"Atlas" Sport nutrizione (proteine)

Prima di ogni atleta è la questione di fornire il vostro corpo con abbastanza nutrienti, dal momento che da questo dipende la crescita della massa muscolare. Deve essere chiaro che la necessità di queste sostanze in un atleta molte volte più di una persona con un livello normale di attività. Ciò è dovuto al consumo di energia elevato durante l'esercizio fisico, e il fatto che aumentare la massa muscolare richiede risorse di costruzione. La componente più importante nella dieta degli atleti sono proteine. Che cosa è la proteina? Questo concentrato di proteine. E 'più comunemente disponibili in forma di polvere. Le cellule producono una proteina per costruire i muscoli di aminoacidi, e la loro fonte sono appunto le proteine. Recensioni atleti aprono loro componente obbligatoria nella dieta, dimostrano un aumento del guadagno di massa muscolare, pur mantenendo lo stesso livello di carico.

Ecco perché gli atleti si trovano di fronte alla scelta di integratori proteici ottimali – specialmente i principianti, come uno che per lungo tempo in questo sport, di solito già formato una serie di priorità in integratori alimentari. Voglio solo rispondere a una domanda legittima su pericoli di proteine. Proteine – non è ormoni. Danno che possono solo sotto nefropatologiyah speciale, ma in questi casi, i pazienti sono sempre informati circa l'impossibilità di ricevere tali fondi. Un altro punto importante: la potenza non può essere fatto solamente da una proteina, almeno perché altre sostanze proteiche non verranno assimilati.

La scelta di preparati proteici per gli atleti è enorme. E 'molto importante scegliere il prodotto veramente di alta qualità, perché gli integratori alimentari di bassa qualità, non solo non hanno dato i risultati sperati, ma può anche causare danni considerevoli. Uno sguardo più da vicino a un noto marchio sportivo potere "Atlas". La proteina di questo produttore famoso per la scarsa qualità, la mancanza di efficacia ed effetti collaterali. Cosa c'è di sbagliato con lui? A prima vista, tutto sembra grande. I produttori di marca presumibilmente curati non solo fornendo il corpo con aminoacidi, ma anche di quelle sostanze che li aiutano a assimilare. Rappresentata intera gamma di complessi proteici con additivi: "glutammina Atlas più 80%", "Atlas Ultra", "Atlas of 80%", "Atlas creatina plus". La base di tutto – proteina, oltre a sostanze che aiutano l'assorbimento ottimale. Possibile acquisto del farmaco in diversi pacchetti. Leggendo la composizione e la lettura, si potrebbe pensare che l'ideale della nutrizione sportiva – sono i prodotti del marchio "Atlas". Recensioni dicono di esso è completamente l'opposto. Praticamente tutti i forum dedicati alla nutrizione sportiva, i risultati negativi sono descritti ottenuti nei pazienti trattati con questo agente. Esperienza per avvertito contro di prendere qualsiasi farmaci questo marchio. "Atlant" (proteine) è caratterizzato dal cattivo gusto e un altrettanto scarsa solubilità. Essa provoca i disturbi del sistema digerente, tra cui la diarrea e flatulenza. Inoltre, anche dopo un uso prolungato del suo risultato promessa non è mostrato.

Leggi la confezione con cura, è possibile inizialmente per evitare le spiacevoli conseguenze della droga "Sport Nutrition" Atlas "(proteine)". Dichiarato il produttore di imballaggi – la società Biodietrin (Bielorussia). Tuttavia, l'indirizzo sui pacchetti acquistati in luoghi diversi, non corrispondono. la reale esistenza di tali dati è un produttore ufficialmente registrato in Bielorussia trovato. Inoltre, il produttore non ha un sito personale. In realtà, il consumatore inizialmente in grado di contattarlo.

Infine, "Atlas" farmaco (proteine) secondo un esame indipendente, la descrizione contiene dati errati della composizione, in modo che il contenuto proteico essa è del 14% invece del 80% indicato.

E 'ovvio che le altre conclusioni relative all'ammissione del farmaco può essere fatto in modo indipendente. Inoltre, nell'esempio di cui sopra può essere visto in quali punti necessario prestare attenzione nella scelta integratori nutrizionali ottimali.