Come preparare un cocktail di bruciare i grassi, o yogurt con cannella per la perdita di peso
Il kefir è una parte di quasi tutte le diete esistenti, e viene utilizzato anche come materiale di base per lo scarico della giornata. Le sue proprietà possono parlare all'infinito. Questo e la presenza di microrganismi benefici che supportano l'equilibrio della microflora, e migliorare il metabolismo, normalizzare la digestione, rafforzare l'immunità, e così via. D.
E 'noto che ci sono le spezie che hanno la capacità di bruciare i grassi. Tra di loro c'è la cannella, che molti dicono che è allo stesso tempo stimola l'appetito, quindi è spesso usato per applicazioni esterne. Ma se si mescolano la cannella con lo yogurt, si ottiene un cocktail, che offusca il senso di fame ed elimina il grasso corporeo nel vostro corpo. È per questo che lo yogurt e cannella per nutrizionisti di perdita di peso e amato da molte donne che hanno un sacco di esperienza in questo campo.
Il kefir è efficace per la perdita di peso a causa del basso contenuto di carboidrati e basso contenuto calorico. E 'perfettamente placa la sete e la fame Tames. Cannella contiene anche una fibra, consentendo le viscere. Impeccabile effetto sapore di cannella sul sistema nervoso come l'aromaterapia, lenisce e riduce il desiderio. Inoltre, la cannella stimola l'attività digestiva dello stomaco, la scissione con glucosio e altri zuccheri, ha ricevuto nel corpo con il cibo. L'applicazione di yogurt regolare con cannella per la perdita di peso, è possibile ottenere risultati incredibili. Questa miscela magica può aiutare a sbarazzarsi rapidamente di peso in eccesso.
Cocktail contenente yogurt con cannella per la perdita di peso è molto utile, e migliorare la sua efficacia a volte aiutare ha due semplici aggiunte: zenzero in polvere e pepe rosso. Lo yogurt a basso contenuto calorico ha un effetto benefico sulla mucosa dello stomaco e degli intestini, e complesso di spezie accelera il tasso di metabolismo, divide le cellule di grasso, vasi sanguigni e pulisce l'intero organismo. Successivamente, tutto questo si riflette nello stato di salute solo sul lato positivo.
Bevanda chiamata "kefir e cannella per la perdita di peso" è cucinato in modo molto semplice. Si può bere tutto il giorno per sostituirli mangiare e bere durante la notte. Il mix yogurt bicchiere mezzo cucchiaino di cannella, poi il cocktail pronto per l'uso. Per potenziare le attività di bruciare i grassi aggiungere mezzo cucchiaino di zenzero in polvere e un pizzico di peperoncino. In presenza di una malattia o intolleranza può ridurre la quantità di pepe rosso in due – tre volte.
Se c'è un interesse in una significativa riduzione del peso, quindi utilizzare la seconda versione del cocktail. Ma ricordate che la mancanza di uno dei componenti riduce la probabilità di perdere peso a volte. Fino ad oggi, molte delle donne erano in grado di provare yogurt con cannella per la perdita di peso. Commenti abbandonato da loro, in base alla riduzione del peso nel più breve tempo possibile, con il netto miglioramento dello stato di salute.
Dieta non può essere modificato, è sufficiente ad escludere dal menu di carboidrati semplici e di ridurre la quantità di grasso.
