banco di peso universale: descrizione, caratteristiche, opinioni e recensioni

In genere, apparecchiature multifunzione perde coetanei specializzati in materia di ergonomia e l'affidabilità. Ma questo non vale per il banco di peso universale, che consente di eseguire vari esercizi utilizzando un bilanciere e manubri. Oltre a funzionalità, queste unità sono caratterizzate da mobilità, in modo che possano essere installati a casa in una piccola stanza. Il potere di mercato banco è versatile presentato in diverse versioni. Nonostante la vasta gamma di funzionalità di configurazione di base, è possibile trovare soluzioni specifiche per un particolare scopo.

Informazioni generali sul simulatore

Nella versione classica tali apparecchiature è una struttura in acciaio con un rivestimento morbido e la possibilità di regolazione in altezza. In genere, questo pieghevole attrezzature esercizio che si può facilmente spostare e ripulire dopo ogni sessione di classi. Per quanto riguarda lo scopo, è piuttosto esteso. In genere, panca pesi è stata acquistata per esercizi muscoli della schiena e addominali. Possiamo dire queste sono le principali aree che sono addestrati utilizzare questa attrezzatura. Ma, perché è un'unità multi-funzione, programma di formazione può essere ampliato con l'utilizzo di accessori di esercizio – quelle stesse manubri e bilancieri.

Vantaggi e caratteristiche dei modelli universali

Grazie al suo design semplice, è un vero e proprio simulatore di multi-funzionale. stessa panchina nella maggioranza dei casi agisce come un dispositivo di supporto, ma non diminuisce l'importanza. L'affidabilità del substrato di acciaio e meccanismi di regolazione riflessivo consentono di personalizzare l'unità di dati fisici dell'individuo. Parametri forniti opportunamente scelti fornirà un equilibrato panca carico locale senza il rischio di affaticare legamenti e delle articolazioni. In contrasto con le strutture in compartimenti della stessa categoria, modello universale non limita l'utente nell'utilizzo di dispositivi aggiuntivi. Allo stesso tempo, una grande sicurezza nel corso del rapporto di lavoro come ridurre al minimo il rischio di lesioni a causa del carico eccessivo. Oltre alla efficienza del processo di formazione, quali panchina confronta favorevolmente facilità di manipolazione. Ancora una volta, alti ergonomia e design leggero consentono l'utilizzo delle attrezzature, anche per i principianti.

Modelli con cremagliere

Design, completato da pilastri, estendere la funzionalità dei banchi di alimentazione standard. Questi modelli sono progettati per eseguire gli esercizi con l'allevamento a mano, utilizzando manubri e bilancieri. Per garantire la massima comodità simulatori di questo tipo sono regolati non solo per l'altezza delle gambe, ma nei parametri del rack. In questo caso, l'inclinazione dello schienale può essere regolata in positivo e in senso negativo, cioè verso il basso. La "farfalla" A seconda della versione, panca con rack può essere integrato il modulo di allenamento delle gambe per bicipiti e unità di scrivania. Questi modelli differiscono non solo per caratteristiche di progettazione, ma anche rinforzate telaio. Tra l'altro, già nella dotazione di serie versioni in grado di sopportare circa 250 kg. Ciò consente di risparmiare vantaggi ergonomici. Ad esempio, la configurazione di legame pieghevole e banchi di questa categoria.

Banco speciale per la panca

Modelli progettati per la stampa, hanno le loro differenze, che sono espressi nelle caratteristiche strutturali e funzionali. Rispetto al banco universale classica, questo simulatore è orientato specificamente per l'esecuzione di un certo panca – per esempio, dalle spalle o ad angolo. Tuttavia, a causa delle impostazioni, il design può essere regolato per diverse esigenze. Tipicamente, la forza della panca viene fornito con set di manubri e bilancieri. Tuttavia, è possibile integrare l'unità ei dispositivi esterni quando necessario – cosa più importante, il carico commisurato alla capacità dell'utente fisica.

Come scegliere l'opzione migliore?

Nella selezione operazione basata su molte sfumature. Repellente dovrebbe essere la natura del programma di formazione, che è prevista per eseguire. I criteri principali possono essere considerati la crescita, e la lunghezza della parte inferiore della gamba. Per i principianti, si consiglia di scegliere un modello con una presa stretta. In primo luogo, una tale disposizione è più conveniente nel processo di formazione, e in secondo luogo, è progettato per un piccolo carico, che spesso lavorano e atleti inesperti. Non meno importante, e prestazioni di sicurezza. Qualitativa panca diversa resistenza, durevolezza e stabilità dei materiali nei meccanismi di regolazione. Come la funzionalità, ci dovrebbe partire dai requisiti per il programma di esercizio specifico. Apparecchiature di questo tipo non limitare gli utenti, in modo che tutti ha l'opportunità di espandere simulatore optsional in base alle loro preferenze.

recensioni degli utenti

Va notato che i produttori di tali apparecchiature è considerato come potenziali acquirenti una bella vasto pubblico – dalle casalinghe agli atleti professionisti. I fan spesso sottolineano la facilità d'uso, convenienza e poco esigente in unità di manutenzione. Nel campo professionale, è anche il potere simulatori ampiamente utilizzato. Panchina in questo senso è uno dei luoghi centrali in diverse discipline sportive. Gli utenti esperti dire ha altri vantaggi tali unità – la funzionalità, la possibilità di una combinazione di diversi esercizi e affidabilità del progetto, che è importante in condizioni di funzionamento intensivo.

Come fare il vostro proprio banco di peso?

Se si guarda a un disegno in una semplice modifica potrebbe pensare che questo è il banco di solito. Tuttavia, ha molte differenze fondamentali, primo fra tutti sono materiali ad alta resistenza. Se i requisiti speciali per forza lì, e l'unità è calcolato sulla normale corpo umano, è possibile fare una tale simulatore da soli. Ciò richiederà un quadro per il telaio, il materiale per il rivestimento e gli elementi di supporto. Tipicamente, il potere banco con le mani fatta di tubi metallici che formano il substrato di base. Attraverso angoli e hardware di montaggio sta per incorniciare. Se necessario, e la saldatura può essere utilizzato composti. Come utilizzato materiali di rivestimento come gommapiuma e finta pelle, ma è importante per preparare una varietà forte, perché l'esercizio fisico regolare richiedono un'elevata resistenza all'usura.

conclusione

Naturalmente, non ci sono simulatori perfetti, che potrebbe assicurare la realizzazione di una gamma completa di esercizio. Essa ha la sua panchina limiti e le carenze di peso, e anche le versioni più costose. Ad esempio, le classi che coinvolgono azione dinamica, è impossibile effettuare in tali apparecchiature. In ogni caso, l'efficienza di questo formato di formazione sarà molto inferiore a quello delle unità speciali progettate per questo tipo di esercizio. Ma nel suo campo un banco versatile consente di eseguire quasi tutti gli obiettivi con la comodità e la facilità.