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La dieta del bambino in 10 mesi su un artificiale e allattato al seno

Secondo le raccomandazioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità di introdurre cibi solidi nella dieta di un bambino con i necessari sei mesi. Età di svezzamento può variare a seconda del singolo, ma la dieta di alimenti per l'infanzia nei 10 mesi già deve includere i latticini, cereali, ortaggi e frutta.

Quando è il momento di introdurre cibi solidi

L'età media di introduzione di alimenti complementari – per sei mesi. Ma ci sono altri segni, più oggettivi che è il momento di introdurre cibi solidi:

  • il bambino è meno di quattro mesi;
  • bambino di peso è diventato il doppio di quanto era al momento della nascita;
  • scomparso eiezione lingua riflesso;
  • bambino può stare seduto, allontanarsi dal cibo o respingere indietro la testa;
  • egli può nulla togliere e portare alla bocca;
  • il criterio principale di predisposizione alimentazione complementare – un nuovo interesse per il cibo.

Nei casi in cui vi sono dubbi sulla fattibilità dell'introduzione di alimenti complementari, è meglio ritardare di fare in fretta. Inoltre, si deve prestare attenzione al fine di garantire che i prodotti che ottiene un bambino, erano di alta qualità e il più fresco. L'emergere della dieta varietà di cibo non significa che è necessario annullare il latte materno o miscela adattati.

Regole di introduzione di alimenti complementari

Nutrire il suo bambino dovrebbe essere un cucchiaio, e il cibo dovrebbe gradualmente diventare più spessa. E 'impossibile introdurre cibi solidi quando il bambino sta bene. Servite il nuovo cibo – non più di 1-2 cucchiaini. Se tutto è in ordine: sgabello normale, pelle pulita, il bambino di buon umore, buon sonno – allora la dose viene gradualmente aumentata. Il prossimo tipo di alimentazione può essere non prima di due settimane introdotto dopo la precedente. In questa dieta del bambino in 10 mesi su alimentazione artificiale non è diversa dalla dieta grudnichka, tranne che la bottiglia ancora riceve una miscela in bottiglia e il bambino allattato al seno la madre allatta.

La dieta del bambino in 10 mesi

Prima di introdurre nuovi tipi di alimenti complementari, si deve consultare con un pediatra che conduce il bambino e conosce tutte le caratteristiche. La dieta del bambino in 10 mesi in grammi simile al seguente:

  • sulla prima alimentazione mattina, alle 6-7 del mattino, il bambino riceve una miscela di latte materno;
  • 10-11 am – prodotti lattiero-caseari: 150 ml di yogurt senza grassi, e 30 g di ricotta basso contenuto di grassi;
  • pranzo 14-15 ore – 200 g brodo vegetale o purea;
  • per la cena a 19 ore – di nuovo miscela o latte materno;
  • prima di coricarsi, in 23 ore – 200 g latticini cereali.

Nei suoi libri, la dieta del bambino in 10 mesi Komorowski ha descritto in questo modo. Tuttavia, ogni madre può regolare in modo indipendente il menu per soddisfare le esigenze del suo bambino. Per esempio, a cena per nutrire il porridge bambino, e prima di andare a letto per alimentare il seno o alla miscela, più il seno o il biberon effetto calmante. La cosa principale che la dieta alimenti per bambini a 10 mesi era varia e hanno incluso i gruppi di base di prodotti: latticini, cereali, ortaggi e frutta.

