Qual è la mela cotogna calorico? interessanti informazioni frutti insoliti

Quince – questo è l'unico membro del genere di piante legnose. Le persone hanno a lungo apprezzato il gusto insolito e caratteristiche del frutto. Compreso nella vostra dieta, hanno bisogno di sapere esattamente ciò che il cotogno calorico per organizzare i pasti in modo corretto.

Descrizione del feto

Inizialmente si era conosciuta solo per il Caucaso. A volte è chiamato "la falsa mela." Un po 'più tardi, questa pianta si è diffusa in Asia e in alcune regioni europee. Forse per questo quasi tutti i piatti della cucina nazionale ha piatti che rendono l'utilizzo di questo frutto. Per il prodotto preparato non era solo bella, ma anche gustosa e sana, è indispensabile conoscere il contenuto calorico di mele cotogne.

A prima vista, questo interesse può sembrare strano e illogico. Ma chi vuole essere sani e guardare la vostra dieta, tale valore è necessario, e persino necessario. Se si utilizza il prodotto nel suo complesso, il contenuto calorico di mele cotogne aiuta a calcolare approssimativamente il numero di frutti gialli pelosi una persona può mangiare per un giorno o un mese. Tuttavia, nella sua forma grezza, pochi usi a causa della forte cellulosa, in cui molti tipi di piccole pietre inclusioni, come una pera. Pertanto, la maggior parte della frutta all'industria di trasformazione, in modo che il contenuto calorico di mele cotogne è utilizzato per calcolare il valore energetico di tutti gli alimenti.

proprietà del prodotto

fragrante frutta ha una composizione chimica complessa. Esso contiene una piccola quantità di grassi e proteine, ma ricca di fibre e carboidrati, compreso l'amido e zuccheri diversi. Tuttavia, il 98 per cento di cotogno è ancora costituito da acqua. Questo lo rende simile a qualsiasi frutto. Ciò che è notevole cotogna? Benefici e rischi di questo prodotto è già ben studiato da specialisti.

Essi sono invitati a mangiare il frutto di questa pianta è per le persone che soffrono di pancreatite e osteocondrosi. Inoltre, un "falso mela" può essere una buona profilassi contro l'ipertensione e anemia. E aiuta con disturbi dello stomaco, contiene un sacco di tannino e pectina, che danno il frutto antisettico, emostatico e le proprietà anti-infiammatorie. ruolo importante in questo è la diversità delle vitamine (A, B1, B2, B3 e C), che è ricco di mele cotogne. Benefici e rischi di non sono limitati. Qui, un ruolo di micronutrienti e macronutrienti ferro, come potassio, calcio, sodio, magnesio e fluoruro. Questo medicinale, oltre alla polpa, sono anche le foglie e semi. L'effetto negativo sul corpo del feto è espressa nel fatto che la carne, che possiede proprietà leganti, può causare ulcere gastriche, costipazione.

ambito di applicazione

Con mele cotogne si può preparare un sacco di piatti utili e gustosi. Spesso perché rende dolci (confetture, marmellate, confetture e frutta e dessert di bacche). Ci fetale quantità yablokoobraznogo misurata in chilogrammi, da considerare in modo che la caloria basato su 100 grammi di prodotto fresco è 57 kcal.

E se la ricetta è fatta nell'espressione pezzo? Come posso contare ho il numero di unità di potenza comprende una mela cotogna? Calorie 1 pz. Può essere calcolato pesando alcuni frutti. E poi sulla media aritmetica per determinare il tasso appropriato per un feto. Questa cifra dovrebbe essere buona per ricordare o scrivere, poi in qualsiasi momento per utilizzare un valore ready-made. In questo caso è necessario tener conto del tempo che la frutta può essere di diverse dimensioni, così, rispettivamente, e il numero di calorie in loro sarà disuguale. Un metodo simile può essere applicato solo quando preso solo 1 o 2 unità, e non può influenzare significativamente il valore complessivo dei pasti.

Il valore delle materie prime lavorate

Come è noto, dopo che i prodotti di trattamento termico parzialmente modificare alcuni dei suoi parametri e caratteristiche. Calorie mele cotogne al forno, troppo, diventa un po 'più basso.

Tipicamente, in questa forma è come ripieno per un insalata di pollo o caldo. Tra le altre cose, la mela cotogna è utilizzato anche in cosmesi. Può essere usato per alleviare il gonfiore e rimuovere la forfora. Dal peso strofinato facilmente fare una maschera, che è in grado di salvare la pelle secca e l'invecchiamento. E se a questo aggiungiamo la massa del uovo e la panna, si ottiene una miscela che può sbiancare la pelle. Nel corso degli anni, il corpo umano non è sempre più giovane, quindi deve essere costantemente alimentata. Quince può facilmente far fronte a questo compito. Se è necessario per cuocere, si può fare nel forno a microonde o nel forno. Se si aggiunge ad esso anche le noci, il dessert sarà semplicemente fantastico. A causa del basso contenuto calorico di cotogno non può essere paura del piatto finito. Il valore energetico totale dipende solo sui dadi.