Yulya Vins: biografia, la realizzazione nel powerlifting

Parlando di bodybuilding, poche persone immaginano le donne gonfiati, allegramente giocando i muscoli in pubblico. Al contrario, nella memoria spesso pop-up immagini Arnolda Shvartseneggera, Frank Zane, Dwayne Johnson, e altri. Sì, le donne sono anche addestrati ed agire in tornei internazionali, ma l'eroina di questo articolo – è un personaggio unico. Perché? Letto su.

brevi informazioni

Yuliya Viktorovna Vins – conosciuto nei circoli di atleta di sollevamento di potenza, reso popolare da una serie di foto pubblicate sulla rete Internet nel 2013. E 'stato subito soprannominato "la ragazza con il corpo di Hulk e la bella faccia di Barbie", che non è sorprendente, perché il volto angelico di Julia contrasta fortemente con muscoli gonfi.

Yuliya Vins è nato 21 maggio 1996. ragazza città natale è diventato Engels (regione di Saratov), dove vive oggi. Prima di bodybuilding sua biografia non ci sono dati interessanti differenti per i lettori nati nella famiglia media, è andato a una scuola normale e condotto una vita normale. E solo 15 anni Julia improvvisamente risvegliato l'amore per lo sport del ferro. Racconta la sportiva se stessa, fu coinvolto nel bodybuilding di autoaffermazione, perché lei è sempre stata insicura. Il successo in questo sport hanno permesso di sbarazzarsi di questo problema, in modo che è diventato molto più forte, più audace, e maggiore impegno. Fino ad oggi, Yulya Vins ha lo status di maestro di sport di classe internazionale in powerlifting.

Inizia la formazione

Come accennato in precedenza, il giovane atleta ha iniziato bodybuilding all'età di 15 anni. Regolarmente frequentare la formazione, Yulya Vins ha lavorato per uno dei programmi che non sono adatti per la ragazza che vuole aumentare la massa muscolare. Di conseguenza, ha perso praticamente nulla un anno, durante il quale non c'era un buon progresso.

Nel settembre del 2012 Yuliya Vins, una foto che potete vedere in questo articolo, ha cambiato occupazione, sostituendo bodybuilding powerlifting. mesi successivi sono diventati una vera e propria svolta nella vita sportiva di Julia. Mentre la ragazza si dice esperienza nel powerlifting, aveva un sacco di fan che la considerano attraente, e più nemici che il successo Yulin semplicemente fastidioso. Ma il progresso è stato guadagnato per ispirare l'ulteriore conquista di vette, la partecipazione ai campionati, ha insegnato ben poco per capire le persone. Ora lei definisce se stesso gli obiettivi e fare tutto per il bene di raggiungerli, e con questo drasticamente cambiando il suo corpo. E, soprattutto – si piace il suo aspetto.

Nascita del "ragazze Hulk"

Il duro lavoro con il ferro non poteva passare inosservato per la ragazza fragile. Un anno di duro allenamento in sala ha dato Julia corpo gonfiato, decine di nuovi amici, fan e, naturalmente, gli invidiosi, ama prendere in giro i social network. I risultati derivanti hanno rafforzato lo spirito combattivo della ragazza e la determinazione, perché lei è ora in grado di risolvere i problemi messi prima, e problemi.

altezza julia è di 165 centimetri. Allo stesso tempo allo sport, pesava 48 chili, e ha cambiato questa cifra ora è ridotto a 65. Guardando dal lato del suo corpo, disposto a credere in questa figura, perché la massa muscolare sono stati reclutati un bel po '. bicipite spostamento della ragazza è 40,5 centimetri. Su uno dei campionati Julia ceduto asta del peso di 100 kg nella panca esercizio, lo stacco – 165 kg, mentre nella casa occupata – 175. Un fatto interessante è che l'allenamento usa pesi pesanti, ma nella competizione, a causa di motivi di salute, non è stato permesso di trattare con loro.

vita personale

Powerlifting ha interessato tutti gli aspetti della vita, tra cui atleti personale. Più di recente, Yulya Vins cominciato a uscire con un ragazzo di nome Sergei, che ha compiuto 29 anni. Insieme con la sua ragazza, trascorre il suo tempo libero in palestra, fare le cose che ami. I genitori non danno la colpa alla figlia di scelta, sostenendolo in tutte le imprese, tra cui la carriera, Julia promettendo lauti guadagni. Oggi festeggia la sua città Engels (regione di Saratov), spesso in visita un ospite a Mosca, San Pietroburgo e Kiev.

atleti di potenza

Come può una ragazza così giovane è riuscito a ottenere risultati sorprendenti? Non ci sono segreti: la formazione permanente, l'aderenza e la dieta equilibrata – questi sono i principali motori del progresso. Yulya Vins dice molto sulla loro preferenze in cucina, quindi siamo felici di condividere le informazioni utili.