Regolamento introducendo verdure

Si dovrebbe sempre dare la priorità alle verdure di stagione che crescono nella zona in cui vive la famiglia. Non v'è alcun ulteriore vantaggio dai frutti e le verdure d'oltremare. Assolutamente tutte le vitamine un bambino può ottenere dal solito carote, barbabietole, patate, cavoli, rape, zucca, cipolla, aglio. Non c'è bisogno di comprare bambino purea in barattoli, ma se tale opzione è più conveniente, si dovrebbe essere sicuri di leggere la composizione di purè di patate. Non ci dovrebbero essere amido, sale o zucchero, ma solo verdure o frutta e acqua.

regole di frutta introduzione

Il primo nella dieta del bambino vengono introdotti il frutto di 10 mesi, che sono meno probabilità di causare reazioni allergiche, come ad esempio: verde mela, ciliegia bianco e ribes, uva spina, susine. Poi, quando il bambino si abitua a questi frutti, è possibile aggiungere pesche, albicocche, banane, ribes rosso. E l'ultima cosa nella dieta del bambino in 10 mesi allattati al seno o artificialmente introdotto vysokoallergennye arance, limoni, mandarini, lamponi, fragole, fragole, uva, melograni, meloni.

Frutta introdotto con molta attenzione, a poco a poco. Prima porzione è meno di un quarto di un cucchiaino. Aumentando gradualmente la dose, è necessario portare a 100 ml. Quando le varie reazioni cutanee o reazioni avverse del tratto gastrointestinale dovrebbero annullare immediatamente il frutto che li ha causati. È per questo che avete bisogno di non dare il vostro bambino miscela di frutta, che non aveva ancora provato. Se si immette l'un frutto, mamma saprà esattamente che cosa sta causando l'allergia o indigestione.

Regolamento introducendo cereali

Secondo i pediatri negli ultimi anni tra i pazienti ci sono molti bambini con intolleranza al glutine. Pertanto, anche se la famiglia non ha avuto storia di allergia al glutine, il primo di cereali nella vita di un bambino dovrebbe essere senza glutine. Questo riso, grano saraceno o di mais porridge. Se un bambino ha la stipsi sono, poi capire indesiderabile. Tali cereali popolari come la farina d'avena, crema di grano o di miglio, è meglio entrare nella dieta più tardi. Quei bambini che sono allattati al seno, il porridge possono essere cotti sul latte materno. Bambini su alimentazione artificiale polenta cotta su miscele latte adattate a cui sono abituati. È importante sottolineare che non utilizzate di mucca o di capra. Se nessun latte materno o miscela non sono disponibili, è meglio preparare il porridge sull'acqua. Così familiare, ed a noi familiare di semola di infanzia non porta nulla di buono bambino, così lei o non ne aveva bisogno a tutti, o forse la sua introduzione nella dieta del bambino dopo un anno.

Nutrire il bambino porridge di solo un cucchiaio. Lascialo fino a non molto successo, ma a poco a poco imparerà. Questo punto è di fondamentale importanza come il cibo deve essere trattato con la saliva, che non può accadere se il bambino mangia da una bottiglia.

Tradizionalmente i cereali vengono introdotti cibi solidi dopo i prodotti di latte fermentato e verdura, ma se il bambino non sta guadagnando peso, è meglio prima di tutto introdurre il porridge come la maggior parte del prodotto con energia preziosa. Se il caldo bambino di porridge nutriente arriva a cena, lui si addormenta più velocemente e molto probabilmente si sveglierà al mattino. Ma prima polenta è meglio per nutrire il bambino al mattino, al fine di tenere traccia del possibile reazione negativa per tutta la giornata.

Regole di introduzione dei prodotti lattiero-caseari

La prima porzione di ricotta – non più di un quarto di cucchiaino al giorno. Aumentando gradualmente la dose, è necessario portare a 10 mesi a 50 D. COSA kefir riguardo, la sua porzione per un mese dovrebbe essere aumentato da 1 cucchiaino a 150 ml. E ricotta e lo yogurt è molto facile da fare a casa. Non è necessario alimentare un formaggio bambino casa o yogurt, per cui più di due giorni. Il momento ideale per i prodotti lattiero-caseari fermentati – colazione o uno spuntino.

Quando si pianifica una dieta del bambino in 10 mesi per una settimana, mia madre dovrebbe fare in modo che il bambino è stato sempre il più possibile una varietà di cibi: una varietà di cereali, succhi di frutta e puree, puree di verdure e zuppe, prodotti lattiero-caseari e, naturalmente, il latte materno o una miscela adatta.