Acne male rovinare la tua vita e diventa una causa di bassa autostima? Condivideremo cinque consigli efficaci su come sbarazzarsi di questo problema.
1. Mangiare sano
Cambia la tua dieta. Questa è una delle cose migliori che potete fare per l'acne "fosso". Buttare via alimenti, petrolio lavorato e zucchero. Tutti loro sono molto eccitante per l'intestino. La rimozione dalla vostra dieta, darete a voi stessi la possibilità di determinare quali alimenti stanno causando la comparsa di acne.
Un po 'più tardi si può cominciare a introdurre nuovamente questi prodotti. Fate questo lentamente, per essere in grado di seguire da vicino ciò che sta per accadere. Siate pazienti, sottoposti a questo processo. Questo passo mostrerà quale dei prodotti è il colpevole del problema. Ma in ultima analisi, il rifiuto di ogni riciclato "trash" è la soluzione migliore. Provatelo e sarete piacevolmente sorpresi.
2. Il succo di limone
Immergere un pezzo di cotone nel succo di limone e strofinare delicatamente nella pelle. Questo calmerà il rossore sulle aree con l'acne. È inoltre possibile utilizzare il succo di limone, mescolando con acqua calda e bere dopo il risveglio. Limone è un agente anti-infiammatorio efficace e svuotare le tossine dal corpo, soprattutto il fegato ei reni.
3. Miele
Comprare miele naturale. Esaminare l'etichetta. Va sottolineato che il miele non è pastorizzato (o grezzo). Ancora meglio miele di manuka uso che ha proprietà antivirali e antimicotiche. Diluire 2 cucchiai di miele con un po 'd'acqua per renderlo flessibile. Applicare questa miscela sulla zona colpita, utilizzandolo come una crema da massaggio. Il miele è un buon idratante della pelle. E 'particolarmente indicato per persone con pelle sensibile. Lasciare riposare il composto sul viso per circa 12 minuti.
4. Aloe vera
Questa meravigliosa pianta è uno dei migliori rimedi naturali anti-fungine. La polpa di questa pianta è simile al gel che promuove la facilità d'uso. Tagliare la foglia di aloe a metà per estrarre il gel di guarigione e di applicare direttamente le aree problematiche.
5. Tea Tree Oil
Pensi che possa essere utilizzato solo per un massaggio completo del corpo? Ti sbagli! Ripetutamente dimostrato che l'olio dell'albero del tè ha un effetto più potente rispetto alla maggior parte degli altri oli disponibili. Quindi si consiglia vivamente di utilizzarlo per curare l'acne. Trattare la pelle vittima questo significa utilizzare un batuffolo di cotone.
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