Raccomandazione per estendere il rapporto o prolungare il rapporto sessuale

Probabilmente non è esagerato dire alla domanda "Come prolungare il rapporto sessuale?" Può essere chiamato uno dei problemi più urgenti per la metà maschile dell'umanità. Trovare una risposta ad essa impegnati i saggi d'Oriente e d'Occidente per più di 5000 anni. Data l'urgenza di tutta la questione, l'articolo esamina la un po ' metodi di estensione coito suggeriti dagli esperti di Oriente e Occidente.

Ci sono molte cause di eiaculazione precoce, che può essere diviso per tipologia della natura – la psicologiche e fisiche. La risposta alla domanda "Come prolungare il rapporto sessuale?" in ogni situazione, indipendentemente dalle cause di eiaculazione precoce è abbastanza semplice: si deve prima imparare a sentire il tuo corpo, e in questo uniti nei pareri in qualità di esperti di Oriente e Occidente.

Modi per estendere il rapporto sessuale

La formazione del muscolo PC

Il fattore principale che influenza la qualità del coito, è un erezione forte e prolungata del pene, che a sua volta dipende dai gruppi muscolari coccige. Di conseguenza, l'esercizio di questo gruppo muscolare può servire come un buon mezzo per prolungare il rapporto sessuale. Dopo aver sviluppato sufficientemente, questi muscoli uomo è in grado di controllare completamente sia la qualità e la durata del processo di erezione ed eiaculazione.

Tuttavia, allenamento muscolare può durare più di un mese, ma notiamo che ne vale la pena. Un buon metodo per sviluppare questo gruppo muscolare proposto ginecologo americano Kegel. Il metodo consiste nel ridurre i muscoli ano a ritmi diversi:

• Il ritmo lento per allungare e rilassare i muscoli dell'ano 10 a 15 volte;
• Eseguire lo stesso esercizio ad un ritmo veloce;
• Fare l'esercizio ad un ritmo moderato.

Fornito allenamento quotidiano e aumentando il numero di tagli può raggiungere risultati molto significativi

Circa la stessa formazione del muscolo PC offerto trattati tantrici dell'India. Secondo le loro raccomandazioni, effettuare le seguenti operazioni:

• Seduto in un respiro profondo;
• Tenere il respiro per alcuni secondi durante i quali il ceppo e rilassare il muscolo coccigeo da 3 a 5 volte;
• Continuare con il successivo ritardo respiro e ripetendo la procedura.

Tali ritardi devono essere almeno 3 con conseguente aumento del loro numero a 5-7 ritardi. Dovrebbe fare questo esercizio per tre volte.

Come prolungare il rapporto sessuale con l'aiuto di ritmo respiratorio

Mezzi per prolungare il rapporto includono un tale metodo efficace di estensione del coito come la capacità di respirare correttamente. Si noti che questo metodo è stato proposto dai saggi d'Oriente nei tempi antichi. Profondo e anche la respirazione è una condizione indispensabile per la salute, anche sessuale. Durante il rapporto, si consiglia di respirare profondamente e ritmicamente, e questo il controllo del vostro stato emotivo. Poco prima di raggiungere l'orgasmo deve essere respirava molto lentamente e in modo uniforme, e quindi alienare un momento critico. Insegnamenti di Kama Sutra fornisce consulenza anche di combinare la respirazione con l'entrata: tremori dovrebbe essere fatto durante l'espirazione, e il deflusso di respiro.

Come prolungare il rapporto regolando la profondità e la frequenza delle occorrenze

L'arte cinese di amore Tao non consiglia iniziare immediatamente coito con l'entrata profonda. Si dovrebbe iniziare con le occorrenze superficiali che unisce con un profondo. Secondo il loro coito trattato dovrebbe essere avviato con 10 piccoli avvenimenti che si traducono in una voce profonda. Facendo 50-70 attriti, è possibile aumentare la frequenza di profondi scossoni per ciclo, ad esempio, fino a 3-4 shock. Ripetere le frizioni 50-70 ciclo di nuovo aumentare la frequenza e la profondità di occorrenze. ecc ..

pose

Pone come un ottimo modo per prolungare il rapporto sessuale è praticata anche per lungo tempo. Tuttavia, qui sono tutti singolarmente ed è necessario determinare la scelta della variante ottimale. Ricordiamo soltanto che nella classica posa, quando un uomo è nella posizione superiore, il genitali partner di molti contatti, che possono contribuire al rapido orgasmo.