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Cheesecake con le briciole. ricette semplici

Anche il più grande fan di una dieta sana non nega te piccole debolezze e, a volte da soli indulgere con deliziosi dessert. In questo articolo, vi mostreremo come cucinare a basso contenuto calorico cheesecake con briciole di cioccolato, noci e shortcake. Stoviglie di queste ricette non influenzerà il vostro peso, a condizione che non si mangia troppo spesso e in grandi quantità.

torta Fitness di spagna con panna cagliata

Proteine dessert, la ricetta di cui potete leggere qui di seguito, non è in grado di rovinare la vostra figura. Il suo sapore delicato si rivolge non solo agli atleti che sono abituati a una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma anche la gente comune. Si prega di notare che questa torta ricotta con una briciola di noci contiene solo ingredienti sani.

In una grande ciotola battere le quattro uova e battere con un miscelatore, purché non si trasformano in una schiuma ad alta e spessa. Aggiungere la miscela di quattro cucchiaini latte in polvere, due bustine stevia e continuare a agitazione per alcuni minuti. Mettere il conseguente "pasta" nello stampo in silicone e metterlo in forno. Per impregnazione yogurt mix di biscotti (200 grammi), un po 'di stevia e la vaniglia. Per preparare la crema, è necessario mescolare con un frullatore 300 grammi di yogurt senza grassi, due pacchetti di stevia e un po 'di yogurt.

Quando la torta è pronta (circa 20 minuti), esso deve essere tagliato in due o tre parti in modo da ottenere torte rotonde. Lubrificare ogni impregnazione e cagliata crema. In un macinino da caffè macinare noci e decorare il loro dessert.

Cheesecake Ricetta con le briciole

I fan dolci di formaggio potranno apprezzare la qualità gusto di questo dessert e vi chiederà di cucinare ancora e ancora. Cheesecake briciole con successo, leggere attentamente le istruzioni per la sua preparazione.

In primo luogo, è necessario fare la farina briciole. Per fare questo, il collegamento in una ciotola 200 grammi di burro grattugiato, tre tazze di farina, mezza tazza di zucchero, tre cucchiai di cacao in cucchiaio, mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio e macinare tutti i prodotti a mano. Per il ripieno è necessario mescolare con un mixer 500 gr di formaggio, quattro uova, un po 'di vaniglia, stevia e una tazza di yogurt magro.

Nella parte inferiore del silicone bakeware porre maggior parte del briciole, formaggio e poi kroshku.Cherez ancora 45 minuti, quando la torta è pronta, avrà bisogno di raffreddare e tagliato in piccoli pezzi.

Cheesecake al cioccolato con le briciole

Questo dessert facile adatto per le vacanze e per il tè famiglia tradizionale. Il suo sapore delicato in grado di soddisfare anche coloro che pensano che il formaggio non è la migliore base per la torta.

Versare sulla stampo inferiore pronto per shortcakes strato di cottura. Se preferite una versione dieta di questo dolce, utilizzare cracker integrali nella dieta o pani wafer. Mescolare con un miscelatore 400 grammi di formaggio e quanto più la crema, aggiungere 100 grammi di miele.

Separatamente, sciogliere la gelatina in acqua (20 g) e mescolare con il substrato. Mettere la massa cagliata in una pirofila, cospargete gocce di cioccolato e mettere in frigorifero per alcune ore.

Per il vostro dessert era più facile da recuperare, pellicola trasparente uso, che deve essere pre-lay sulla parte inferiore del modulo. Servite la torta di formaggio per il tè freddo.

Formaggio con abrasiva

Questo incredibilmente deliziosi dolci e delicati nel nostro paese è spesso chiamato il "cheesecake Re", "poco" o "Gourmand". Ma l'essenza rimane la stessa, e, in ogni caso, si ottiene fuori di esso un sacco di emozioni positive.

Cheesecake con mollica preparato come segue: In una ciotola a parte, mettere 200 gr di farina 50 gr di zucchero e 100 grammi di burro. L'olio deve essere pre-griglia. Macinare le mani tutti gli ingredienti in modo da ottenere una grana di sabbia, e mettere per un po 'in frigorifero. Per preparare la pasta, mescolare con un mixer 500 gr di ricotta (5-9% di grassi), tre uova, 150 grammi di zucchero e un po 'di vaniglia.

Il fondo e le pareti dello stampo per la cottura olio grasso, mettere giù briciole sabbia mezzo, poi la cagliata, e la restante parte superiore topping. Posizionare il pezzo in forno e cuocere fino a cottura ultimata.

Torta della cagliata con mollica sarà molto più saporito se si file suoi ospiti refrigerata. Se lo si desidera, è possibile apportare modifiche alla ricetta classica. Ad esempio, mettere i pezzi ripieno di frutta, uva o noci.

conclusione

Speriamo che ti è piaciuto le ricette che abbiamo descritto in questo articolo. Ogni cheesecake con le briciole, foto che vedete in questa pagina, è possibile cucinare a casa facilmente e per una piccola quantità di tempo. Cambiare un po 'il loro solito menu, è possibile compiere progressi significativi nella conservazione di una bella figura e sbarazzarsi di eccesso di peso.