Russare – un problema molto comune, e la questione di come trattare con lui, eccita tutti – e coloro che pubblicano questi suoni gutturali forti, e coloro che ascoltano loro tutto il tempo. E la seconda parte delle persone vorrebbe trovare una soluzione il più rapidamente possibile. Dopo tutto, dormire accanto a russare uomo diventa praticamente impossibile.
Quando non c'è nessun aiuto, senza trucchi – girare la persona dalla sua parte, chiudere il naso, stringere e altre manipolazioni, devono cercare aiuto supplementare, o poco sonno porterà a problemi anche più gravi. Non dimenticate che la persona russare esteticamente sembra molto poco attraente.
Uno dei più efficaci varinatov – russare boccaglio, questo dispositivo è selezionato singolarmente dopo consultazione con il medico.
Brevemente si verifica il fenomeno,
Russare – un suono gutturale, che è pubblicato dalla persona che dorme. Sembra che il cielo muscoli, lingua e della gola sono troppo rilassato, passa attraverso di loro l'aria è accompagnata da una forte vibrazione. A volte è quasi impercettibile, ma spesso sono i rumori forti, disturbando il sonno intorno.
Di tanto in tanto a russare durante il sonno può a tutti, indipendentemente dall'età. In questo caso, non si dovrebbe nemmeno chiedersi come liberarsi di questo fenomeno. Tuttavia, quando questo si ripete notte dopo notte, avete bisogno di qualcosa urgentemente affrontata. L'uomo stesso può essere difficile dormire o non dormire a causa di russare, nel corso del tempo si indebolisce il sistema nervoso, non c'è stanchezza cronica mancanza di sonno, e più tardi – la depressione e lo stress. Alcune persone non hanno mai dovuto affrontare un tale problema, per altri è una vera tortura.
Le cause del russare
Tutto ciò che può causare il rilassamento dei muscoli della gola, diventa la causa del russare. Questo intossicazione da alcol o da affaticamento cronico. Tra le altre cause patologiche rilasciare:
- anormale struttura dei rinofaringe ;
- la curvatura dei setti nasali ;
- l'obesità;
- polipi nel naso ;
- difetti congeniti;
- adenoidi;
- neoplasie;
- l'assunzione di alcuni farmaci.
Per risolvere questo problema, in ogni caso, essere in grado, una volta imposterà l'esatta causa del suo aspetto.
I metodi per eliminare il russare. Capa
Oggi, ci sono un sacco di soldi, come medicinali e meccanica, per sbarazzarsi del suono fastidioso delle quali ha vinto il più popolare boccaglio russare.
Nel caso in cui la malattia non è un segno di malattie gravi e la deviazione di salute, v'è una domanda solo l'eliminazione di forte rumore. L'uso di un paradenti può affrontare efficacemente il problema. Questo è uno speciale prodotti in plastica, è portato sulla mandibola e la lingua. Come notato, il suono distintivo esce lingua e della gola muscoli indeboliti. Capa anti-russamento aumenta il tono, impedendo così il verificarsi di vibrazioni. E 'libera il passaggio dell'aria nella laringe.
Tali dispositivi vengono realizzati singolarmente, quindi il loro costo è superiore a quello di altri fondi. L'uso di dispositivi interni hanno da tempo dimostrato di essere efficace. Prima dell'applicazione è necessario visitare l'ufficio del dentista. Il medico conduzione ispezione del cavo orale, in assenza di controindicazioni produce condensatore variabile.
Controindicazioni:
- cadere, sfalsando i denti;
- sanguinamento delle gengive;
- occlusione (pronunciato) difetto.
Prima di dispositivo di regolazione disinfettati in una soluzione speciale, posto in acqua calda e poi raffreddata. Poi, un raccordo. Il paziente morde il boccaglio per regolare la posizione della ganascia tenerezza evitare malocclusione. Successivamente radica russare resti nella cavità orale prima solidificazione del materiale. Se il morso è stato fatto in modo non corretto, questo è facilmente risolto dalla flessibilità del prodotto.
L'intera procedura richiede mezz ora max, lo stesso giorno è già possibile utilizzare il dispositivo.
Come funziona il tappo?
Nulla complicato e pericoloso nel meccanismo del dispositivo non è presente. Si deduce un po mascella inferiore, aprendo le vie aeree. In questo modo è possibile normalizzare il flusso d'aria ai polmoni. E il problema principale, che esegue il tappo – per impedire la mascella inferiore durante il turno sonno. Una volta che il russare tappo installato, recensioni dei pazienti sono per lo più positivi. Ricordate che la procedura dovrebbe essere effettuata da esperti.
Il prodotto è realizzato in modo tale che le ganasce serried persona può respirare liberamente grazie ai fori speciali. Ingoiare guardia di bocca durante il sonno o prendere un boccone impossibile.
