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Caviale rosso in gravidanza

Durante la gravidanza, ogni donna incinta dovrebbe essere molto attentamente e delicatamente per la scelta del cibo al fine di dare alla luce e Zdorovenki Kripen'ka bambino. E noi, signore, si dovrebbe prendere in considerazione è il menu del giorno, gli ingredienti di che includerebbe solo utile, oligoelementi essenziali, vitamine e sostanze che influenzano direttamente la salute della madre e lo sviluppo del feto. In questo articolo vorrei prestare particolare attenzione alla questione se il caviale in stato di gravidanza.


D'accordo che di tutto il pesce, caviale colloca piuttosto elevato in classifica, e amare questi gustosi piselli dorate, bambini e adulti, non per niente che decorano ogni tavolo da pranzo di festa e una varietà di buffet. A causa della grande quantità di digeribilità grassi, proteine, nutrienti, lecitina e vitamine A, D, E, B, caviale rosso in gravidanza sarà un buon spuntino. La struttura di questo prodotto comprende un gran numero di elementi in tracce, tra i quali il manganese, iodio, ferro, fosforo.

Che cosa è più utile caviale rosso durante la gravidanza? Tutti sanno che un componente essenziale per tutte le mamme in attesa è l'acido folico. Dopo tutto, lei è responsabile della formazione del sistema nervoso del vostro bambino, così come ha la capacità di prevenire la nascita prematura e affrontare malformazioni fetali. Va notato che una grande quantità di acido è in rosso uova di salmone. D'accordo che è piuttosto difficile trovare un prodotto che è sia posseduto gustose prelibatezze, e anche proprietà utili. Incidentalmente magnesio, è uno dei componenti di caviale, e che è in grado di prevenire la comparsa di crampi muscolari che spesso si verifica nelle donne in stato.

Il caviale rosso dannoso durante la gravidanza? Esso comprende una quantità sufficientemente grande di sale, che, come si sa, portando a ritenzione di acqua nel corpo, così da formare un gonfiore alle gambe, mani, faccia. Uova anche raccomandato durante la gravidanza madri affette da una maggiore quantità di proteine nell'urina, ad alta pressione, e donne i cui corpi sono inclini al rigonfiamento. Alcuni addirittura temono includere la vostra dieta, questo prodotto, a causa del fatto che essa contiene colesterolo, ma, secondo i medici, questo non è da temere come un moderato il suo uso non porterà danno a ogni bambino o una donna, e la lecitina , che abbiamo menzionato in precedenza, ha la proprietà di neutralizzare il colesterolo.

Per il corpo della futura mamma riceve tutti i nutrienti e vitamine, non necessariamente a mangiare in grossi pezzi. Si ritiene che il caviale rosso durante la gravidanza ha una tariffa giornaliera, che non ha più di 300 grammi. I medici raccomandano di mangiare due panini per la colazione.

Inoltre, ogni donna ha bisogno di conoscere i criteri di base per la selezione di caviale di alta qualità e le sue regole di conservazione. Quando si acquista dovrebbe prestare attenzione all'etichetta, che si distingue dai migliori produttori sulla copertina della banca, fino a quando i numeri sono convessi anziché concavi, come nel secondo caso – si tratta di un falso. L'etichetta deve indicare il tipo di pesce, TU e GOST. Inoltre, prima di acquistare vitelli devono tremare, se si sentono le esplosioni e vi sentirete un po 'di movimento, quindi prima di prodotto di scarsa qualità. Va ricordato che dovrebbe essere asciutto, ed i semi non devono stare insieme. Naturalmente, è meglio acquistare in massa o in un contenitore di vetro, prestare attenzione al colore e le dimensioni delle uova – devono essere gli stessi.

Mantenere prodotto open può essere non più di sei giorni in frigorifero, ma non lasciarlo nel freezer, altrimenti si trasformerà in un pasticcio solida.