Musculature popliteal: funzioni, cause di lesioni, aiuto

выполняют важнейшую функцию. I muscoli delle estremità inferiori svolgono la funzione più importante. Essi portano l'onere di tutto il corpo. Ogni elemento della muscolatura esegue un certo compito. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. I muscoli delle estremità inferiori offrono flessione, sollevamento, abbassamento delle gambe, movimento dei piedi, dita. Tutti gli elementi sono strettamente interrelati. La violazione delle attività di una di esse comporta un malfunzionamento nel funzionamento degli altri. . I muscoli della gamba inferiore del gruppo profondo posteriore sono di particolare importanza nel sistema. Forniscono la flessione dei piedi, dei piedi e delle dita. . Uno degli elementi più importanti di questo dipartimento è il muscolo popliteo . Consideralo.

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обеспечивает сгибание и разгибание ноги. Il popliteal muscolare fornisce la flessione e l'estensione della gamba. Inoltre, svolge una funzione protettiva. Protegge il femore da spostamento durante il trasferimento del peso corporeo ad un arto e quando si inginocchia. In alcuni casi, comincia a tirare. In questo caso, durante l'estensione della gamba, appare dolore. Con disfunzione parziale o completa del muscolo, la mobilità del giunto del ginocchio è sostanzialmente limitata. Di norma, tale stato è temporaneo. Tuttavia, se il fattore traumatico agirà continuamente in assenza di un trattamento adeguato, la mobilità può essere persa per lungo tempo.

Cause di danno

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. Il muscolo del popliteal è ferito a causa di un carico eccessivo sul giunto o quando è posto in una posizione non caratteristica dell'anatomia umana. Questo elemento del sistema è protetto da altri tessuti. Pertanto, solo un grave pregiudizio può alterare il suo funzionamento. Le cause di lesioni possono essere:

1. Indossare scarpe con tacchi alti. In questi casi, la pressione sul tendine del muscolo popliteo è addizionale.
2. Abrupt inizia dalla posizione statica. La sosta e il trasferimento del centro di gravità in questi casi sono dovuti all'espansione muscolare. Il gruppo di rischio comprende sciatori, calciatori, atleti, pattinatori. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Vale la pena di dire che in persone addestrate, il muscolo popliteo è più o meno adatto a tali carichi. Pertanto, le lesioni, in linea di principio, nascono nei principianti.
3. Il traffico incrociato tra Paese, la necessità di superare gli ostacoli, una transizione nitida da passo a passo e fattori simili possono creare condizioni per danni.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. Muscolo popliteal può disturbare e dopo gli interventi chirurgici trasferiti in un congiunto o patologie, riflettendo sulla sua struttura. Inoltre, in pratica, e rilevato disturbi congeniti. In questi casi, c'è un sottosviluppo del tessuto muscolare, contrattura permanente (movimento limitato) dell'articolazione di varia severità.

Aiuti per le lesioni

Poichè i principali sintomi dei danni muscolari sono tirare dolore, disagio nella zona del ginocchio. Sensazioni particolarmente pronunciate durante il movimento, con estensione e flessione della gamba. La terapia di stretching si basa sulla rigenerazione naturale. I danni di natura minore vengono eliminati. Se ci sono disturbi nei legamenti e nei tessuti, sono necessari effetti aggiuntivi. Per accelerare il processo di recupero, è necessario fornire un riposo danneggiato o un regime di risparmio. È permesso l'uso di FANS per ridurre il dolore e l'infiammazione, se presente.

massaggio

Dopo un lungo periodo di inattività, può verificarsi atrofia muscolare. A questo proposito, quando si risparmia, viene prescritto un massaggio. Aiuta a migliorare l'alimentazione del sangue, riscalda il muscolo e non lo carica. Per eseguirlo bisogna sedersi su una sedia. La gamba deve essere piegata al ginocchio e massaggiare la zona popliteal con uno sforzo medio. I movimenti devono essere cauti. Evitare la pressatura inutile. In questa zona ci sono molti elementi fragili, quindi è estremamente indesiderabile applicare qualsiasi mezzo improvvisato. Il massaggio dovrebbe essere fatto con le dita.

Inoltre

In caso di lesioni estese accompagnate da lividi e rotture, il medico deve essere contattato immediatamente. Di regola, il paziente valuta la gravità del danno in base ai propri sentimenti e all'aspetto dell'area ferita. Nella maggior parte dei casi, questo approccio è completamente giustificato. Tuttavia, se l'area danneggiata sembra normale, è assente una grave dolore, ma è assente anche la capacità di piegare completamente la gamba per lungo tempo, è necessario consultare un medico.