Dieta per la cistite nelle donne: menu di dieta per la cistite acuta

Cistite – è un'infiammazione della vescica a causa di infezione, irritazione, lesioni, o una combinazione di questi tre fattori. I principali sintomi – dolore, aumento della frequenza della minzione, urgenza di urinare. Questo problema è comune nelle donne e può portare a una serie di sensazioni spiacevoli e disagio nella vita sociale. Opinioni della dieta cistite unico positivo: ancora sarebbe mangiare a destra non potrà mai farti del male.

terapia

Attualmente, ci sono farmaci che possono ridurre i sintomi della malattia, ma spesso la terapia farmacologica non funziona al 100%, e la malattia non recede tenendo pienamente cronica. La strategia di trattamento ideale non è stato sviluppato finora. Consigli che danno i medici, oltre a prendere farmaci comprendono la prevenzione dello stress, prendere bagni caldi, e un sonno adeguato. Pertanto, la dieta per la cistite nelle donne – è il modo più importante per prevenire l'aggravamento e sostenere il corpo in un periodo difficile per lui. Si tratta di una corretta alimentazione e discutiamo in questo articolo.

La storia dello sviluppo della dieta

Uno studio del 2004 ha dimostrato che il 92% dei pazienti con alcune bevande e cibi provocano l'aggravamento. 84% degli intervistati ha affermato che i sintomi diventano meno pronunciata, se si tiene fede ad una dieta. Durante il suo studio i partecipanti non hanno ricevuto alcuna terapia aggiuntiva, e tali risultati impressionanti che nessuno si aspettava.

Nel luglio 2007, un gruppo di ricercatori di questa malattia insidiosa pubblicato nel Journal of Urology un elenco di alimenti che possono causare aggravamento. Dr. Beyer afferma che questi prodotti erano gli stessi di quelli indicati per gli ultimi 20 anni e che sono stati menzionati nelle fonti online e gruppi di sostegno. Sulla questione: "Che tipo di dieta può ridurre i sintomi" – ancora una risposta. Ma i risultati degli studi pubblicati in questo articolo, speriamo che si troverà la risposta.

Dieta cistiti, o aiuto nella lotta contro la malattia

Dieta ha ancora bisogno di lavoro, ma alcuni degli strumenti già trovato. È auspicabile lavorare con ogni singolo paziente e analizzare ciò che è il meglio per lui in particolare. Dieta per la cistite nelle donne è costituito da diverse fasi. Su di loro e parlare.

Strumento № 1

Il primo strumento – un rifiuto di cibi e bevande che possono causare un peggioramento della malattia. Per la maggior parte dei pazienti – caffè, molti tè, la maggior parte delle bevande gassate, in particolare a basso contenuto calorico, la maggior parte delle bevande alcoliche, agrumi e succhi di frutta da loro, succo di mirtillo, derivati del pomodoro, soia, zucchero, peperoncino e piatti piccanti. I pazienti sono istruiti per quanto possibile, cercare di ridurre la quantità di prodotti di cui sopra nella dieta. Molti pazienti si sentono sollievo dopo la prima fase della dieta. Per chi vuole andare oltre, è stato sviluppato ampliato l'elenco dei prodotti vietati e raccomandazioni specifiche aggiunte.

Strumento № 2

Tutti i prodotti sono divisi in 3 categorie: non pericoloso per la vescica, quelli che devono essere utilizzati con cautela e nocivi. La prima categoria è la più sicura. Il cibo relative al secondo, alcuni pazienti può causare problemi. I pazienti sono istruiti a sperimentare e osservare come il corpo reagirà a prodotti di questa categoria. Cibo spazzatura è meglio escludere del tutto, come il suo uso sono maggiori probabilità di causare aggravamento. Naturalmente, in pratica, con l'aiuto di dieta da sola non è possibile risparmiare ai pazienti da tutti i loro problemi, ma questo approccio aiuta ad alleviare in modo significativo la condizione, e questo è molto importante per dare una speranza a quei pazienti che sono disperati e pensano che i loro sentimenti spiacevoli non finirà.

ulteriori raccomandazioni

Dieta per la cistite nelle donne sarà ancora più efficace se si seguono questi consigli:

