Proverbi sulle regole mangiare sano. proverbi russi e detti sulla nutrizione

Il concetto del proverbio va a tempi antichi, quando c'erano solo folklore, tramandata di generazione in generazione.

La storia di insorgenza di proverbi

I più antichi proverbi sono considerati insegnamenti fisse si trovano in Egitto. Così, la vecchia generazione e più esperti di condividere la loro esperienza e orientamento per giovani.

La causa di proverbi è che aiutano le persone in una breve frase trasmettono grande significato. Molto spesso, questo tipo di folklore associato con le osservazioni e le conclusioni del uomo di mondo, un modo di vivere, le azioni degli altri.

Proverbi possono essere considerati in parabole, passò in una frase breve. A differenza di detti, non possono avere bello stile e consonanza, come il loro scopo principale di trasmettere l'esperienza degli altri delle persone di varie sfere dell'attività umana.

stile di vita Proverbi

Secoli di osservazioni sul rapporto delle persone che vivono e la sua durata trasmessi al proverbi popolari. Sin dai tempi antichi, la gente prende buona cura della loro salute, perché sapevano che essi devono portare beneficio della comunità più a lungo possibile. Anche i vecchi gente cerca di essere utile, impegnandosi in istruzione e bambini precetto, mentre i loro genitori erano in campo o sulla caccia.

Proverbi circa le regole di una dieta sana, una vita sedentaria, allenamento del corpo permanente accolti e incoraggiati nel folklore. Espressioni come "tempra il corpo a beneficio di business", "per camminare – lungo vivono" mostra il rapporto tra duro lavoro di persone ordinarie ad uno stile di vita sano. Questo proverbio – motivatori che incoraggiano le persone dalla più tenera età a muoversi di più, versare acqua fredda e non abbiate paura del freddo.

Oltre ai incoraggiamento, la gente è molto appassionato di avvertimento contro un modo sbagliato di vita e di pensiero, per esempio, "abbastanza sonno – si perde la salute", "da qualcuno che giura, Health Care", "dolce da mangiare e da bere -. Per i medici di andare"

Gli agricoltori notano così male dolce per condizione fisica. In Russia, il pane bianco, dolci, caramelle mangiato in modo che solo durante le principali festività religiose e dolci naturali preferiti bacche utili e gelatina di fuori di essi.

Anche in tempi antichi, la gente nota i cambiamenti che si verificano con loro a causa del modo sbagliato di vivere.

Proverbi sulla nutrizione

Proverbi sulle regole Mangiare sano è un elemento chiave per l'arte popolare. Dal momento che le persone vivevano con il loro lavoro e dipendono dalla coltura, il tempo, le stagioni cambiano, quindi al cibo, che ha avuto un atteggiamento molto riverenti.

Sono dedicati non solo alle regole del cibo proverbio ( "Mangia il tuo riempimento e fare un sudore"), ma anche i singoli ortaggi e frutta, che puntano ai benefici che essi forniscono alla gente ( "L'aglio si ravanello e la pancia stretto"). Ciò è dovuto a molti anni di mangiare verdure semplici e utili che crescevano accanto ad ogni capanna in giardino e hanno aiutato le persone a sopravvivere l'inverno.

Proverbio di cibo

Antico popolo grato ai doni della natura e la propria fatica. Questo trovato espressione in proverbi dedicata lavoro sul campo e il cibo contadino semplice. È stata presa prima di un pasto rendere grazie a Dio per il cibo che è sul tavolo ( "Dio ha dato la sua bocca, e dare un pezzo"), così come le colture, il sole e la primavera ( "Primavera alimenta un anno").

Proverbi sulle regole alimentari sane tramandate dai nonni ai nipoti, indicando come vivere, ad essere sano e forte. Questo è stato vero non solo del cibo o dei suoi componenti. La gente spesso notare che possono ancora influenzare negativamente la salute – è una dieta non sana.

Ha espresso questa osservazione nei proverbi – Consigli su come assorbire il cibo. Nelle persone, si è deciso di alzarsi dal tavolo con una sensazione di fame, sazietà, perché, a loro avviso, ha causato un pigro e assonnato.

Lo stesso vale per le regole di comportamento a tavola: "Quando mangio, io sono sordo e muto." Così lezioni i bambini e gli adulti nel nostro tempo. Questa è una regola molto saggia aiuta i bambini a capire che durante il pasto dovrebbe concentrarsi sul cibo, in modo che rapidamente digerito.

Proverbi circa le verdure utili

Mangiare determinati alimenti, di persone hanno visto il risultato del loro effetto sul tuo corpo. "Mangia aglio e cipolle – non prendere la malattia", – ha detto la gente e avevano ragione. Sulle proprietà benefiche del vegetale conosciuto dagli antichi Sumeri e gli egiziani. Nell'antico Egitto, cipolle e aglio poste nella tomba, al defunto potrebbero usare le loro proprietà medicinali nell'aldilà. Inoltre, questi impianti vengono sacrificati agli dei, dando alle persone un buon raccolto.

"Onion sette cure malattia" – una conclusione reso un popolo saggio. Anche nella Grecia antica, questo ortaggio è venerato come una fonte di forza e di energia. Ha dato ai soldati prima della battaglia, e la cipolla produttrici di proprietà lacrime trasformarlo in un talismano contro il malocchio.

Dichiarazioni circa il cibo dannoso

La gente credeva che l'arco – è il potere dei poveri, e sono stati in grado di osservare come un effetto negativo sul ricco è che essi disprezzano questo ortaggio. La malattia si è verificato tra i poveri sono molto meno probabile che i residenti ricchi. "La malattia è alla ricerca di cibi grassi", – dicono, e questo è del tutto vero.

Il povero pensiero che i cibi grassi sopprimono lo spirito e il consumo di potenza, induce il corpo ad aumentare di peso e diventare decrepito. saggezza popolare in questi proverbi mostra la proporzione di persone laboriose, guadagnandosi il pane duro e poi, a un cibo malsano e dannoso ( "treat amaro e dolce storpio").

Molto più tardi, quando ci fu una lingua scritta, la gente, che vedevano nel folklore, non solo l'insegnamento, ma anche la secolare saggezza, siamo andati verso i villaggi ei detti registrati per le generazioni future. Dopo hanno cominciato a stampare, e attualmente insegna alle lezioni di arte popolare nelle scuole. Grazie a queste persone di essere sopravvissuto proverbi sulle regole alimentari sane.