dieta Zuppa di cipolle: non limitatevi a nulla

Al fine di mantenere un peso sano e forma perfetta per la maggior parte delle donne solo bisogno di rispettare una dieta standard, che comprende sempre una zuppa. Tuttavia, questo piatto è sempre deliziosa e sano a qualsiasi tavolo, come preparati con l'aggiunta obbligatoria di verdure, essenziali per l'esistenza vigorosa e sana del corpo umano. Inoltre, la zuppa comprende essenzialmente un liquido che permette di saturare ulteriormente il corpo con acqua e aiutare con strappar via peso priva. E gli ultimi e più importanti proprietà della zuppa – sazietà. Riempire lo stomaco, è, comunque, non sovraccaricare con un sacco di calorie, ma se la zuppa è cotta correttamente – calorie ti lascia.

La combinazione perfetta per un professionista per perdere peso nutrizionisti ritengono che la zuppa e la cipolla, che è gustoso, fragrante e meraviglioso allo stesso tempo beneficiando la cipolla dieta zuppa. In generale, le proprietà benefiche della cipolla sono note da molti secoli fa – aiuta a disinfettare il corpo, stimola il sistema circolatorio ed è in grado di partecipare attivamente ai lavori del tratto gastrointestinale. Una dieta a base di questo piatto è incredibilmente vantaggioso, appetitoso, efficiente e che molto importante, non è troppo oneroso, sia in termini di complessità di preparazione, tanto per il bilancio familiare.

Allora, che cosa dicono gli esperti circa la dieta, che si basa sulla zuppa di cipolle per la perdita di peso? Tutto il segreto di questo piatto è la capacità del cipolla di influenzare l'accelerazione della lipolisi, anche se la sua elaborazione di solito richiede molta più energia rispetto al corpo riceve mentre mangiare. Questa dieta permette di perdere rapidamente e abbastanza indolore peso, nutrendosi di una dieta il corpo con sostanze nutritive essenziali. In realtà, questa dieta è molto semplice e piacevole – solo per mangiare la zuppa con le cipolle per la prima colazione, pranzo e cena, a volte integrando la dieta di frutta e verdura, molto raramente – carne o pesce. La scorsa settimana un tale regime può, naturalmente, se non si stancano del gusto del cibo in sé, che è un grave inconveniente, che ha zuppa di cipolle dieta.

Una settimana di dieta, come promesso dai professionisti, si può sbarazzarsi di 4-8 kg di peso in eccesso, allo stesso tempo eliminare i vasi sanguigni del sistema circolatorio del colesterolo e rafforzare il sistema immunitario. Al fine di ottenere il risultato non perdersi nei giorni lavorativi frenetici, pieno di confusione, i pasti e intempestive "snack" o di altri panini per i prodotti nocivi figura ideale, cipolla dieta deve essere ripetuta una volta al mese.

Cipolla ricetta zuppa dieta (classico) è molto semplice: è necessario prendere acqua o brodo vegetale (1,5 litri), una lampadina (4 teste), farina (15 grammi) e burro (45 grammi). Cipolle devono soffriggere in una padella con l'olio, e poi, quando si acquista un colore dorato, cospargere con la farina e un altro paio di minuti per tenere in caldo. Successivamente, la vaschetta può essere versato brodo (acqua) e messo fuori ad un quarto d'ora. Dopo questo tempo la zuppa viene versato in una zuppiera e decorato con verde.

Ricetta per un approccio più sofisticato per gli appassionati delle delizie culinarie originali. Per avrà bisogno di cipolle (6 teste), il cavolo (1 testa), pomodori (2-3 pezzi) ed il sedano. Verdure devono essere tagliati in strisce medie e portare ad ebollizione, acqua baia fredda. Dopo 10 minuti, la zuppa può essere cucinato a fuoco basso, ottenendo un ammorbidimento e disintegrazione delle verdure. Il piatto finito può essere pulito o lasciata nel loro stato originale, servendo, cospargere di spezie a piacere.

Con la pianificazione di una dieta e scegliendo come elemento di zuppa di cipolle nutrizione chiave per la perdita di peso, si dovrebbe essere a conoscenza di alcune regole che violano in ogni caso impossibile. In primo luogo, al momento della "procedure" dovrebbe essere totalmente esclusa dalla loro vita di alcool, pane, bibite e lo zucchero in qualsiasi forma. In secondo luogo, il tè e, inoltre, il caffè deve essere consumato con moderazione, e sempre senza zucchero. In terzo luogo, di fronte a questa dieta, così come a molti altri simili, dovrebbero consultare un medico per evitare possibili spiacevoli conseguenze per il futuro.