La pressione alta: sintomi, in particolare trattamento e fornitura

Alta pressione, come il sintomo principale di avere ipertensione, che colpisce più del 40% della popolazione adulta. Secondo le statistiche, si ritiene di essere il motivo principale a causa della quale si verifica una morte prematura. L'alta pressione sanguigna è considerata come una figura più rispetto alla norma, che è al di sopra 140/90 mmHg. Art. a riposo, in assenza di carico fisico ed emotivo. Una breve alta pressione può verificarsi dopo che è la norma.

Ma il terreno per una malattia è diventata cronica, di cui in giovane età, quando molti dei sintomi proprio non notare. Questi sono i seguenti:

• presenza di mal di testa periodici, vertigini, palpitazioni e nausea;
• rumore e ronzio alle orecchie;
• palpitante nel suo tempio;
• un elevato livello di stanchezza e la comparsa di mosche lampeggianti davanti ai miei occhi;
• possibili pressanti sintomi di dolore nel petto e sanguinamento nasale.

In tal caso, se il tempo non interviene, questa combinazione dei sintomi può provocare ipertensione II grado e una crisi ipertensiva che sarà la base per ictus o attacco cardiaco. Il trattamento in precedenza ha inizio, e cambierà la dieta, meno è probabile che l'alta pressione sarà costante "compagna" della vita.

Potenza a una pressione elevata ha una serie di principi fondamentali:

• dovrebbe consumare almeno 100 grammi di proteine al giorno;
• nella dieta dovrebbe essere presente di frutti di mare, nonché gli alimenti con gli agenti predominanza lipotropa (olio d'oliva, formaggio, pesce, carne e così via);
• assicurarsi di utilizzare prodotti che sono ricchi di fibre, magnesio, potassio;
• nella dieta dovrebbe essere latticini, avena e grano saraceno, farina di soia e albumi;
• richiede ricezione complessi e grassi aventi un'origine vegetale vitaminico-minerale;
• cibo ha bisogno di frequente, 5 volte al giorno, ma in piccole porzioni;
• la cena dovrebbe essere di 4 ore prima di coricarsi.

Precauzioni devono essere utilizzati:

• grassi vegetali e carboidrati digeribili (prodotti di farina, marmellata, miele e zucchero);
• riso e semola;
• una grande quantità di sale (fino a 5 g al giorno) e il liquido (fino a 1,2 litri al giorno);
• prodotti che contengono oli essenziali (bevande gassate, aglio, ravanelli, cipolla, ravanello);
• funghi, carne e pesce brodo di Navara, caffè, cioccolato, tè forte, condimenti, snack salati e verdure in scatola.

Alta pressione sanguigna e ipertensione I grado convincenti in pratica, molto ben adattati alimentazione terapeutica. I pazienti sono invitati a fare un menu equilibrato.

Farmaci a pressioni elevate, che vengono attualmente prodotte in grandi quantità, sono nominati dal terapeuta sulla base di fattori fondamentali:

• l'età e il grado della malattia;
• la presenza di anomalie del sistema cardiovascolare (disturbi del ritmo del cuore, insufficienza cardiaca, angina pectoris);
• aggiuntivi disponibili, malattie croniche (broncocostrizione, diabete, obesità, e così via);
• disagi ad altri organi bersaglio (occhi, reni, il ventricolo sinistro del cervello, il cervello).

Tuttavia, la terapia farmacologica è necessaria in presenza di fasi II e III ipertensione.

In un primo momento, la fase iniziale delle necessarie misure preventive, il cui scopo è quello di cambiare lo stile di vita del paziente. Assicurarsi di:

• perdita di peso;
• il divieto di alcol, caffeina contenenti bevande e nicotina;
• uso di esercizi di fisioterapia e di camminare;
• ridurre il consumo di grassi, carboidrati e sali;
• in tal caso, se la pressione non si riduce, ma continua a mantenere il valore superiore a 140 oltre 90 mmHg. Art., È necessario iniziare a prendere le medicine.

Cronica ipertensione – è una malattia che è più facile prevenire che curare.