Posso fare il bagno durante la gravidanza? Sia vasca idromassaggio è dannoso durante la gravidanza

Molte mamme in attesa preoccupati per la domanda: "Posso fare un bagno durante la gravidanza?". E 'difficile dare una risposta definitiva, in quanto dipende dal periodo, la salute generale, il benessere, al momento di prendere una vasca da bagno.

Bella periodo della vita

La gravidanza – un momento in cui una donna fioriture, cambiando non solo l'aspetto, ma anche internamente. Questa rivalutazione dei valori, il cambiamento dello stile di vita. Naturalmente, verificare e cambiamenti fisiologici che possono offrire un sacco di guai.

La gravidanza è spesso accompagnata da gonfiore, affaticamento, mal di schiena, di cattivo umore. Come trattare con esso? I mezzi migliori e più sicuri di ottenere un bagno caldo. Ma è possibile fare il bagno durante la gravidanza? Non ci sono controindicazioni mediche per questo non è, ma anche con il benessere dovrebbe essere estremamente cauti. Innanzitutto, è necessario prevedere un apposito tappeto di gomma, in modo da non scivolare. Questo è particolarmente vero per "beremenyashek" nelle fasi successive, quando la coordinazione dei movimenti non è la stessa, e il declino può affrontare non solo un livido, ma la nascita prematura.

bagno caldo nel primo trimestre

Un bagno caldo nelle prime fasi della gravidanza vi aiuterà a rilassarsi, calmarsi. Ormoni in questo momento di fragile donna si stanca rapidamente, irritato per sciocchezze. Dopo una giornata a disagio quando al congedo di maternità è ancora lontana, ma il corpo ha bisogno di riposo, bagno diventa una vera e propria salvezza. E 'importante non esagerare e di osservare le regole di base:

• Temperatura dell'acqua – 37 gradi, in ogni caso non superiori.
• La durata del bagno non è più di 10-15 minuti.
• Utilizzare uno speciale tappetino antiscivolo, maniglie, per il quale si può tenere, lasciando il bagno.
• Per il relax può essere utilizzato oli aromatici tranne patchouli olio, basilico, cedro, timo e rosmarino. Durante la gravidanza è meglio dare la preferenza agli oli di legno di rosa, arancio, sandalo, eucalipto, tea tree, o di legno di sandalo.
• Provate a fare un bagno quando qualcuno diverso da sei a casa e, se necessario, verrà fuori. Anche se si sente bene, nella stanza da bagno può far girare la testa, o gli occhi improvvisamente oscurati. In questo caso, si dovrebbe immediatamente uscire dalla vasca e contattare il medico. La consultazione preventiva non è necessario ripetere il tuo ginecologo tali procedure.

Il pericolo del bagno nelle fasi iniziali

Oltre alla eccellente effetto di relax, bagno caldo in gravidanza può essere molto pericoloso. Può causare sanguinamento e aborto spontaneo. La cosa principale – ricordate: l'acqua calda, non importa, vasca o doccia è controindicato in qualsiasi fase della gravidanza. Può causare parto prematuro, sanguinamento, aborto spontaneo e altre conseguenze spiacevoli.

Inoltre, una vasca idromassaggio può causare disturbi nello sviluppo del nascituro, ma si tratta di un bagno caldo, che non ha così tanti tifosi.

Vasca idromassaggio durante la gravidanza dà uno sforzo troppo grande sul cuore, il che significa che v'è un rischio grave per la donna, perché fertile – è un lavoro serio per il muscolo cardiaco, anche le persone sane.

idee sbagliate popolari

Spesso si può sentire che si trovano nel bagno durante la gravidanza è severamente vietato, perché qualsiasi infezione, che è in acqua di rubinetto può facilmente penetrare al bambino. In realtà, questo non è vero. E chissà, che potrebbe venire con un tale equivoco è probabilmente quello che ha saltato l'anatomia del 9 ° grado. Durante la gravidanza, il feto è protetto dagli agenti atmosferici e la penetrazione di infezioni è impossibile, dal momento che il tappo di muco cervicale sia ben chiuso, che parte poco prima della nascita stessa.

Così, alla domanda "Posso fare un bagno durante la gravidanza iniziale?" La risposta è: è possibile, e persino necessario, se una donna non è stato il sanguinamento, nessun tono dell'utero, e la durata del bagno di prendere non più di 15 minuti. Fatte salve le regole, il bagno è un modo perfetto per rilassarsi dopo una dura giornata o tenere in caldo in una fredda sera d'inverno.

L'adozione del bagno nelle fasi successive

Dopo l'inizio del secondo trimestre, quando alcune restrizioni possono essere sollevati, dietro la malattia di mattina e la salute generale è molto meglio di prima, il bagno diventa un luogo per rilassarsi, hanno un bel soggiorno. L'aggiunta di oli aromatici, è possibile sognare un po 'sulla buona fuga dalle preoccupazioni quotidiane.

