Kettlebell Dikulja. Quanto pesa? Concorsi a sollevamento kettlebell

Il programma di gare nelle discipline tradizionali di estrema potenza include necessariamente i famosi pesi ascesa e presse mondo Dikulja. Secondo diverse fonti, in peso del peso varia da 80 a 85 kg. E 'considerato nominale, come il suo creatore – un famoso guaritore russo, accademico Valentin Ivanovich Dikul.

A concorsi modellato peso Dikulja peso di 82 kg. Paint it in colore oro per evidenziare il valore per gli sportivi e gli atleti. Pochi sollevatori possono sollevarlo con una mano, per non parlare della zhimah più volte.

Un po 'di storia

Nato a Kaunas, Lituania SSR ragazzo Valentin Dikul. E 'successo 3 aprile 1948. Il padre, che non sapeva, e ha perso la madre all'età di 7 anni. Alzò la nonna del ragazzo, che in seguito diede a crescere in un orfanotrofio. Da giovanissimo Valentino si innamorò di circo, assistito nella preparazione di spettacoli circensi, pulire l'arena dopo le rappresentazioni. Dall'età di dieci, a guardare gli acrobati e ginnasti, mi sono innamorato di esercizi di yoga. Presto volentieri unito nel lavoro e ha iniziato pesi e palle, acrobazie e ginnastica sollevamento.

Il destino gli sorrise, e di vedere la straordinaria adolescente impegno per il circo, è portato alla troupe di artisti circensi come un trapezista. Ma ben presto ci fu una terribile tragedia. Nel 1962, Valentin Dikul esibendosi in Kaunas diventa la vittima di un incidente. Durante lo spettacolo in alta quota presso il Palazzo dello Sport traversa in acciaio scoppiare. Con 13 metri di altezza caduta era così rapido che, pur potendo essere raggruppati in caso di caduta, l'atleta semplicemente non ha avuto il tempo di farlo.

estenuante lotta con la malattia

Nell'autunno del Valentin ricevuto un grave trauma del cranio, della colonna vertebrale e fratture dieci ossa rimanenti. Una settimana in terapia intensiva e tre mesi in lotta per la vita in ospedale non hanno dato risultati positivi. Tutti gli altri giovani medici al paziente di trascorrere gli ultimi anni di vita in una sedia a rotelle. Solo che non tengono conto della estrema voglia di alzarsi e la forza di volontà dell'uomo.

Ancora in ospedale ha iniziato un allenamento estenuante. Studiando la letteratura sul anatomia e biomeccanica, ha inventato esercizi per sviluppare i muscoli delle gambe, utilizzando la prima corda, e poi le costruzioni a blocchi con pesi raccolte amici.

Sei lunghi anni di perseveranza Valentin Dikul non hanno portato risultati tangibili. Ma poi si sentiva la vita nelle gambe. Questo lo ha portato a sforzi triple e dopo 7 mesi di formazione gambe avanzate ha cominciato ad agire. Da allora ha resistito non solo e siamo andati, ma anche grazie al lavoro e di sollevamento pesi è diventato l'atleta più forte.

Dal momento che Dikul si alzò in piedi, ha iniziato la sua carriera come un guaritore. Ha aiutato non solo a me stesso di stare saldamente in piedi, ma anche le migliaia di malati, storpi persone ha dato speranza per una cura. Creato una serie di esercizi per ripristinare la mobilità dei muscoli e delle articolazioni.

carriera sportiva

L'amore il circo vissuto nell'anima di tutti i tempi Dikulja forzato stop. Dopo la riabilitazione, alzandosi in piedi, torna a l'arena, ma come potenza giocoliere. palle non tirare i peso di 45 kg, sollevando bar, le persone e le auto guardato da milioni di persone in tutto il mondo. Ma inventato in peso Dikulja peso di 80 kg è ancora considerato unico.

La sua capacità di lanciare con una mano il peso è entrato nel Guinness dei primati. Da allora, molti in concorsi powerlifting sono nel banco programma e sollevamento pesi così insolito. Si crede di fare acrobazie scatti con i pesi d'oro. Alzare entra nella disciplina tradizionale di estrema potenza.

Quanto pesa peso Dikulja?

A Mosca, in ogni stagione il compleanno di Valentina Ivanovicha Dikulya, vale a dire il 3 aprile, ha tenuto torneo "L'uomo più forte". Il programma del concorso – sollevamento pesi nomi famosi che guaritore ha usato tutti i 48 anni del suo lavoro nel circo. kettlebell peso – 80 kg.

Federazione Russa degli atleti più forti ha incluso questo proiettile nelle competizioni strongman. Il compito deve essere effettuata nel modo seguente: sollevare il peso fino bisogno solo di una mano. Sollevamento avviene oltrepassa tecnologia push, premere o shvung. Il movimento è disponibile solo con un lungo ciclo (dal pavimento con una mano sul petto, poi in alto).

vincitore del concorso è colui che raccolse più volte. Strongman ma non sempre sotto la forza di sollevare un tale peso almeno una volta.

eroi russi

sollevamento kettlebell è stata a lungo popolare in Russia. C'è piaciuto molto il sollevamento pesi celebrità come scrittore Leo Tolstoy e lottatore Ivan Poddubny. Ma fino al 19 ° secolo, non si è ritenuto uno sport. E 'stato divertente e testare la resistenza degli uomini in occasione di fiere e circhi. Tali combattenti noti passato come Ivan Zaikin, Ivan Poddubnyi, Georg Gakkenshmidt, eseguite continuamente esercizi con pesi. Da questi esercizi, e in seguito è emerso tutto il lavoro pesante.

Vladislav Kraevsky messo un peso 32 chili per 10 volte, anche se aveva già 60 anni. Egli è considerato il fondatore dei tifosi cerchio di atletica San Pietroburgo. Il primo libro sulla formazione al lavoro con i pesi, anche, appartiene al russo Ivan Lebedev. Il suo libro "Guida come sviluppare la loro forza da esercitare con pesi pesanti", scritto nel 1916. E il suo allievo Alexander Bukharov ha scritto un libro di testo per gli atleti chiamati "lifting Kettlebell" nel 1939.

Atleti pesi sollevato peso di 8, 16, 32 kg. E solo ora competizioni Strongman sono stati applicati gli esercizi con i pesi Dikulja del peso di 80 kg.