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Dove affitto TRP in Russia? Condizioni di partecipazione e l'importanza del programma nel paese

Dal 2014 la Russia ha ripreso programma di sport, conosciuto fin dai tempi dell'Unione Sovietica – "Pronto per il Lavoro e di difesa" (TRP). Lo scopo della manifestazione – la stimolazione e la promozione degli atleti, il mantenimento di un sano spirito della nazione. In tutto il paese ha aperto molti centri sportivi dove è possibile passare GTO.

Chi può partecipare al programma?

Prendere parte a un evento sportivo può essere chiunque sia coinvolto attivamente nello sport. Non importa dove e in quali condizioni l'allenamento fisico – in modo indipendente, o nella sezione palestra. Consegna degli standard è volontaria, non obbligatoria e disponibile a tutte le categorie di cittadini a prescindere dalla condizione sociale, professione, età, sesso.

Come fare domanda per?

Al fine di prendere parte al programma devono contattare il centro di test dove i locali si siedono TRP, e applicare, che emetterà esperto. Egli è in grado di rispondere a tutte le domande, consigliarvi sulle regole ei regolamenti di eventi sportivi. Si dovrebbe avere un documento di identità, 2 foto (3 x 4 cm) e certificato medico per partecipare a un complesso sportivo.

È inoltre possibile inviare un modulo di domanda on-line. Per fare questo, è necessario creare un account sul sito web dello stato, la compilazione di un questionario. Necessario inserire i seguenti dati:

  • informazioni personali (nome, data di nascita, sesso);
  • indirizzo di residenza;
  • le informazioni di contatto (indirizzo e-mail, numero di cellulare);
  • documenti di conto (passaporto, certificato di nascita);
  • le prestazioni atletiche (se presente).

Dopo la registrazione del cittadino ha accesso a un ufficio virtuale personale. Ci si può fare la conoscenza con i regolamenti del complesso, scegliere un centro sportivo dove passare il PRT, e prenotare una data e un'ora per l'esecuzione del test.

Quello che il numero viene assegnato ai partecipanti al programma?

Tutti coloro che vogliono passare regolamenti assegnato il suo numero di serie composto da 11 cifre. I primi due rappresentano l'anno in cui si svolge la manifestazione. Le successive 2 cifre sono determinati dal codice generalmente accettata del soggetto della Federazione Russa, dove l'affitto TRP. I restanti 7 cifre sono il numero di serie del partecipante.

tipi di test

Per la differenza che si desidera selezionare lo sport ed eseguire gli standard TRP. Dove per superare la prova, il partecipante decide di programmare.

  1. Esecuzione a 60 o 100 m.
  2. In esecuzione sul 1, 2 o 3 chilometri.
  3. 1, 2, 3, o 5 km – Sci di fondo.
  4. Le piste a terra.
  5. Lanciare proiettili.
  6. Nuoto.
  7. Tirando sulla barra.
  8. Air fucile ripresa.
  9. salto in lungo con uno spazio o con la rincorsa.
  10. Jerk i pesi.
  11. Curl della menzogna arresto.

L'età dei partecipanti

centri di sperimentazione, in cui l'affitto TRP, prendere la partecipazione di tutti i cittadini attivi di età compresa tra 6 anni e più. A seconda della categoria di età è determinata dal livello di standard richiesti per la promozione.

palcoscenico 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Età (s) 6-8 9-10 11-12 13-15 16-17 18-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70 anni e più

Casa dei cittadini di test?

Passaggio del test PRT viene effettuata nel Test Center, il membro selezionato del programma e specificato durante la registrazione. Fino ad oggi, queste istituzioni in atto in molte regioni del paese. Non fa eccezione e la più grande città della Russia. Dove passare lo standard PRT a Mosca? Nella capitale ci sono circa 40 elementi, dove andare per il test e la valutazione della sua forma fisica. Ogni distretto amministrativo ha un certo numero di istituzioni che partecipano al programma.

partecipanti al sistema di ricompensa

I cittadini che hanno ricevuto una scarica in uno sport scelto, saranno premiati con le icone speciali nei centri, in cui l'affitto TRP. A seconda del risultato determinato dal tipo di ricompensa: oro, argento, bronzo. categoria Sport è la conferma ufficiale del fitness e presi in considerazione quando si entra in istituto di istruzione superiore e l'esercito. Per ogni categoria di cittadini ha un proprio sistema di ricompensa. Così, a partire dal 2016 gli studenti, con la categoria, riceveranno punti aggiuntivi per l'esame finale. Gli studenti premiati la borsa di studio maggiore, mentre gli adulti possono aspettarsi un incremento di giorni in più per il rilascio principale.

Inoltre, la categoria sport dei cittadini attualmente fornisce una maggiore immunità e la prevenzione di molte malattie. Dopo la consegna delle norme richiede regolare maggiore attività fisica e lo sport, come sappiamo, ha un effetto positivo sullo stato dell'intero organismo.