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Trattare anguria – frullati. Facciamo un delizioso cocomero frullato in casa

Non molto tempo fa, nel nostro Paese c'è stata una tendenza di moda – per preparare frullati da una varietà di frutti e bacche. In realtà, molti non mente per godere di un piacevole gusto e un cocktail di spessore tale. Se lo si desidera, si può essere frullato preparato di mele, banane, ribes. E non solo è delizioso, ma anche utile. C'è una quantità enorme di preparazione di questo cocktail ricette. Ma il più delizioso – un frullato di anguria.


Cosa c'è di così utile bere?

Smoothie ha un gran numero di vantaggi. Prima di tutto, la bevanda permette reintegrare sali minerali e vitamine, per purificare il corpo dalle tossine e altri componenti dannosi, ridurre l'appetito e l'umore. Va notato che un frullato a base di anguria ha un effetto diuretico e contribuisce alla perdita di peso iniziale, ma accelera anche il metabolismo. Inoltre, la bevanda è a basso contenuto di calorie e facile.

Anguria Smoothies Ricette

Questa bevanda può essere preparato da un cocomero pura. Aggiungendo che non ha bisogno di nulla. Naturalmente, si può fare un dolce frullato e messo in un po 'di zucchero o di qualche cucchiaio di miele. Questo renderà il frullato più utile.

Per preparare Smoothie, è necessario prendere le bacche mature e cancellarlo dalla pelle e ossa. Per preparare una porzione, che richiede solo 400 grammi di polpa. Pezzi di stand anguria pelati per un certo tempo per mettere in freezer. Dopo questa bacca costituito da una grande quantità di acqua che congela a basse temperature. E questo è esattamente quello che ti serve.

Naturalmente, per il congelamento della carne ci vorranno circa due ore, ma ne vale la pena. Se non avete tempo, è possibile ridurre la quantità di cocomero a metà, e il resto è pronto a sostituire il ghiaccio. polpa Freeze è meglio su un pallet o su un piatto. Questo consentirà di evitare i pezzi stare insieme.

La polpa finito deve essere collocato in un frullatore e macinare. Smoothie è pronto. Il risultato è uniforme, scossa spessa. All'interno della bevanda dovrebbe brillare belle e delicate ghiaccioli. Pronto da bere supplemento può essere un rametto di menta.

Bere con anguria e banana

Per preparare il numero richiesto di banane e 400 grammi di anguria. La polpa è meglio congelare in anticipo. Se prendiamo un cocomero fresco, il cocktail sarà più liquido. I frullati possono aggiungere il succo di lime o limone. Se non siete allergici, si può addolcire la bevanda miele. Su una serie di prodotti richiede solo un cucchiaio di chicche. Se frullati di anguria fresca, si dovrebbe mettere in un paio di cubetti di ghiaccio.

Quindi, come per fare un frullato di anguria con una banana? L'intero processo dura circa 15 minuti per iniziare a essere puliti e tagliati in piccoli pezzi di banana e mettere tutto nella ciotola frullatore. Vale la pena di versare la polpa congelata di anguria. Tutti i componenti hanno bisogno di macinare e versare in un bicchiere. cocktail Pronto può essere decorato con qualche rametto di menta.

Smoothies "un'esperienza indimenticabile"

Per fare questo cocktail è necessario: 200 grammi di polpa del melone e anguria, mezzo bicchiere di succo d'arancia fresco. Avrete anche bisogno di 120 grammi di yogurt.

polpa di anguria può essere utilizzato fresco o congelato. Tutti gli ingredienti per un cocktail dovrebbe tagliare fette e posto nella ciotola di un frullatore e poi frusta. A questo va aggiunta la massa di succo d'arancia e yogurt. Successivamente, la composizione è necessaria una volta scuotere, ma a bassa potenza.

Questo è tutto, la bevanda è pronta. Deve essere versato in vetro e può essere decorato con un mazzetto di menta.

Smoothies "mood Paradise"

Per preparare questa bevanda avrà bisogno di 200 grammi di anguria carne, mezza tazza di lamponi freschi o congelati, un cucchiaio di miele. Facoltativamente, aggiungere un drink in un po 'di succo di limone o limonata fatta in casa. Se il cocomero è fresco, il cocktail è la pena di aggiungere alcuni pezzi di ghiaccio.

Tutti i componenti devono essere collocati in una ciotola frullatore e frusta a fondo. Adatto questo cocomero frullato per la perdita di peso. Dopo tutto, è solo prodotti naturali e al dialogo. cocktail può essere decorato, se lo desideri.

Smoothies "Esplosione di gusto"

Per la preparazione della bevanda è richiesto da 100 g di fragole e lamponi, 200 grammi di anguria, uva po ', alcuni circoli ananas, 200 grammi di ghiaccio e melone.

Tutti i componenti devono essere collocati in una ciotola frullatore e frusta delicatamente. Servire questo cocktail occhiali essere alti e guarnire con rametti di menta. Bacche per fare frullati possono essere prese in base alla stagione. Non necessariamente da usare fresca. Se necessario, è possibile sostituirli in scatola.