Capsule di vitamina E come prendere. Capsule di vitamina E: dosaggio. costi istruzione

La vitamina E (tocoferolo) – è un potente antiossidante in grado di rimuovere efficacemente i radicali liberi e prevenire lo sviluppo di una varietà di anomalie nel funzionamento di tutto l'organismo. Utile di vitamina E in capsule? Come fare la cosa giusta? Parliamo di questo in questo articolo.

Proprietà di vitamina E

Per risolvere molti problemi di salute prescrivono vitamina E capsule. prezzo farmaco dipende dal produttore e conservato all'interno di una vasta gamma. Se il farmaco è prodotto in Russia, il suo valore varia da 20 a 40 rubli. per confezione (10 pezzi). Il prezzo delle controparti estere – 200-500 rub. per confezione (30 pezzi). Tocoferolo – una vitamina solubile nel grasso, resistente agli acidi, alcali, calore. Ma i raggi ultravioletti e ossigeno hanno un effetto dannoso su di lui. Questo è il motivo capsule a rilascio rossastro tocoferolo o giallo, in un pacchetto di vetro scuro si consiglia di conservare il farmaco in un luogo buio e fresco. Quanto capsula di vitamina E? Tipicamente, una capsula contiene 100 UI (unità internazionali) tocoferolo, pari a 0,67 mg di vitamina E. Inoltre, a seconda del produttore, una capsula può contenere 200 o 400 mg. Inoltre, la capsula comprendente gelatina, olio di girasole, metilparaben, 75 percento glicerolo, un colorante, acqua distillata. Questa vitamina non è derivato dal corpo umano o nelle urine e feci. Tuttavia, con l'esposizione prolungata al sole scompare dai tessuti molto rapidamente. Esso non deve quindi essere troppo portato via da scottature.

Quanto utile vitamina E?

Tocoferolo – è il principale componente attivo della vitamina che elimina le tossine e le varie sostanze chimiche dal corpo, previene la formazione di sostanze cancerogene. La vitamina E neutralizzare efficacemente l'azione dei radicali liberi, previene i loro effetti negativi sul corpo. Sotto l'influenza di tocoferolo verificano processi di ossidazione, l'ossigeno viene trasportato ai tessuti rapidamente, migliorando significativamente la nutrizione delle cellule. Poiché la vitamina E dagli effetti di tossine e globuli rossi protette. Tocoferolo rafforza efficacemente le pareti del vaso e ha un potente effetto anticoagulante, per cui è impedita la formazione di trombi e la circolazione sanguigna migliorata.

Capsule di vitamina E: come fare la cosa giusta?

Prendendo capsule di vitamina E con i pasti, non raskusyvaya. Tocoferolo non può essere preso in combinazione con complessi vitaminici che lo contengono. Dal momento che questo può portare a un sovradosaggio. Diffidare prendendo tocoferolo vitamina K e anticoagulanti. Questa combinazione aumenta durante la coagulazione, che può essere pericoloso. Essere consapevoli del fatto che la vitamina E è in grado di aumentare gli effetti dei farmaci ormonali più volte. Dovrebbe anche essere consapevoli che il tocoferolo è combinato con il selenio oligoelemento e vitamina C. Pertanto, l'effetto sarà molto più forte rispetto al complesso uso di queste sostanze.

dosaggio

Il tocoferolo fabbisogno giornaliero dipende da molti fattori: peso corporeo, età, caratteristiche fisiologiche dell'organismo, la presenza di eventuali malattie concomitanti. Pertanto, se si decide di prendere capsule di vitamina E, il dosaggio deve essere determinato solo da un medico. Impegnarsi in sé impossibile, come ci può essere una controindicazione all'uso di questo strumento.

Per la prevenzione degli adulti di solito somministrato 100-200 mg o 200-400 UI al giorno. La durata dell'agente dipende dalle condizioni del paziente, ed è tipicamente 1-2 mesi. Per il trattamento di alcune malattie somministrato quotidianamente e 400-600 UI di vitamina E. Per esempio, per la normalizzazione del ciclo mestruale nelle donne che assumono tocoferolo 200 o 300 mg al giorno. Gli uomini per ripristinare la potenza e la spermatogenesi livelli normali raccomandati 300 mg (600 UI) di vitamina E al giorno prese durante il mese. Durante la gravidanza, quando minaccia di aborto prendere tocoferolo 1 o 2 volte al giorno con 100 mg nell'arco di 1-2 settimane. In cardiovascolare e oculare trattamento delle malattie assunzione supplemento di vitamina E in una quantità di 100-200 mg di 1 o 2 volte in 24 ore. Il trattamento dura 1-3 settimane. Con un aumento di stress emotivo e fisico, e dopo aver sofferto prolungata dose massima tensione prescritta. La massima ammessa significa dose di giorno è di 1000 mg.

