Perché si dovrebbe prendere il magnesio B6 durante la gravidanza?

Probabilmente sapete che B6 magnesio durante la gravidanza è spesso somministrato. E questo non è un caso. Il fatto che la piridossina – vitamina B6 – questa è una di quelle importanti vitamine, che devono essere affrontati durante la posizione interessante e responsabile. Durante questo periodo, la domanda di esso aumenta di ben il 30%.

Magnesio e B6: che cosa è l'uso?

La vitamina B6 è necessaria per la produzione di aminoacidi, regola il sistema nervoso, è coinvolto in ematopoiesi. E, soprattutto – assicura la corretta formazione del sistema nervoso e del cervello del bambino. Un magnesio con esso?

Questo minerale traccia è coinvolto in vari processi metabolici. Vale a dire, responsabile per il rilassamento dei muscoli coinvolti nella sintesi delle proteine, nel metabolismo degli zuccheri nel sangue, nella formulazione di enzimi, impedisce distonia vegetativa. Si elimina le fastidiose condizioni che sono dannose perché la madre in attesa.

E poi, riduce la malattia di mattina nel periodo iniziale. Il suo effetto è significativamente aumentata in presenza di vitamina B6. E 'quindi molto importante prendere il magnesio B6 durante la gravidanza, soprattutto se si consiglia di questo medico.

Quale sarà la mancanza di queste sostanze?

Una carenza di vitamina B6 può causare anemia, disfunzioni del tratto gastrointestinale e del sistema nervoso. Se periodicamente afflitto da crampi alle gambe, si noterà una maggiore irritabilità, difficoltà ad addormentarsi e quindi anche costantemente malato, allora sicuramente non può far male bere Rapporti con vitamine, soprattutto B6, magnesio.

È interessante notare che anche la carie, che ha cominciato bruscamente a disturbare durante la gravidanza, non indicano una carenza di calcio, e la mancanza di vitamina B6.

E allo stesso tempo tenere presente che il calcio assorbita dal corpo è difficile senza la presenza di magnesio. Un primo elemento di traccia necessario come futuro bambino, ma soprattutto sua madre. Senza abbastanza ricezione di magnesio, non importa quanto non è stato utilizzato integratori di calcio, non importa quanto hanno bevuto il latte, le ossa saranno ancora soffrire. Pertanto B6 magnesio durante la gravidanza è davvero la pena prestando molta attenzione.

Inoltre, una causa comune di destinazione Magnesio B6 durante la gravidanza è una minaccia di interruzione della gravidanza. Dal momento che queste due sostanze hanno un impatto sui muscoli dell'utero e rimuovere l'eccitabilità nervosa generale.

Nei bambini piccoli e neonati carenza incide, inoltre, non il modo migliore. Ci sono processi di inibizione nel sistema nervoso centrale. E stato convulsa, che è la differenza che non sono suscettibili di trattamento con altri farmaci. Mentre Magne b6 salvare con successo la situazione.

Ma vale la pena pagare di più per un attimo. Nella maggior parte dei casi, la causa di problemi cardiaci diventa carenza di magnesio. Pertanto, non solo le donne devono avere nel loro armadietto dei medicinali. Bere via il corso della preparazione ed è utile per coloro che hanno una carenza negli alimenti dietetici che contengono vitamine del gruppo B e magnesio.

Particolarmente utile per utilizzare cereali integrali, legumi in qualsiasi tipo, festa su tutta la varietà di frutta secca, non passare dalle verdure verdi.

B6 Magne durante la gravidanza. dosaggio

Il fabbisogno giornaliero di vitamina B6 – circa 2 mg. Un magnesio – circa 300 mg.

Se si mangiano normalmente, e non vi sono menzionati in precedenza nei vostri prodotti di dieta, non si può preoccupare. Ma attenzione al B6 magnesio durante la gravidanza.

È disponibile in compresse e capsule. Il medico si nomina rischia di compresse. In quella contenuta 470 mg di magnesio lattato (circa 48 mg della sostanza). E piridossina (vitamina B6), – 5 mg.

È possibile determinare il numero del medico. Ma secondo le istruzioni, può richiedere fino a 8 compresse al giorno. Bere dopo un pasto, dividendo la dose giornaliera in due o tre volte. Il corso – un mese. Poi una pausa è fatto.

Ma non dimenticare che durante la gravidanza non è necessario nominare un trattamento in modo indipendente. L'accettazione di qualsiasi, anche il più innocuo dei farmaci, è necessario concordare con il medico.