Le unghie lunghe e belle sono un ornamento e un orgoglio di ogni donna, sono sempre nella moda e attirano l'attenzione di altri. Tuttavia, l'abbondanza dei compiti quotidiani, il rapido ritmo della vita e l'ignoranza di come rafforzare e crescere le unghie, non ti permettono di ottenere una manicure dei tuoi sogni. Come mangiare, come fare i chiodi e come proteggerli dalle influenze esterne, imparerai da questo articolo. Osservando solo 6 suggerimenti utili ti porterà all'obiettivo.
Vitamine e minerali
Una corretta alimentazione è una garanzia di salute e di successo nel decidere come crescere chiodi forti. La sottigliezza, la stratificazione della piastra di chiodo e la sua fragilità si presentano a causa della mancanza di vitamine A, C, B e E, nonché minerali: zinco, calcio e ferro. Per mantenere il livello adeguato di vitamine nel corpo è necessario mangiare fegato, burro, carote, agrumi, bacche, latte, verdure, uova. È estremamente importante escludere dall'alcool di dieta e la caffeina, che riducono la quantità di vitamina A – il catalizzatore per la crescita del chiodo. I minerali necessari possono essere ottenuti da prodotti lattiero-caseari, banane, mele e farina di grano saraceno.
Dare ai chiodi una forma confortevole
Sbarazzarsi di frequenti chiodi di rottura, dando loro la giusta forma. Il file di unghie manicure dovrebbe rimuovere gli angoli e le burrature affilate. Per una manicure di qualità, un foglio di carta o plastica di unghie con una struttura a grana fine è perfetta, si prenderà cura dei chiodi con attenzione, senza disturbare la loro struttura. Per modellare le unghie segue movimenti lisci in una direzione – dalla base al centro.
Come coltivare le unghie in fretta? Fare il bagno!
Abbassate le dita in un bagno caldo e curativo 2-3 volte a settimana per pochi minuti – il percorso del successo. Per smalto, i seguenti bagni di manicure sono perfetti: 
- Grassa con iodio. Qualsiasi olio deve essere riscaldato, aggiungere alcune gocce di iodio e glicerina.
- Dal sale marino. In due bicchieri d'acqua, è necessario diluire 15-20 grammi di sale e aggiungere alcune gocce di iodio. Mantenere le goccioline necessitano di 15 minuti.
- Con soda. Il bagno è fatto da questo calcolo: un bicchiere di acqua calda necessita di un cucchiaio di soda. Dopo 10-15 minuti, le dita devono essere rimosse e ingrassate con olio o crema.
- A base di erbe. Due cucchiai di miscela di radice di burdock, camomilla e wort di St. John dovrebbe essere versato un bicchiere di acqua bollente, insistere per 30 minuti e aggiungere 5 cucchiai. Cucchiai di vino bianco secco. Tenere le mani nella soluzione dovrebbe essere di 20-30 minuti.
- Con un limone, che dovrebbe essere tagliato a metà e mettere le punte delle dita nelle fette risultanti per 2-3 minuti.
massaggio
Come per un mese per crescere chiodi? Migliora la circolazione intorno alla piastra del chiodo sfregando. Per il massaggio è possibile utilizzare olio vegetale o crema cuticola.
paraffina
Sorprendentemente, la cera d'api naturale pura o paraffina cosmetica applicata alla cuticola può facilmente risolvere il problema con come coltivare chiodi in fretta. Il successo di questa procedura è quello di migliorare la circolazione del sangue e stimolare il flusso di ossigeno alla piastra del chiodo. Il risultato può essere visualizzato in una settimana, se si ripete ogni giorno.
Proteggi le tue unghie
Non dimenticare la crema nutriente, indossare guanti per proteggere dal freddo e dal gelo e utilizzare guanti di gomma semplici durante la pulizia. L'uso frequente di vernice è dannoso per le unghie, per cui lasciarli riposare per 2-3 settimane un paio di volte all'anno. Seguire questi semplici suggerimenti e non solo sarà un proprietario felice di meravigliose margherite, ma anche un maestro nella questione di come coltivare rapidamente le unghie.
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