Atleta mangia 5-6 volte al giorno, che è stato a lungo considerato il "regola d'oro" per il bodybuilder o sollevatore di pesi. pasti diviso in piccole porzioni – questa è la chiave del successo, perché un tale regime pasto accelera il metabolismo, e consente di assimilare la maggior parte delle sostanze nutritive e minerali. ragazze dieta normale fanno tutti i tipi di cereali (riso, grano saraceno), frutta e verdura fresca, latticini, pesce e carne magra. In aggiunta a questo si aggiunge nutrizione sportiva, tra i quali il primo posto è dato a una proteina, creatina e aminoacidi. Questo impedisce il catabolismo (ripartizione) del tessuto muscolare e contribuisce ad aumentare la massa, privo di grassi.

Powerlifting Sport in qualche modo semplificare il suo potere, perché Julia è alcuna necessità di ricercare la massima sollievo e venoso quello che vogliono tutti gli atleti di bodybuilding. È per questo che la ragazza non è estraneo alle varie esenzioni, la gente comune chiamato "barare cara." Questo termine si riferisce alla routine (1-2 volte a settimana), le violazioni di dieta, permette di rimuovere il peso psicologico. Di tanto in tanto si concede un dolce o un piccolo snack al "McDonald".

L'uso di steroidi

Molti nemici e detrattori condannano Donna prendere gli steroidi anabolizzanti che accelerano la crescita muscolare. Yuliya Vins, le foto che sono spesso discussi sul forum e social network, ha negato la ricezione di anabolizzanti. Nel 2014 si è esibita durante l'evento, dove ha conseguito il titolo di maestro di sport di classe internazionale nella versione amatoriale del Powerlifting World Congress (AWPC). L'evento si è svolto Julia stretto controllo antidoping non ha rivelato nel sangue della bambina sostanze vietate.

Certo, si potrebbe sostenere che Yulya Vins "ripulire" il tuo corpo prima delle competizioni, ma questo non è il più importante. Assolutamente tutti i culturisti e powerlifter di livello "PRO" sono l'assunzione di steroidi, ormone della crescita e altre sostanze che contribuiscono al "collasso" una terrazza naturale negli esseri umani. Tuttavia, non si può ammettere, perché sono tutte vincolate dai termini di contratti con vari sponsor e le regole di ferro incorruttibili dello sport. Ma gli steroidi anabolizzanti – non è tutto. Solo il duro lavoro in sala, una corretta alimentazione e l'adesione per consentire i muscoli per aumentare la bella e steroidi solo aiutano ad accelerare questo processo. Pertanto, l'intero HYIP sugli steroidi anabolizzanti – è solo invidia la gente che non può iniziare a lavorare su te stesso.

I primi successi

Marzo 2014, l'anno è stato il punto di partenza per lo sport, in cui è stato coinvolto Julia. Questo torneo è stato il campionato russo IPA, durante il quale c'è stato un incidente sfortunato. Uno rivali Yulia, 30 anni, Svetlana Smirnova, schizzato a fronte del nostro gas eroina pepe, in modo che Vince ha sperimentato gravi intossicazioni, e nei primi minuti e che potrebbe morire per soffocamento dovuta a spasmo dei polmoni. atleti Vision anche peggiorate. Questo scandalo è concluso il procedimento dinanzi al giudice, che dura fino ad oggi.

L'incidente di cui sopra non ha impedito al giovane atleta di continuare la formazione. Sempre nel 2014, ha preso parte alla Coppa del Mondo versione AWPC, che ha mostrato il miglior risultato in triathlon – 440 kg. Yuliya Vins, il cui peso è di 65 chilogrammi, è diventato non solo il miglior atleta della stagione, ma anche il più giovane. Questo ha permesso alla ragazza di trovare gli sponsor e di acquisire notevole fama nei circoli sportivi.

insomma

Durante i suoi 20 anni Yuliya Vins, la cui biografia è stata narrata in questo articolo, ha acquisito una certa notorietà nel mondo dello sport, raggiungendo ottime prestazioni in powerlifting. Un ruolo importante nella promozione dei giovani atleti giocato un social network in cui oggetto di accesi dibattiti sue fotografie e la vita personale. Qualunque cosa fosse, ma le ragazze Saratov già successi, con la quale vanta. E la sua carriera sta per essere roseo.