Utile root: sedano aiuta a purificare il corpo

La leggenda vuole che il sedano porta la felicità. Un sacco di diete detox e giorni di digiuno è quello di guidare sedano – verdure con un odore specifico e gusto piccante. E 'utilizzato per la perdita di peso e come fonte di vitamine, particolarmente necessario in primavera. In cucina, utilizzare i radice gambi di sedano e foglie (a seconda del tipo di impianto). Combinazioni di una varietà di ricette. Qual è il bene di questo ortaggio?

Che tipo di sedano, e che cosa mangia?

Questo è spesso un biennale impianto ombrello famiglia. Spesso, come notato sopra, foglio, gambo e radice. Le foglie sono simili a foglie di prezzemolo, solo più grande. Infiorescenza – Ombrello formata fiori luminosi. Lo stelo può "vymahal" fino a un metro. Sedano Nato nel Mediterraneo. Non tollera la siccità e suoli poveri, non cresce in cattività. Molto spesso consigliamo di utilizzare sedano.

Quanto utile questa radice? Sedano: composizione chimica

In sedano contiene una grande quantità di varie vitamine C, PP1, K, B6, B2, B1, E, sali minerali, sodio, iodio, ferro, potassio, magnesio, fosforo, proteine, oli essenziali.

Che tipo di proprietà è una radice? Sedano: proprietà utili

Sedano perfettamente purifica il corpo dalle tossine, è essenziale per coloro che vogliono perdere peso o liberarsi della cellulite. Inoltre, questa radice miracolo aiuta ad affrontare con insonnia e nevrotica. Il sedano aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, migliora il metabolismo e il sistema immunitario. Un altro molto potente afrodisiaco è considerata la radice. Sedano, secondo le credenze cinesi, porta alla vita l'armonia e il benessere. Come cucinare la radice?

Preparazione di sedano

Per ricostituire fornitura del corpo di vitamine, preparare un'insalata di questo ortaggio. Questo non solo deliziosi, ma anche utile.

Insalata di sedano fresco e cipolla

Avrete bisogno di:

• radice (sedano) 100 g;
• erba cipollina – 300 g;
• 1 cucchiaio. cucchiaio di succo di limone;
• 2 cucchiai. cucchiai di olio vegetale;
• cumino, pepe nero, coriandolo, prezzemolo (a piacere).

Sedano griglia, tritare la cipolla finemente. Aggiungere il burro e spezie e mettere tutto nella padella. Aggiungere un po 'd'acqua e fate sobbollire a fuoco basso fino al morbido. Pronto insalata su un piatto e servire freddo.

Trattamento di sedano

sali di escrezione

Come accennato in precedenza, nel sedano contiene grandi quantità di magnesio, che stimola la rimozione dei sali dal corpo. Per fare questo, prendere 1 kg di radici, tre limoni e perdere tutto attraverso il tritacarne. Tutti mescolare e incubare la miscela in un luogo buio per sette giorni. Poi spremere il succo e aggiungere 300 g di miele. Bere un cucchiaio tre volte al giorno. Conservare in frigorifero.

congelamento

Bollire in un litro di acqua 150 g di radici di sedano. Raffreddare a temperatura ambiente e liquido per abbassarlo chilblained corpo.

dolorante

Far bollire un paio di radici di sedano e mangiarli, bere un decotto. Ci sono casi in cui questo metodo di trattamento ha aiutato, anche le persone che non poteva camminare.

allergia

Due cucchiai di grattugiato su una multa radici grattugia di insistere in un bicchiere d'acqua fredda. Bere una terza tazza tre volte al giorno per 20 minuti prima di mangiare.

aterosclerosi

Per la prevenzione di questa malattia su base giornaliera, aggiungere questo ortaggio in tutti i piatti. Includere nella vostra dieta sedano, e si dimentica tutto circa le molte malattie.