Cosa prendere le pillole "dalla testa" e come prevenire il dolore?

Mal di testa è la sindrome più comune. È in grado di molto tempo per avvelenare la vita di un uomo. In questo articolo, sarà dato un consiglio, che forniscono il primo soccorso a te stesso e ciò che "dalla testa" di prendere le pillole.

Cause e le specie

Mal di testa può verificarsi a causa di:

1. Tensione. La persona si sente un intenso dolore sordo, dolorante. Si verifica principalmente in fatica, un lungo soggiorno in una posizione scomoda e stress eccessivo mentale.
2. Emicrania. Caratterizzata da grave dolore lancinante nella fronte o templi. A volte accompagnata da nausea, vomito, vertigini.
3. L'alta pressione sanguigna. Si verifica quando l'ipotensione o, al contrario, l'ipertensione.

In ogni caso, è necessario cercare un aiuto professionale. Dal momento che il mal di testa può essere provocato da una grave malattia.

Che per il trattamento delle cefalee: Pronto soccorso

Se siete a casa, la prima cosa che un po 'aprire la finestra per consentire all'aria fresca entrò nella stanza. Dormire un po 'per trenta minuti. Si può fare per rilassare l'impacco freddo, esercizi speciali o un massaggio alle tempie e muscoli del collo. Se questo non aiuta, per il sollievo del dolore prendere gli antidolorifici contenenti paracetamolo, aspirina o ibuprofene. Ma non abusare di droghe. Ancora è possibile raccomandare lo spazmalitik adozione. Ad esempio, per aiutare la droga "papaverina", "Buscopan" o "No-Spa" con un mal di testa. Ricordate! Prendere farmaci come indicato.

Tablets "dalla testa" durante la gravidanza, i medici non raccomandano. Ma se il dolore è insopportabile, si può prendere il farmaco "Tsitramon" in dosi minime. Ma non in tutti i prodotti contenenti aspirina o modo Nurofen Analgin. Se si verificano frequenti o prolungati mal di testa, quindi contattare immediatamente il medico. Determinerà la causa, tenere una serie di test e prescrivere la pillola giusta "dalla testa".

rimedi popolari

Non solo tablet in grado di eliminare il mal di testa. È possibile utilizzare tisane. Versare in un contenitore un cucchiaio di anice, frutti di bosco, mirtilli e lamponi, lascia la madre e matrigna, e di tiglio. Riempire tutta la tazza di acqua bollente. Insistere quindici minuti. Filtrare attraverso una garza. Bevanda calda.

prevenzione

Se siete afflitti da frequenti mal di testa, i medici possono consigliare di tenere un diario speciale. Registra informazioni su assunzione di cibo, l'attività fisica, il sonno e le questioni di casa e lavoro. Le donne durante le mestruazioni bisogno di prendersi cura della loro salute. Dopo tutto, i cambiamenti ormonali influenzano la comparsa di mal di testa. I dati sul l'inizio e la fine del ciclo mestruale è anche necessaria per metterli in un diario. Per evitare che le modalità di mal di testa dopo. Mangiare tre a cinque volte in piccole porzioni. Per proteggere il sonno, essere sicuri di ottenere abbastanza sonno. Allo stesso tempo, sdraiarsi e alzarsi. Più spesso all'aria aperta, passeggiare, andare in ginnastica. Evitare situazioni di stress. Fare attenzione a non abusare di alcol e fumo. Si può anche provocare mal di testa. modalità di osservare e non hai bisogno di qualsiasi pillole "dalla testa".

Rimanere in buona salute!