Per questo motivo, si vuole prendere l'olio di pesce!

antidepressivi Tandem e integratori alimentari è come un'arma efficace nella lotta contro i disturbi mentali. Attualmente, i ricercatori sono alla ricerca di modi per aiutare milioni di persone che soffrono di depressione. Come sappiamo, questa malattia non è una panacea, sotto forma di una pillola miracolosa. Molte persone passano attraverso diversi cicli di terapia prima di diventare in grado di superare la malattia. Alcuni di loro, dopo aver perso la sua fede nei preparativi, alla ricerca di metodi alternativi di trattamento.

Che modo di fare l'olio di pesce?

Come un bambino, questo additivo in molti nauseato. Quando diventiamo adulti, abbiamo imparato molto circa i benefici dell'olio di pesce, ma siamo sicuri che una sostanza prodotta da grassi omega-3, più non abbiamo bisogno. Le ossa hanno a lungo cresciuti e maturati. Ora abbiamo bisogno di altri integratori. Tuttavia, secondo gli scienziati, non è fondamentalmente vero giudizio. Prendere olio di pesce può in età adulta, ma come un'azione inaspettata.

Dati clinici sono stati ottenuti su 40 test

Nel nuovo studio, pubblicato sull'American Journal of Psychiatry, i ricercatori hanno esaminato la possibilità di combinare alcuni antidepressivi e integratori alimentari. Un totale di 40 studi clinici sono stati condotti che ha testato i farmaci in combinazione con olio di pesce, vitamina D, zinco e nutraceutici (biologicamente composizioni sostanza attiva).

I risultati degli esperimenti

I pazienti che assumono antidepressivi in combinazione con l'olio di pesce, ha detto una significativa riduzione del numero di sintomi. Le persone che esalta gli effetti dei farmaci convenzionali per la depressione con altri principi attivi hanno anche notato un certo miglioramento, ma in misura minore. grassi omega-3 hanno l'effetto più profondo sui pazienti. Anche se altri integratori anche aiutare gli antidepressivi funzionano meglio, l'olio di pesce è stata riconosciuta come potenzialmente utile nell'influenzare i processi chimici del cervello.

Movimento metilfolato acido folico e vitamina D contribuito alla formulazione di S-adenosilmetionina – composto sintetico ricavato nel corpo naturalmente. Questa sostanza aiuta le cellule del corpo e del cervello per mantenere un normale equilibrio di sostanze chimiche. Ma supplementazione di zinco, triptofano, acido folico e vitamina C ha dato risultati contrastanti.

Trattenuto Award nel mondo scientifico

Tuttavia, alcuni esperti non condividono l'ottimismo sui risultati. Secondo il professor of Clinical Psychiatry, Dr. Richard Friedman, l'effetto di nutraceutici non è regolamentata, il che significa che la purezza di questo esperimento può causare ansia. A questo proposito, chiaramente solo una cosa: la necessità di più ampi studi clinici randomizzati.

L'ambiguità dei risultati

A causa del gran numero di componenti sotto test, i risultati possono essere considerati come misto. Solo un integratore alimentare è stato trovato per essere efficace per eliminare i sintomi della depressione. grassi omega-3 influenzano direttamente l'ippocampo. L'autore dello studio Dzherom Sarris ha già espresso la sua opinione: "L'olio di pesce è dovuta alla vasta gamma di attività biologica può essere utile per migliorare l'umore. Resta irrisolta questione davanti a noi. Efficacemente se la sostanza stessa, o è utile solo in combinazione con antidepressivi?".