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Arginina – che cosa è e che cosa serve? Harm e benefici di arginina

Tutti sanno che il corpo umano non può esistere senza la proteina. Composto di aminoacidi, sono i principali elementi di tutti i tessuti. Incluso nella proteina e arginina. Di cosa si tratta? Questo aminoacido la cui sintesi si verifica in circostanze favorevoli. Molti esperti sottolineano che negli ultimi anni la sua sintesi è diminuita in modo significativo. Ciò è dovuto alle caratteristiche di età, diverse malattie, malnutrizione e di altri fattori avversi. La mancanza di risultati arginina in un significativo deterioramento della salute, quindi ha bisogno il corpo per tutta la vita.

Caratteristiche di aminoacidi

Arginina – che cos'è? Un aminoacido che il corpo di un uomo sano è prodotto nelle quantità richieste. È in grado di essere convertito in ossido nitrico, che è relativamente poco tempo fa era considerata molto composti nocivi rovinando tutti gli esseri viventi. Ma dovuta al caso, che influenzano cardiaco farmaco in studio l'attività, si è constatato che il protossido di azoto è in grado di rilassarsi in modo drammatico vasi. Come risultato di esperimenti, è stato dimostrato che è estremamente importante per una persona. Lei è coinvolta in molti processi biochimici, senza la quale il corpo non può esistere affatto.

Arginina colpisce il corpo umano?

Molti non hanno nemmeno sentito parlare di arginina. A cosa serve? Questo aminoacido è prodotta da determinate condizioni. Se il corpo ha almeno una piccola patologia, lo sviluppo di questo composto significativamente ridotto. In questo caso, una persona deve prendere come un farmaco o integratori alimentari. Il corpo nei bambini in genere non può di per sé produrre arginina.

L'uso di aminoacidi è molto alta. Si rilassa i vasi sanguigni, togliendo loro spasmo. È ampiamente usato in cardiologia per fermare gli attacchi di angina. Inoltre, contribuisce a migliorare il flusso sanguigno cerebrale, riduce la pressione intraoculare, porta ad un aumento del flusso sanguigno ai genitali, migliora la microcircolazione retinica.

L'arginina è una componente essenziale della proteina che sono costruiti quasi tutti gli organi. Soprattutto è indispensabile per i muscoli. Questo è il motivo per cui gli atleti che vogliono costruire il muscolo, utilizzare integratori a base di questo aminoacido.

La carenza di arginina nel corpo porta alla progressione dell'aterosclerosi, inoltre, cominciano a soffrire reni e fegato, sono responsabili per la disintossicazione, la rimozione dei corpi di ammoniaca. Il corpo umano richiede una reazione biochimica del ammino-ornitina, che costituisce l'urea. Con una carenza di arginina, questo processo è disturbato, che aumenta la quantità di urea.

Questo aminoacido è un componente del collagene, che rafforza i muscoli e cartilagine. Inoltre, migliora la funzione erettile e processo spermatogenesi. Come è noto, è costituito da una proteina sperma, migliorando così la qualità.

Nel processo di apoptosi è anche coinvolto arginina. Di cosa si tratta? L'apoptosi è il meccanismo di morte programmata delle cellule maligne. Si è controllato direttamente dal corpo stesso. È stato osservato che a basse concentrazioni di apoptosi ossido nitrico è soppressa, e quando un gran numero – amplificato. Questo dà la speranza che il cancro può essere curato senza l'aiuto di un intervento chirurgico.

Utilizzando arginina si verifica la produzione di insulina, che contribuisce alla normalizzazione della glicemia. Ha inoltre partecipa attivamente alla sintesi di ormone della crescita crescita.

Che contiene arginina?

Questo aminoacido è più comunemente riscontrato negli alimenti vegetali, carne. Una grande concentrazione di esso in semi di zucca, pinoli, noci. Se si prende la carne, poi un sacco di arginina nel pollo crudo, carne di maiale, filetti di salmone. Un po 'meno di esso è contenuto nel cioccolato, piselli, uova, pane, grano saraceno e altri prodotti. Ma per un aminoacido nel corpo ha raggiunto il livello desiderato, questi alimenti dovrebbero essere consumati in grandi quantità.

Arginina come un medicamento

acido come amino prodotta sotto forma di integratori alimentari, così come parte dei vari farmaci: cardiaca, di bruciare stimolando la funzione erettile destinato per l'AIDS, che è l'elemento principale della composizione per la nutrizione dei pazienti dopo l'intervento chirurgico.

Se una persona soffre di una mancanza di massa muscolare, ecco che arrivano alla arginina aiuti, la cui azione è volta a sua estensione. Significa prendere un'ora prima dell'attività fisica o immediatamente dopo di esso.

L'arginina è meglio prendere con lo zinco, aumenta il suo effetto. Se non ci sono istruzioni speciali del medico, le capsule di arginina presi 1-2 volte al giorno. Più di 30 grammi di droga non possono essere prese. La durata del trattamento non deve superare i tre settimane, altrimenti c'è ispessimento della pelle, passando dopo aver rinunciato alla droga.

se l'arginina è in grado di danneggiare il corpo?

Qual è il danno di arginina? E se lo è, in ogni caso? Sì, se si abusarne. possono verificarsi i seguenti effetti collaterali: un ispessimento dei tessuti, disturbi digestivi, abbassando la pressione sanguigna, nausea, deformazione delle articolazioni e della cartilagine, dolori addominali, debolezza, diarrea. In questo caso è necessario ridurre la dose del farmaco consumata, mentre gli effetti collaterali scompaiono. Ammino acido, presi in grandi quantità, può causare infiammazione del pancreas o pancreatite.

Dal momento che l'arginina è coinvolta nella sintesi di ormone della crescita, è controindicato per prendere i bambini, altrimenti potrebbe essere una malattia come il gigantismo. Inoltre, è l'assunzione indesiderabile delle donne in gravidanza e in allattamento, i pazienti con la malattia mentale. È preferibile non utilizzare a malattia erpetica, in combinazione con preparati contenenti nitroglicerina e monossido di azoto.

conclusione

Molte persone sono interessati alla questione: Arginina – che cos'è? Si tratta di un amminoacido comune, è in grado di cambiare il corpo. Può accelerare o rallentare il processo di invecchiamento. E 'essenziale per la bellezza e la salute. Nella mancanza di sviluppare varie malattie, in modo da compensare il deficit stanno prendendo farmaci sulla base di arginina.