Sapete perché una persona contrazioni durante il sonno?

Con il fenomeno di scatti improvvisi in un sogno la maggior parte delle persone hanno familiarità. Molti di noi si sono chiesti il motivo per cui l'uomo contrae durante il sonno.

Anche in tempi antichi la gente ha speso un'analogia tra il processo di addormentarsi e l'insorgenza di morte. I nostri antenati credevano che l'anima di una persona che dorme viene inviato al mondo dei morti. spasmo involontario durante il sonno è stato considerato come una reazione al tocco del Diavolo.

Ma che dice la medicina moderna a questo proposito? Nella scienza, ci sono molte teorie per spiegare questo fenomeno. La vista era che gli arti contrarsi in un sogno punto all'epilessia partenza. L'essenza di un'altra ipotesi era quella di malfunzionamenti del ipotalamo – il centro autonomo più alta del cervello. Ma i tentativi di trovare una risposta alla domanda del perché una persona contrae quando dorme, non è riuscita con queste teorie.

La spiegazione più convincente dato gli scienziati che hanno studiato la natura dello stato fisiologico di un sogno. Alcuni di loro sono giunti alla conclusione che le persone rabbrividire al passaggio da una fase di sonno ad un altro. Altri esperti dicono che il corpo umano reagisce a rallentare la respirazione e diminuzione dell'ampiezza delle contrazioni cardiache. Una contrazione riflessa dei muscoli – questa è una prova della vitalità, come lo stato di sonno erroneamente percepito dall'ipotalamo come vicino al coma.

Gli scienziati hanno anche scoperto che v'è un rapporto di crampi notturni con l'esercizio fisico e le esperienze emotive nel corso della giornata. Vale a dire, la risposta alla domanda del perché una persona contrae quando dorme, si trova nella sua condizione immediatamente prima di andare a dormire. Pertanto, il passaggio dalla veglia al riposo notturno deve essere liscia. Com problemi irrisolti meglio lasciare al mattino.

Ma brivido nel sonno, non solo gli adulti. A volte la giovane madre dice che le contrazioni appena nati nel sonno. Ma i medici insistono c'è motivo di allarmarsi. Il fatto è che per i bambini fino a un anno in modo che la risposta fisiologica durante il sonno perfettamente normale. Il meccanismo di freno del sistema nervoso del bambino a questa età non è perfetto. Ciò è particolarmente vero per i neonati prematuri, in modo che siano più propensi a sussultare.

Va notato che i bambini dormono, stadi del sonno e la loro durata sono diversi da ciò che sta accadendo in questo senso con gli adulti.

Così è in questa condizione nei neonati, l'ormone della crescita, i bambini trascorrono la maggior parte della giornata in un sogno. E 'necessario per il normale sviluppo del bambino. Codice bambino dorme, il suo sistema nervoso e il cervello sta sviluppando attivamente. I bambini fino all'anno sveglia al minimo fruscio, accade a causa del fatto che la fase di sonno leggero che ha più di profondità. Un programma simile è la natura. I neonati sono più vulnerabili, così i bambini, rilevamento di una minaccia alla sua sicurezza (rumore, luci, movimento improvviso) immediatamente svegliano e piangono.

Quindi, la risposta alla domanda del perché una persona contrae quando ad addormentarsi, è già stato trovato. Questa reazione fisiologica, non c'è nulla di male, in sé e per sé una contrazione involontaria nel sonno non causa problemi in persone sane.