E 'perfettamente sicuro da usare, in plastica ecologico. Inodore e insapore, la sua installazione non richiede l'intervento chirurgico. E 'importante capire il processo che avviene mentre indossa un paradenti di non attendere i risultati immediati. La mascella deve abituarsi ad una nuova posizione, ci vuole una media di 20-30 giorni.
Istruzioni per l'uso
E 'noto che l'uomo russare – non è solo una fonte di forte suono sgradevole, fastidioso e dormire inquietante. Tale malattia può indicare un grave processi patologici. Individuale radica di russare è organizzato in modo che sia in grado di fornire una vestibilità sicura in bocca, senza strumenti aggiuntivi, dispositivi, o cinghie.
Auto-installazione:
- prodotto viene posto in un recipiente di acqua calda (70-80 ° C), tenuta per 20 secondi;
- delicatamente scrollato di dosso l'acqua in eccesso;
- con un supporto speciale tappo viene inserito nella bocca;
- il prodotto applicare pressione da tutti i lati, finché il dispositivo non prende una chiara forma di ciascun dente.
efficienza del dispositivo
Ci sono diversi fattori che influenzano la misura in cui il tappo potrebbe essere utile contro il russare. Efficienza dipende da:
- il tipo di estremità;
- delle cause del russamento e apnea del sonno.
Dentista nomina boccaglio test che viene indossata dal paziente per due settimane. Il più semplice prodotto – una base di silicone. Dopo questo periodo, che si tiene il test di controllo della respirazione durante il sonno, in cui il numero stimato di fermate respiri all'ora. Se la lettura è ridotto, quindi l'uso di dispositivi per essere efficace, e poi fatto tappo individuale.
vantaggi:
- piccole dimensioni e peso;
- prezzo ragionevole.
contro:
- in un primo momento sentito disagio;
- riduzione dello spazio nella cavità orale per una lingua;
- tappi morbidi sono di breve durata;
- cambiamento dell'articolazione temporo-mandibolare.
prodotti in silicone
Il più semplice e scomodo. Sono usati come un banco di prova, o quando non si può comprare un prodotto più costoso.
individuo non regolamentata
Sono fatti in base alle singole calchi dentali, solo ripetendo la loro forma. Questo metodo riduce il carico sui denti a causa di una pressione uniforme e una perfetta aderenza.
regolabile individualmente
La migliore funzione di regolazione opzione consente di configurare il prodotto a sua discrezione per convenienza. Questo anti-russamento recensioni boccaglio vinto assolutamente positiva. E 'più efficace per il trattamento. Prima del suo processo di fabbricazione viene eseguita la diagnostica neuromuscolari.
Tale disposizione è considerata un modo relativamente nuovo di sbarazzarsi di rohnopatii in Russia, ma questa tecnica è da tempo dimostrato di essere efficace all'estero. La linea di fondo è in dispositivo intraorale costante uso che viene indossato direttamente sulla mascella.
Recensioni
Se si utilizza un dispositivo come il boccaglio russare, recensioni persone lasciano molto contrastanti, ma le opinioni positive ancora di più. Probabilmente il film si sono legati a pazienti negligenza che acquistano e utilizzano il dispositivo senza consultare un medico e l'ispezione preliminare. Dopo tutto, solo un esperto può capire dopo l'esame, se ci sono controindicazioni a tale trattamento.
V'è un consenso tra i membri che questo dispositivo non aiuta. Nella maggior parte dei casi v'è il disagio di indossarlo.
Molti condividono le risposte positive, dicendo che il problema scompare completamente dopo 2-3 settimane, e il tappo in sé non causa disagio e disagio. Descrivendo eventi avversi se usato boccaglio russare, alcune opinioni degli utilizzatori di parlare delle gengive sanguinanti. Se si osservano tali sintomi, è necessario rimuovere il dispositivo, disinfettare in una soluzione speciale, asciugare e immesso nuovamente quando l'arresto doloranti gengive. Se la situazione non è migliorata, allora avete bisogno di andare dal medico.
effetti collaterali
Altri, tuttavia, sottolineano che solo in questo modo potrebbe essere salvato dalla malattia e disagio sorgono solo all'inizio. Capa russare, come notato dagli utenti – uno strumento molto necessaria nella missione, ad una festa, sulla natura o in vacanza. Degli effetti collaterali e gli inconvenienti possono comprendere i seguenti:
- lieve secchezza della bocca;
- aumento della salivazione.
Ciò si verifica nei primi giorni, in un periodo di adattamento, e alla fine della settimana tutti i sintomi scompaiono.
dispositivo di vendita in qualsiasi boccaglio farmacia può anche essere acquistato in centro medico specializzato in cui l'installazione e tenere. Il costo medio dei dispositivi – 3-5 mila rubli. Se il tappo proposto di russare, il prezzo è più basso, è un segno sicuro di un falso.
