Cucinare la cena insalata di cavolo giovane

Probabilmente molti frase di familiare cavolo "Sul tavolo non è vuoto, e se mangiano, quindi non mi dispiace." Anche se in realtà questo meraviglioso ortaggio è molto utile e gustoso. Cavolo è ricco di vitamine, in particolare l'acido ascorbico. Questo ortaggio è un bene per scopi medicinali. Se ci sono problemi nel lavoro intestini, poi solo bisogno di mangiare insalata di cavolo. Grazie a loro, pulisce e colesterolo dal corpo perfettamente. Contenute le infezioni aiutare a combattere volatili e anche la tubercolosi. Cavolo è a basso contenuto calorico, in modo da nutrizionisti consigliano di utilizzare più spesso nella vostra dieta.

Per coloro che vogliono essere in buona forma e di buon umore, si consiglia di cavolo giovane. Le vitamine in verdure come particolarmente grande. Iniziamo a preparare insalata di cavolo giovane. Ci vorranno circa trecento grammi di cavolo, due carote medie, circa un cucchiaino di aceto, circa due cucchiai di qualsiasi olio vegetale, sale, pepe nero, un po 'di zucchero. Per un'insalata di cavolo giovane era tenera, è necessario tagliare correttamente le verdure. Tagliuzzare il cavolo a striscioline sottili, nemmeno tagliare e raschiare con un coltello, poi le mani un po 'stretta. Le carote strofinato su una grattugia media. Mettere le verdure in un'insalatiera, aggiungere sale, zucchero, pepe, aceto, versare l'olio vegetale. Mescolare bene tutti e servire.

insalata di cavolo con carote e salsiccia fumata a metà, troppo, risulta delizioso, e oltre, e soddisfacente. Invece di salsiccia bollita vestito di carne. Cottura alla prima cavolo ricetta giovane, solo nel fine aggiungere finemente tritati carne o salsiccia affumicata. Non interferire qui e bollite le patate novelle. Insalata può sostituire l'olio di riempimento maionese fatta in casa o panna acida. Ottenere gusto unico e completamente diverso.

Bravo a insalata di cavolo giovane con le mele e l'uva passa. Inizialmente, preparare il primo metodo cavolo, cioè shinkuem finemente finemente, poi sminuzzare le carote e mele su una grattugia media. Uvetta ben lavati in acqua calda. Tutte le verdure vengono messi in una ciotola, aggiungere le spezie e l'uva passa. Mescolare bene e servire. Si scopre pasto fortificato, che è molto buono da utilizzare in primavera, quando il corpo è carente di vitamine.

Insalata di cavolo giovane possono essere cucinati in vari modi. Ad esempio, è abbastanza buona, con uova sode, patate bollite e cipolle verdi. Cottura segue: cavolo shinkuem, tagliato a cubetti di patate bollite e uova. cipolle verdi tritate. Tutti si sommano in una ciotola di insalata, maionese, panna acida può essere utilizzato. Decorare con piselli e tuorlo d'uovo grattugiato. Insalata risulta abbondante e deliziosa. A lui ben si adatta pasticci al forno con carne o pesce torte. È possibile aggiungere alle insalata di cavolo cotto carote e barbabietole, allora si ottiene qualcosa di simile a un'insalata.

I piatti di cavolo sono buoni in qualsiasi forma. Se c'è un desiderio di portare la figura in ordine per un breve periodo di tempo, allora è necessario assicurarsi che il menu, come le insalate più spesso presenti, in particolare cavoli.