• Acqua. Sulla questione se i pazienti dovrebbero bere più acqua, non è così facile rispondere. Nella maggior parte dei casi, l'acqua è ben tollerato, ma molto dipende dal produttore. Si consiglia di selezionare le opzioni che sono adatti al vostro corpo. Clorurati contrassegno di acqua e con l'aggiunta di minerali per uso sconsigliato.
• le bevande non alcoliche. I pazienti che hanno difficoltà a rinunciare a bevande gassate, bibite gassate possono essere informati delle radici. Per quanto riguarda il tè, camomilla e menta piperita può essere un buon sostituto per coloro che hanno perso il nero.
• Cereali. In molti casi, cereali altamente digeribili, fatta eccezione per i casi in cui il paziente è affetto da celiachia, o una maggiore sensibilità al glutine (secondo lo studio, circa il 14% dei pazienti non v'è tale intolleranza).
• prodotti semilavorati. Non è raccomandato per i pazienti di utilizzare prodotti semilavorati e vari tipi di pasta. Tuttavia, si può cucinare questi piatti da soli, usando ingredienti freschi. Nella maggior parte dei casi, si va ancora più conveniente e, naturalmente, è molto più utile.
• Carne affumicata e soia. Questi prodotti rappresentano un pericolo per i pazienti, in particolare soia, che nel 99% dei pazienti provoca aggravamento.
• prodotti lattiero-caseari. La buona notizia per gli amanti del formaggio: Questi risultati mostrano che i prodotti lattiero-caseari sono ben tollerati. Inoltre, formaggio o gelato può anche migliorare la condizione dei pazienti durante una riacutizzazione.
• Frutti. Con la frutta deve essere molto attenti. I singoli pazienti tollerano solo alcuni tipi di pesche e frutti di bosco. Ma ogni tolleranza del paziente può essere diverso.
• Verdure. La maggior parte delle verdure sono utili nella cistite, tranne i pomodori e peperoncino. Sono loro e la dieta deve essere ricca di cistite nelle donne. Menu è consigliabile basarsi su volontà del paziente, ma deve includere zuppe di verdura.

Esempio di menu

• Colazione: purè di patate con zucchine al vapore, succo di carota.
• Pranzo: frutta cotta.
• Pranzo: zuppa di verdure con gnocchi di grano saraceno, una fetta di formaggio, succo di zucca.
• Metà mattina spuntino: alcuni pezzi di melone o anguria.
• Cena: yogurt, ricotta con le fette di pesca.

La transizione verso una corretta alimentazione

Opzionalmente, una volta governato tutti gli alimenti nocivi dalla vostra dieta. Passare a una dieta appropriata può gradualmente. Dieta per la cistite nelle donne – si tratta di un bel po 'di stress per il corpo. Tenere un diario in cui registrare tutti i prodotti che vengono consumati durante il giorno. Accanto a descrivere la condizione. Gradualmente diminuire la quantità di alimenti nocivi nella loro dieta per 2-3 settimane. Monitorare la vostra salute. Dietologi può aiutare a creare un menu, e un elenco di prodotti essenziali, tenendo conto delle vostre preferenze alimentari e divieti.

Dieta per la cistite acuta nelle donne

cistite acuta richiede particolare attenzione. Il compito principale – la pulizia del tratto urinario, e l'eliminazione degli agenti patogeni. È inoltre necessario per evitare irritazioni della mucosa. Regole di base:

• Bere molti liquidi, almeno 1,5-2 litri al giorno. acqua cloruro di calcio adatto. Sarà utile composte di frutta e bevande di frutta, succhi vegetali (ad eccezione di pomodoro). Eccellente variante – succo di zucca, che ha proprietà diuretiche.
• Hai bisogno di bere infusi di erbe, tè del rene con equiseto, foglia di mirtillo, uva ursina.
• Sono utili verdure fresche – zucca, cetrioli, spinaci, carote e meloni. Fruit – uva e melograni.
• mangiare ogni giorno 1 cucchiaio di miele.
• Il latte, ricotta e yogurt sarà utile in questo periodo.

I pazienti sanno malattie come sgradevole e anche pericoloso di cistite acuta. La dieta deve essere seguita necessariamente che l'organismo è stato in grado di recuperare in fretta.

Ora sapete le principali raccomandazioni relative alla nutrizione in questa malattia insidiosa. Dobbiamo ricordare che una dieta per la cistite cronica nelle donne è leggermente diverso da quello nel corso acuta della malattia. Pertanto, durante i periodi di esacerbazioni è importante non trascurare i consigli di nutrizionisti e riconsiderare la vostra dieta. Naturalmente, ogni corpo è diverso, e la sua reazione non è sempre prevedibile. Attenzione per il vostro benessere e cercare i cibi sani per voi. Ricordate che la dieta può alleviare in modo significativo molti sintomi. La vostra salute – nelle tue mani!