Molti ostetrici consigliano di prendere una doccia durante la gravidanza, 2 volte al giorno. Non usare troppa pressione, e la temperatura dell'acqua dovrebbe essere di circa 36-37 gradi.

Se non ci sono controindicazioni mediche, non privarsi del piacere, come una vasca da bagno durante la gravidanza – è un ottimo modo per rilassarsi.

Regole che devono essere fatte

Qui ci sono le regole di base, in seguito alla quale si sarà in grado di godere di un bagno caldo prima che i primi accenni di nascite (dopo la separazione del tappo di muco è severamente vietato fare il bagno):

• Prima di prendere una vasca da bagno durante la gravidanza, risciacquare doccia. Questa raccomandazione deriva dal fatto che la microflora delle future mamme vagina è soggetto a modifiche, e al fine di evitare la diffusione di infezioni, si deve rispettare rigorosamente le norme di igiene.
• La temperatura dell'acqua – 36-37 gradi, ed è meglio se si prende un bagno con acqua fredda, circa 30 gradi. Vasca idromassaggio durante la gravidanza è assolutamente controindicato durante tutto il periodo di gestazione. Questo può portare a conseguenze irreversibili, sia in anticipo e in un secondo momento.
• Prima di entrare nella vasca da bagno, prendersi cura della presenza di uno speciale tappetino di gomma, che non vi permetterà di scivolare. Questa regola deve essere eseguita in tutta la gravidanza come un bagno – una stanza in cui una mossa sbagliata può portare a lesioni.
• Durante il bagno, la zona del cuore deve essere priva di acqua. In caso contrario, si dovrà affrontare un forte aumento della pressione che può incidere negativamente sulla salute del feto.
• Non dimenticare di volta in volta per uscire dal braccio d'acqua e una gamba per un po 'di raffreddamento. bagno caldo in gravidanza è molto pericoloso, ma anche l'acqua è di 36 gradi abbastanza caldo, e per un lungo soggiorno in esso indesiderabile.
• Non fare il bagno, se nessun altro in casa. Nonostante il fatto che la vostra il benessere, l'umore, bene, non rischiare la salute e la salute del nascituro. Nello stato di salute può improvvisamente peggiorare, l'aumento della pressione nella vasca da bagno durante il bagno, o, al contrario, a cadere, si può scivolare, perché durante la gravidanza scompare la grazia di un tempo.
• Non fatevi coinvolgere nell'adozione di un lungo bagno. L'intera procedura non dovrebbe richiedere più di 15 minuti, in qualsiasi fase della gravidanza.
• Sensazione di disagio, essendo un cambiamento, interrompere immediatamente la procedura.
• L'uso di oli aromatici, speciali schiume per un bagno e sale, aiuta a rilassare, tonificare, o viceversa, alleviare la fatica, migliorare l'umore. La cosa principale – tenere a mente che non si dovrebbe usare prodotti che contengono coloranti e additivi chimici che possono causare reazioni allergiche e prurito.

I vantaggi di fare un bagno

Approfittate di fare un bagno futura mamma non può essere sopravvalutata. La domanda principale: "Posso fare un bagno durante la gravidanza?" La maggior parte dei medici con fiducia rispondere "Sì" se non ci sono controindicazioni specifiche.

L'adozione del bagno aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, il recupero del sistema nervoso, alleviare la fatica e lo stress, eliminare il mal di schiena e dolori muscolari. L'elenco potrebbe continuare all'infinito. Inoltre, un bagno caldo è in grado di rimuovere il tono dell'utero, che colpisce le donne durante la gravidanza.

Non dimenticare gli oli aromatici, ma senza esagerare. Aggiungere un paio di gocce di vostro gusto preferito, e rilassarsi in un ambiente piacevole.

Controindicazioni per la balneazione

Controindicazioni per il bagno molto poco – è l'ipertensione, insufficienza cardiaca, diabete e malattie ginecologiche.

Non v'è alcun motivo per privarsi del piacere

Se non si dispone di controindicazioni specifiche, non abbiate paura di trattamento delle acque, come anche i medici alla domanda "Posso fare un bagno durante la gravidanza?" La risposta è inequivocabile: "Sì." Questo è utile non solo per la futura mamma, ma il bambino, perché si sente ogni movimento, comprendere le emozioni. Un bagno caldo rimuoverà il tono dell'utero, permettendo al bambino di sentirsi meglio e ridurre le donne di ansia, perché il più vicino alla data di consegna stimata, più entusiasmo per l'imminente incontro con il suo tesoro. Ma mentre questo è tutto nel futuro, e ora godere della tranquillità in un bel bagno caldo.