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muscolare Cramped! Che cosa significa questo?

Crampi muscolari – questo è un fenomeno molto comune. Forse non c'è persona che non ha sperimentato di persona almeno una volta nella vita. Nella maggior parte dei casi è il risultato di processi naturali e non rappresenta un grande pericolo per la salute. Tuttavia, questo non è sempre il caso. Una persona dovrebbe essere cauti se si riduce regolarmente muscoli. Le ragioni possono essere a gravi disturbi del corpo. Per comprendere ciò, è necessario considerare meccanismi di convulsioni in dettaglio.


Le cause più comuni di crampi muscolari

Se muscolo della gamba angusto, poi ci sono fattori avversi che influenzano l'evento. La maggior parte di questi fattori non indica un problema di salute. Le cause più frequenti crisi epilettiche sono convenzionali sottoraffreddamento, affaticamento muscolare o rimanere in una posizione scomoda per lungo tempo. Sequestri verificarsi a qualsiasi età. Tuttavia, secondo le statistiche, le persone oltre 45 anni è un aumento della frequenza dei loro sintomi. Gli attacchi scompaiono spontaneamente, e non è necessario alcun trattamento speciale. Ma cosa succede se il muscolo si riduce con l'aumentare la regolarità, e crampi sono accompagnati da dolore severo? I sintomi di eventuali anomalie possono essere queste cose?

Malattie accompagnate da crampi muscolari

crisi epilettiche frequenti possono parlare di disturbi del sistema endocrino, sistema nervoso e circolatorio del corpo. Spesso essi mostrano lo sviluppo di tromboflebite. La malattia si manifesta sotto forma di processi infiammatori nelle membrane vascolari e rallentamento circolatorio. Un ulteriore fattore per l'aspetto è la presenza di eccesso di peso. In tali circostanze, non dobbiamo pensare che "solo il muscolo angusto," e non v'è alcun motivo di preoccupazione. E 'di prestare particolare attenzione al problema, regolare la potenza del sistema e liberare il corpo di chili di troppo. Inoltre tromboflebite, causa di convulsioni può essere piatta. Il più delle volte, i sintomi osservati nei bambini. Eseguire la malattia non vale la pena, in quanto minaccia di un'ulteriore intensificazione del dolore e la prevalenza del dolore nella regione lombare. Inoltre, convulsioni periodiche possono indicare la presenza di malattie del sistema nervoso centrale. Essi si verificano in epilessia, la nevrosi, isteria, violazione della circolazione cerebrale e lesioni cerebrali traumatiche. Quindi, se angusto muscolare, si può presumere che ci fosse un motivo per prestare attenzione alla loro salute.

La mancanza di oligoelementi o vitamine

crisi ricorrenti possono indicare squilibrata composizione microelemento della dieta. Se angusta muscolo, il corpo non può essere sufficiente magnesio, calcio, potassio e vitamina D. Queste sostanze aiutano a condurre un impulso elettrico attraverso le celle fibre muscolari. La vitamina D è contenuta nel fegato tuorlo d'uovo, latte, carni bovine e suine. Il latte è anche ricca di magnesio e calcio. le riserve di potassio possono essere rifornite da mangiare cavolo e semi di girasole. L'inserimento nella dieta di questi prodotti migliora la qualità delle persone microelemento equilibrio nel vostro corpo.