Ai fini della perdita di peso, costipazione a lungo termine e disbakteroze consigliato di mettere un clistere. Questa procedura è molto efficace, ma ha bisogno di sapere come fare un clistere a casa. E per questo è necessario una certa quantità di esperienza. E prima di iniziare, leggere la letteratura sull'argomento, o (meglio ancora) chiedere Consiglio dei diritti, che ha una laurea in medicina. Egli può dire esattamente come fare un clistere a casa.
controindicazioni
Essi sono i seguenti:
– appendicite acuta;
– gastrico, intestinale e sanguinamento emorroidario;
– volvolo ;
– strozzata ernia;
– dolori addominali;
– infiammazione o gonfiore nell'ano o nel retto.
Come è la procedura?
Se non si dispone di una tale esperienza, e non si sa come fare un clistere a casa, comprare una tazza Esmarch. Questo è il dispositivo più conveniente effettuare procedure di pulizia domestica. Sue parti componenti: gomma, bottiglia di plastica raramente attaccato un tubo spessa ma flessibile, la cui lunghezza non è inferiore a 1,5 metri. Il kit comprende anche un set di plastica speciale o punta di vetro. Il portatile è il rubinetto che regola l'alimentazione del fluido.
Prima di fare un clistere, è necessario assicurarsi che la punta utilizzata è assolutamente liscia. Perché altrimenti può causare danni. Dopo aver lavorato con il clistere è completa, è necessario bollire la punta.
Tipicamente, capacità Esmarch tazza è da uno a due litri e mezzo. I medici consiglia di iniziare somministrati 500 ml, e quindi con quantità crescenti di ogni procedura.
Come fare un clistere a casa
Descriviamo ora l'intero processo di questa manipolazione. Quindi fissare lavande tazza ad un'altezza di circa 1.5 metri, pre-riempimento con liquido. Per fare questo l'acqua spesso usano bollita o ben risolta-. Assicuratevi di controllare la sua temperatura, dovrebbe essere leggermente superiore a quella stanza.
Quando l'acqua è approssimativamente uguale alla temperatura del corpo umano, attira nell'intestino e non viene ridotta. In nessun caso non deve usare l'acqua calda. Per aumentare l'effetto di aggiungere al fluido una piccola quantità di succo di limone o di barbabietola.
Come fare un clistere a casa, che la procedura ha avuto un effetto? Molto importante è ottimamente scelto tempo. Ideale – prime ore del mattino (5-7 ore), o la sera tardi (8-9 ore). Proprio questi periodi il corpo più configurato per la purificazione.
Una grande impatto sulla qualità di questa manipolazione influenza l'ambiente e l'atmosfera. Miglior bagno. Vi si possono certamente non essere un modo. Advance andare in bagno. Coprire il pavimento con sede tela cerata.
Per fare correttamente un clistere, è necessario sdraiarsi su un fianco sul lato sinistro e tirare le ginocchia allo stomaco. Un'altra opzione: prendere la posizione del ginocchio-gomito. Ora ungere con una punta di crema, e il più attentamente possibile, inserirlo nel l'ano. Quindi aprire il rubinetto e lasciare il liquido. Necessariamente regolare la sua intonazione.
Se si verificano improvvisamente alcun disagio, interrompere il processo e prendere qualche respiro profondo. Dopo questo, continuare la procedura. Quando viene introdotto tutto il liquido, tirare la punta e cercare di mantenere il liquido nel budello di almeno 10 minuti. Pose non sono necessarie modifiche in questo caso.
Se avete bisogno di fare un clistere, ancora una volta, assicurarsi di attendere almeno 40 minuti e assicurarsi che tutto il liquido viene versato trovare una via d'uscita degli intestini. Secondo il parere di esperti, è meglio ri-fare un clistere durante le procedure di pulizia. In questo caso, l'acqua può essere aggiunta camomilla brodo, che ha effetto antibatterico e lenitivo.
Anche capire come fare un clistere a casa, non mancherà di consultare un medico esperto. Dopo tutto, egli nomina le procedure necessarie sulla base dei test effettuati.
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