Basso di emoglobina negli uomini: cause, sintomi e le caratteristiche di trattamento

esami del sangue di laboratorio possono dirci su ciò che accade nel corpo umano. Ci sono una serie di malattie che possono essere molto tempo a farsi sentire, e un esame del sangue in grado di avvertire il medico. Ad esempio, bassa emoglobina negli uomini, causa del declino che può indicare una varietà di patologie. Ecco perché è così importante, almeno una volta l'anno per passare un esame medico completo.

Che cosa è l'emoglobina?

Il primo è una specifica proteina che si trova nei globuli rossi – globuli rossi. Il suo numero indica il grado di saturazione di ossigeno. Emoglobina elemento principale – ferro. La sua quantità dipende dal cibo contenente l'elemento, e additivi speciali (vitamine e minerali) che promuovono l'assorbimento. Ossigeno contenuto nelle cellule che è essenziale per ossidativo processi membro, senza la quale sarebbe impossibile la produzione di energia.

Sonnolenza e stanchezza, diminuzione delle prestazioni e la fatica – ognuno dei quali può innescare un emoglobina bassa negli uomini. Le ragioni possono essere attribuiti alla depressione stagionale e di non intervenire. Tuttavia, può anche portare ad altri effetti: capelli e delle unghie diventano fragili, dim carnagione, bave e crepe appaiono negli angoli delle labbra.

norma

Per iniziare vale la pena notare che il livello di emoglobina nel sangue degli uomini è significativamente superiore a quello della stessa figura per le donne. Il fatto che la forte metà dell'umanità sperimentare regolarmente grande sforzo fisico, il che significa che hanno bisogno di più ossigeno per liberare l'energia. Norma che di uomini di mezza età è 130-170 grammi per 1 litro di sangue. Negli anziani, questa cifra è leggermente inferiore – 117-138 g / l. Ad esempio, l'emoglobina bassa negli uomini anziani è motivo di preoccupazione non è.

Ci sono un certo numero di fattori che influenzano le piccole deviazioni dalla norma in alto o in basso. Ad esempio, le persone che fumano e quelli che vivono in alta quota, questa figura può sempre essere aumentata. La ragione di ciò – il pagamento di mancanza di ossigeno. Basso di emoglobina negli uomini, si formano le cui cause, anche a causa di malnutrizione, si può osservare negli anziani, e anche a causa di alcuni altri fattori.

dieta

La leggera diminuzione dell'emoglobina in uomini, donne e bambini possono verificarsi a causa di cattiva alimentazione, o meglio, il consumo è saturo di prodotti in ferro. Pertanto, con una diminuzione dell'indicatore di sotto della norma raccomandato di rivedere la vostra dieta e includere prodotti quali:

• Manzo o coniglio.
• cuore di manzo e la lingua.
• Alcuni legumi.
• Frutti di mare.
• Uova e pollame carni bianche.
• Grano saraceno.
• Melograno.
• Le carote, barbabietole e altre verdure rosse e verdi.
• Le mele e frutti di bosco sono ricchi di vitamina C. Essi aiutano ad assorbire il ferro nel corpo.

Durante la cottura carne di manzo o coniglio è importante non per processo over-trattamento. L'esposizione prolungata a temperature elevate contribuisce alla distruzione di ferro negli alimenti. Carne o fegato vapore desiderabile.

altri motivi

La mancanza di attività fisica o prolungata mancanza di aria fresca e provocare l'emoglobina bassa negli uomini. Le ragioni di tale scostamento dalla norma dipendono non solo dieta e stile di vita. Ci sono una serie di fattori specifici che vale la pena prestare attenzione a. Che altro può indicare l'emoglobina bassa in un uomo?

Cause e conseguenze:

• Alcune malattie dello stomaco e come risultato di loro, l'assottigliamento delle pareti.
• Scorificazione vasi sanguigni hanno un effetto negativo sulla digeribilità dei nutrienti.
• Alcune malattie del sangue.
• La formazione di tumori maligni.
• perdita di sangue nascosto. Alcuni processi patologici possono causare emorragia endocavitaria. Di conseguenza, v'è una netta diminuzione del livello di emoglobina.
• Donazione – donazione di sangue frequente non è sempre un effetto positivo sul corpo.

Il terapeuta sulla base dei risultati dei test non può capire subito il motivo della bassa emoglobina nel sangue degli uomini, ma ulteriori esami medici contribuirà a diagnosticare con precisione esso.

effetti

Alti livelli di emoglobina possono indicare la malattia di cuore, la disidratazione e la mancanza di ossigeno nel sangue. Deve essere chiaro che gli indicatori anormalità permanenti – un segnale allarmante.

Così, uno dei segni di anemia è una diminuzione dei livelli di emoglobina nel sangue. Si tratta di una malattia molto grave, che è meglio non scherzare. In ogni caso, solo un medico può diagnosticare la causa esatta della anomalia. Se v'è un leggero calo di prestazioni può essere mostrato una dieta ricca di ferro, e integratore alimentare speciale – la vitamina B12 e l'acido folico. In casi particolarmente gravi il paziente mediante infusione endovenosa e iniezione può essere somministrata.

Che cosa dovrebbe prestare attenzione?

Quanto è pericoloso bassa emoglobina? Cause e trattamento di uomini non differiscono in modo significativo da donne. I sintomi che indicano una deviazione dalla norma:

• sintomi di astenia. peggioramento del sonno, stanchezza, diminuzione delle prestazioni, vertigini e svenimento, grave debolezza.
• sintomi distrofiche. La comparsa di bave e crepe negli angoli delle labbra, capelli fragili e secchi, chiodi esfolianti, pelle secca e colore della pelle pallida, gusto e olfatto disturbi.

Molto spesso, questi sintomi si verificano in primavera o in autunno, quando il corpo umano soffre di una mancanza di vitamine. Ecco perché lo scopo della prevenzione, i medici raccomandano di prendere complessi vitaminici, che contengono ferro nella sua composizione, nonché di adottare tutte le prove in modo tempestivo, per monitorare lo stato di salute.

Aumento di emoglobina a casa

E 'importante rivedere la vostra dieta, consultare un medico per dieta alimenti ricchi di ferro. Bene in questo senso aiuta caviale. Naturalmente, una tale dieta sarà, molto probabilmente, al depauperamento del bilancio familiare, in modo da poter sostituire con altri frutti di mare, che contengono anche ferro in grandi quantità.

Frutta secca (albicocche, uvetta, noci), miele e limone – la ricetta migliore per un rimedio popolare, che aumenta il livello di emoglobina nel sangue. Tè da fianchi, mirtilli rosa, strofinato con noci e miele, così come il succo di melograno, pollo e fegato di manzo, grano saraceno, cavolo e aneto – tutti gli alimenti che contengono ferro nella sua composizione, e ci sono così tanti. Pertanto, per sviluppare una dieta dieta "di ferro" non è difficile.