Snowboard – formazione attrezzature 3 giorni

In snowboard, ci sono molti vantaggi, uno dei quali è che essi possono padroneggiare quasi tutti. La cosa principale, come si suol dire, la voglia e il tempo, e la perseveranza nel raggiungimento di questo obiettivo. In questo caso, lo snowboard può essere per te non è solo un hobby, ma anche una necessità. Quindi prima di tutto, dovrebbe essere a conoscenza e prepararsi per il fatto che senza gli urti e le contusioni qui non può fare. Pertanto, è importante passare attraverso questo periodo con dignità, per problemi minori non si potrebbe scoraggiare a questo sport interessante.

Per padroneggiare l'intero bordo di tecniche di gestione richiede una media di circa 3 giorni, ognuno dei quali è necessario praticare alcune tecniche, secondo le istruzioni. Il primo giorno di allenamento snowboarder professionista chiamato "rana Waltz". Snowboard nel corso della giornata è un lavoro fuori della porta-attrezzi e scheda di controllo sia in loco e in movimento. Per fare questo, trovare una piccola collina con una lunghezza discesa di 4-5 metri e una larghezza di 2 metri. Si noti che la neve in questo posto deve essere abbastanza difficile, perché da questo dipenderà anche il vostro successo in questo giorno. Qui è necessario imparare un senso di bordo, che è, la capacità di eseguire determinate azioni concordate e sentire il tuo corpo e le gambe. Ricordate che è meglio imparare sotto la guida di un istruttore che inizialmente vi insegnerà tutti i movimenti giusti.

Il secondo giorno si chiama "razze tartaruga". Il motto principale di questo periodo dovrebbe essere chiamato "lento e costante vince – in corso", perché, dopo aver raggiunto il successo, il primo giorno, si può erroneamente in modo che si conosce già tutto. Questo è un punto importante da prendere in considerazione, e in ogni caso di non perdere il controllo del suo corpo. Snowboard quel giorno è una discesa liscia sulla strada, non più di 20-25 metri, con attrezzature ginniche in curva e in frenata. Quest'ultimo, per inciso, è il più importante, dal momento che il torto di frenata, si può semplicemente volare via le schede e la testa sopra i talloni rotolano giù. Pertanto, in ogni caso non molto dispersi e portare una migliore tecnologia e le abilità pratiche per automaticità.

Il terzo giorno si chiama "arte del taglio neve." Ora è il momento di scegliere questa strada per scivolare e procedere al grande evento. Non dimenticare di pre-riscaldare, fare movimenti circolari con il busto, braccia e gambe. Alzando lo sguardo dalla cima, far scorrere delicatamente verso il basso, cercando di guardare costantemente avanti, controllando la velocità. Snowboard dovrebbe essere divertente, così bene ha fatto girando e frenata per rallentare in tempo prima che le zone pericolose. Ricordate che una volta che siete nella neve deve essere liscia e pulita sentiero. Quando si sale una montagna, a valutare i vostri progressi lungo il sentiero, e se i luoghi pubblici è irregolare, allora pensate a quello che potrebbe essere il motivo.

Oggi, lo snowboard è diventato un tipo molto popolare di sport dilettantistico che ogni anno trova sempre più sostenitori. Sulle famose località invernali nel paese e all'estero, sono sempre visti insieme a sciatori e snowboarder, che non sono inferiore al primo nella capacità di facilmente e rapidamente giù per la montagna. Di solito ogni stazione invernale c'è un posto speciale dove istruttori fornire una formazione per lo snowboard su tutte le regole. In nessun caso non trascurare queste regole, perché colpisce non solo la propria sicurezza, ma anche la vita degli altri. Dopo tutto, a parte te, sulle piste a cavallo di un gran numero di persone.

In conclusione, dovremmo dire che lo snowboard è un ottimo strumento per la qualità e un buon riposo, a seguito della quale è anche possibile migliorare notevolmente la forza e la resistenza. Nozioni di base di snowboard, vi farà sentire tutta la bellezza del mondo intorno a te, e sentire il volo con una rapida discesa. Essere neve sani e morbidi voi!