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Che cosa è il metabolismo e il suo ruolo nel corpo umano

Il metabolismo nel corpo gioca un ruolo importante. Da quanto bene sono questi processi dipende la salute e il benessere generale. Che cosa è il metabolismo? Questa sostanza chimica, processi fisiologici e fisici che si verificano nel cambio reale e il metabolismo energetico negli organismi viventi. Esso comprende anche lo scambio di sostanze tra il corpo stesso e l'ambiente che lo circonda.


In poche parole, i processi vitali nel corpo umano riceve una sostanza che viene utilizzata a loro per un corretto funzionamento. Poi i prodotti di decomposizione, il corpo non necessaria, rilasciati nell'ambiente.

Tale trasformazione di materia ed energia è chiamata metabolismo. Questo è un processo complesso, che a livello cellulare è una grande catena di reazioni chimiche. Hanno una certa sequenza e compongono il percorso. Metabolismo nella cellula dipende da molti genetici e processi chimici che avvengono nel corpo.

Che cosa è il metabolismo e come la sua consistenza?

La prima fase – è il flusso di aria nei polmoni e nutrienti nel tratto gastrointestinale.

verificarsi ulteriore reazione chimica, con conseguente proteine degradate, carboidrati e grassi in composti idrosolubili. Poi entrano nella linfa e sangue.

La fase successiva – il trasporto di sostanze nel sangue agli organi e tessuti. Ci si verificano reazioni chimiche più complesse che includono sostanze scissione rilascio di energia. Come risultato di questo processo, ci sono prodotti di degradazione.

La terza fase è il ritiro dei prodotti dal corpo decadimento.

Il metabolismo avviene in due direzioni. Distinguere anabolismo e catabolismo.

Anabolismo rappresenta la biosintesi di sostanze organiche origine. E 'necessario per lo sviluppo, la crescita delle cellule. Inoltre, questi processi prevedono accumulo di energia. Che cosa è il metabolismo a questo livello? Questa trasformazione chimica delle sostanze entrare nel corpo con il cibo, ad altri composti aventi una struttura complicata.

Catabolismo è reazione significato opposto. Questa reazioni scissione avere una formula complicata, in sostanze più semplici. Una parte di queste sostanze vengono utilizzate per la biosintesi e la parte – viene visualizzato sotto forma di prodotti di decomposizione.

Questi due processi sono complementari. Su questo dipende lo stato fisico e psicologico della persona. La violazione di questo equilibrio nel corpo portano al crash. La ragione di questo può diventare malattie croniche o ereditarie. Malnutrizione colpisce anche i processi metabolici sostanze.

Migliorare il metabolismo possibile, utilizzando uno specifico insieme di prodotti. Gli agrumi sono tra i più potenti regolatori del metabolismo. Migliorano la digestione e, di conseguenza, il processo di metabolismo.

Il tè verde è noto per le sue qualità salutari. Migliora anche i processi metabolici e abbassa il colesterolo.

La mancanza di alcune sostanze chimiche o la mancanza di essi rallenta in modo significativo il metabolismo. risultati carenza di calcio in ritardo il trattamento dei grassi e per rimuoverli dal corpo.

Mandorle – è un altro prodotto che accelera il metabolismo. Inoltre, migliora la visione e il cuore.

caffè naturale accelera il metabolismo di circa il tre per cento.

Gli alimenti che sono benefiche per il metabolismo, anche sono la carne di tacchino, mele, fagioli, spinaci, broccoli, cannella, farina d'avena, curry e latte di soia.

Abbiamo capito che questo metabolismo. Ma la ragione per le sue violazioni non può essere solo. Per la sua individuazione dovrebbe essere un esame completo. Ma in ogni caso, una corretta alimentazione è utile per ogni organismo e benefico per tutti i suoi processi.