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Torturato dal dolore nella parte posteriore della testa?

Dolore nella parte posteriore della testa può verificarsi a causa di un gran numero di ragioni, molti dei quali non sono stati ancora sufficientemente studiati da esperti.

Mal di testa nella zona del collo è di due tipi: permanenti o appaiono solo quando panning o inclinando la testa. A volte il dolore può verificarsi anche da quello che avete appena toccato la testa.

Cause di mal di testa

Le cause di tale dolore sono molti. Ad esempio, una lista enorme di malattie della colonna vertebrale cervicale (ha sempre riflettuto sul mal di testa) e nella forma cronica della malattia. Dolore al collo è molto sgradevole, perché può muoversi per gli occhi, le orecchie, le spalle, e che provoca una persona a soffrire ancora di più.

Un'altra comune causa di dolore nella occipitale parte della testa può essere chiamato miogeloz – muscoli di tenuta. Di solito si verifica questo problema dopo che una persona vende, o si siederà a lungo in una posizione scomoda. Anche la vostra cattiva postura e stress innesca causare mal di testa.

Frequente stress mentale e nervosa può portare a quella che sarà una costante mal di testa nella parte posteriore della testa. Come si è scoperto, i più vulnerabili a una donna così sgradevole, di età compresa tra 30 anni.

Se il dolore è localizzato non solo nella parte posteriore della testa, ma dà anche per le orecchie, mascella, collo e schiena, questo può essere un sintomo di nevralgia del nervo occipitale. Accade così che i costi di dolore aumenta solo starnuto, tosse o girare la testa.

Quando si deve preoccupare?

Ci sono situazioni in cui il dolore può essere davvero pericoloso:

– avete più di 40 anni e prima che headaches'll mai torturato;
– il luogo in cui si verifica il dolore, drasticamente cambiato;
– il mal di testa è accompagnato da sintomi: vertigini, perdita parziale della memoria, problemi di visione e intorpidimento delle mani e dei piedi.
– il dolore ha iniziato ad apparire più spesso, ma ancora significativamente aumentato.

trattamento popolare

Spesso l'aspetto del dolore nella parte posteriore della testa, abbiamo reimpostato tutta la colpa sullo stress. E questo parere è sotto un motivo ragionevole. Ma questo è solo i medici ritengono che il più delle volte il dolore è ancora lì a causa di contrazione muscolare.

Pertanto, prima di andare dal medico, si può provare diversi modi per trattare il mal di testa di guaritori tradizionali:

1. Non dormire durante il giorno o al tramonto. Questo provoca spesso l'insorgenza del dolore nella parte posteriore della testa. Non appena si prende per sé regola, si nota che il mal di testa è molto meno comune.

2. Se siete afflitti da dolore lancinante intenso, si può provare a rimuoverli con una fasciatura stretta. Basta Legarlo intorno alla testa, ed a spese di indebolire il flusso di sangue, il dolore sarà molto più debole.

3. Ti piace il caffè? Dovrà ridurre il suo consumo a 1 tazza al giorno. Questo non è necessario rinunciare completamente la bevanda, perché senza porzioni al giorno di caffeina vasi sanguigni diventano meno elastiche. Come si è scoperto, non solo la caffeina in eccesso può causare dolore, ma la mancanza di esso, anche.

4. Al momento della scarti di eau de toilette, profumi e altre cose. Sapori forti sono spesso la causa di un attacco di mal di testa.

5. Non dimenticare cibo normale. Si consiglia di non saltare i pasti o attendere per un po 'prima serata. Un tale atteggiamento ai bisogni fondamentali del vostro corpo può essere una causa di mal di testa. Questo è dovuto al fatto che la mancanza di sostanze nutritive provoca un restringimento dei vasi sanguigni e, di conseguenza, porta a mal di testa.

Una volta che finalmente mangia, i vasi sanguigni si espandono e non ci sarà dolore lancinante ancora più grave. Ulteriori aggravare la situazione può essere gomma da masticare. Infatti, oltre alle cause elencate di dolore, v'è anche un monotono movimento masticare ripetitivo.

6. Cercate di evitare, quando possibile luoghi rumorosi, per proteggere gli occhi dalla luce del sole e guarda meno la TV. Se il vostro lavoro comporta un seggio permanente al computer, fare pause più spesso possibile.

Ecco i consigli ei trucchi di base, ma visita medica non necessariamente richiesto.