Uso nei bambini

Come dare capsule di vitamina E per i bambini? In questo caso, la dose dipende dall'età del bambino:

• i bambini fino a un anno è consigliato per 5-10 UI tocoferolo al giorno;
• per bambini in età prescolare dose di 20-40 UI di vitamina E al giorno;
• per gli studenti – 50-100 UI di farmaco al giorno.

Una malattia che causa una carenza di vitamina E nel corpo

• claudicatio intermittens. In questo stato, i medici spesso prescrivono la vitamina E. In questa malattia di solito colpisce gli uomini più anziani, che si manifesta con dolore alle gambe e crampi mentre si cammina. Per contrastare tale disabilità nominare 300 o 400 mg di tocoferolo al giorno.
• Crampi alle gambe. Oggi è abbastanza comune. In sostanza, si verifica nelle donne di età superiore ai cinquanta ed è direttamente correlata al lavoro di ghiandole sessuali. Prendendo quotidianamente con 300 o 400 mg di vitamina E può ridurre il verificarsi di crisi epilettiche al minimo. Completamente sbarazzarsi di loro, solo prendendo tocoferolo, talvolta impossibile, in quanto potrebbero essere causati da altri motivi.
• Menopausa. Durante questo periodo, le donne possono sperimentare tutti i tipi di complicazioni, per aiutarli ad affrontare con l'uso regolare di vitamina E tocoferolo è efficace nel ridurre il dolore, alle prese con un afflusso di sangue alla testa, elimina gli stati isterici. Giornaliera raccomandata l'assunzione da 300 a 600 mg di tocoferolo.
• Infertilità. La carenza di vitamina E nel corpo ha un effetto diretto sulla funzione riproduttiva. Pertanto, se ragioni chiare per infertilità è trovato, donne ginecologi prescrivono capsule di vitamina E. Come ricevere e in quali dosi, il medico decide in ogni caso particolare.
• Anemia. tocoferolo mancanza nel corpo promuove deformazione o distruzione anche parziale dei globuli rossi, causando anemia può svilupparsi. Al fine di impedire un tale stato consiglia capsule di vitamina E. Come prendere il farmaco in questo caso, si mostrerà anche un medico in base alla gravità della condizione del paziente.

La vitamina E per la cura della pelle

Tocoferolo è ampiamente usato in cosmetologia. La ragione è potente antiossidante e le caratteristiche rivitalizzanti di vitamina E. Mangiare, la guarigione e la pelle idratazione, ossigenazione delle cellule, la conservazione della giovinezza e della bellezza – tutto questo può essere raggiunto se si prende una capsula di vitamina E può essere utilizzato per il viso-tocoferolo ed esternamente, costruzione di maschere basato su di esso

maschere Ricette per il viso

• Maschera nutriente. Per preparare le maschere hanno bisogno il succo di aloe, crema per il viso, capsule di vitamina E. Unire 15 g di panna, un quarto di cucchiaino di succo di aloe, 5-6 gocce di vitamina E. Mescolare tutti. Pulire la pelle e applicare uno strato di spessore della composizione risultante. Lasciare la maschera sul viso per 15 minuti, poi pulire con un batuffolo di cotone, bagnarlo prima che in acqua calda.

• Maschera della cagliata. Avrete bisogno di 20 grammi di olio d'oliva, 50 g di formaggio fresco, una capsula di vitamina E. Mescolare tutti gli ingredienti accuratamente macinare fino a quando un impasto cremoso. Applicare la maschera per la pelle con uno strato sottile, con particolare attenzione alle aree intorno agli occhi e intorno alle labbra. Dopo 20 minuti, risciacquare la maschera con acqua calda.

Eliminare le cicatrici e l'acne può essere senza l'uso di creme e scrub costose. Questo problema è perfettamente affrontare la vitamina E. A tal fine è necessario perforare la capsula del farmaco e causare olio di vitamina sulle zone da trattare, per eseguire questa procedura è consigliata per la notte, non più di 2 volte in 10 giorni. Con un uso più frequente di olio possono ostruire i pori.

Effetti collaterali e sovradosaggio

A volte ci sono reazioni avverse a capsule di vitamina E. I commenti da parte di chi ha preso, indica la possibile insorgenza di allergie, dolore allo stomaco, diarrea. In caso di sovradosaggio con questo farmaco osservate apatia, letargia, aumento della pressione sanguigna, mal di stomaco. Ci possono essere passando disfunzione renale.

Ricordate, l'uso di qualsiasi farmaco, tra cui la vitamina E, si dovrebbe sempre d'accordo con il medico. Solo un esperto esperto sarà in grado di determinare correttamente il dosaggio e la durata del trattamento. Rimanere in buona salute!