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Mandarini. Calorie, proprietà utili. Posso ottenere il grasso da mandarini?

Mandarino – la più brillante rappresentante della famiglia degli agrumi. Come è noto, il luogo di nascita del frutto è l'India, ma il nome deriva dai cinesi. In Cina, mandarini chiamati persone ricche e famose che potrebbe ottenere il meglio di tutto. Secondo la leggenda, era mandarino ed è stato uno dei bella, gustosa, ma inaccessibile a ogni frutto.

Attualmente, la carenza di questo frutto non è osservata. Mandarini coltivati nelle regioni meridionali della Cina, Giappone, Brasile, Grecia, Marocco, Turchia, Italia, Algeria, l'Abkhazia, l'Azerbaigian, la Georgia e altre repubbliche dell'Asia centrale. Tuttavia, la grande richiesta di mandarini provenienti dalla Turchia. Piccolo, arancio, dolce e aromatico di frutta sono i più popolari negozi di materie prime alimentari più vicino al inverno. Ma i migliori sono i mandarini da Abkhazia, in quanto sono il più mite e dolce.

Per il popolo russo Mandarin – è, soprattutto, un simbolo del nuovo anno, è in questo periodo sugli scaffali dei negozi sembrano frutti di colore arancione. Ci mandarini nella stagione invernale non è solo piacevole e delizioso, ma anche utile. I mandarini contiene molte vitamine, acidi, sali minerali, fibre, oli, etc. Mandarino – il profilattico perfetto contro il raffreddore, l'influenza. Molte ragazze come mandarini. Calorie loro dipende il livello di zucchero. Mandarini calorico cui circa 30 sono generalmente acida. In media, mandarini, quali densità calorica tra 30 e 40 contengono 100 g 1,8 Grassi, 7, 5 carboidrati. Sostenere, come mandarini, che sono calorico non supera il 45 kcal per 100 grammi, sono dannose per le figure, solo stupido, perché questo frutto su una piccola frazione delle calorie e dei conti di grasso per una varietà di vitamine e di acidi minerali del corpo. E se siete ancora in dubbio, l'acquisto di essi mandarini, calorie, vi assicuriamo che ci sia! Se siete seriamente paura recuperare da kcal mandarino non è indipendente. Vedere il contenuto di zucchero e fruttosio di cui, rispetto alla mela, per esempio, è molto più alto.

Mandarini mantengono le loro proprietà benefiche per lungo tempo. E 'anche un vantaggio enorme di frutta è che i nitrati in esso non sono raccolti, in quanto i mandarini hanno acido citrico, distruggendoli. In mandarino utile tutto, dalla pelle alle ossa. L'olio del frutto è attivamente utilizzato in cosmetologia e la medicina, industria dei profumi, e la cucina.

Purtroppo, mandarini non sono così perfetti come può sembrare a prima vista. I frutti sono classificati come agrumi estremamente allergeniche. Anche se una persona ha nella loro vita non hanno mai avuto una reazione allergica da mangiare questi frutti, può accadere. Le persone con alta sensibilità allergica spesso non riescono a toccare anche i frutti di mandarini. Per avere un figlio con l'infanzia sviluppare l'immunità a questo prodotto, è necessario un bambino a dire il ragazzo una goccia di succo di mandarino.

Particolarmente apprezzati olio essenziale di mandarino. E 'prodotto industrialmente senza aggiunta di prodotti chimici e le impurità. olio di buccia di mandarino calma il corpo, allevia la stanchezza e lo stress. oli hanno anche un effetto positivo sul sistema digestivo e circolatorio, migliorare la funzione epatica, vengono prese con sovrappeso, eliminando tossine dai tossine del corpo. In oli cosmetici vengono utilizzati nella procedura di sbarazzarsi di cellulite e bagni aromatici. In medicina, gli oli essenziali di mandarino utilizzati in inalazione. è necessaria l'olio di cottura per la cottura, così come salsa o condimenti per insalata e prodotti di carne. Alcune casalinghe hanno un amore speciale per la marmellata di mandarino dolce-amaro.

Ovunque utilizzato mandarini, sono funzione molto utile. vitamine del complesso, che arricchisce il nostro corpo con il consumo di questo frutto è richiesto in ogni periodo del beri-beri inverno e la primavera.