Cryosauna: indicazioni e controindicazioni alla procedura

Crioterapia ha recentemente aderito l'elenco delle procedure mediche e cosmetiche, anche se l'effetto di congelamento azionato scrittori di fantascienza molto prima dell'invenzione del dispositivo. Oggi sta diventando sempre più popolare e viene utilizzato non solo per scopi medicinali per la terapia fisica, ma anche nella cosmesi e medicina dello sport cryosauna. Indicazioni e controindicazioni alla procedura suggerisce che l'esposizione a breve termine per freddo ha un effetto benefico sul corpo.

Il principio fondamentale della crio – breve esposizione a temperature ultra-basse (fino a -180 gradi) per la pelle, che stimola l'ormone e il sistema immunitario del corpo e favorisce il rilascio di endorfine, dopamina, serotonina – l'ormone della felicità. La seduta dura da uno a tre minuti sotto la supervisione di un medico fisioterapista.

Cryosauna: indicazioni e controindicazioni alla procedura crioterapia per la salute globale

esposizione a breve termine alle basse temperature, oltre a effetti di ringiovanimento della pelle, aumentando il suo tono, allevia il dolore nelle malattie del sistema muscolo-scheletrico, e aiuta anche nel trattamento di asma, allergie (ad eccezione di allergia al freddo), il diabete mellito e dei suoi effetti, cicatrici dopo la chirurgia, ustioni . Le sessioni in cryosauna aiutano a combattere la nevrosi e la depressione, ripristinare la potenza maschile e normalizzare cicli mensili nelle donne. I medici raccomandano di partecipare a sedute di crioterapia per le persone che soffrono di insonnia, malattie della pelle, disturbi metabolici.

È vero, le prime sessioni possono causare un aggravamento di alcune malattie croniche, per cui i medici raccomandano fortemente cryosauna coloro che hanno subito un attacco di cuore o ictus, soffre di trombosi o di altre malattie vascolari, la tubercolosi e le infezioni virali acute, e ha anche una storia di cancro.

Cryosauna: indicazioni e controindicazioni alla procedura crioterapia per la perdita di peso

La crioterapia è uno strumento molto efficace nella lotta contro il peso in eccesso. Dal momento che il freddo aumenta notevolmente il tasso metabolico, che viene utilizzato per la perdita di peso cryosauna. Tuttavia, per raggiungere a lungo termine e persistente effetto di perdita di peso, è necessario completare un ciclo completo di 25-30 procedure, e di fissare il risultato, raccomandare diversi corsi con una pausa nel mese. Oltre 20 sessioni possono essere eliminati da 3 a 10 kg se combinando procedura con l'attività fisica (danza, aerobica, Pilates). Le sessioni Cryo aiutare sbarazzarsi di cellulite, perché quando viene sottoposto alle navi di raffreddamento artificiali dilatarsi e migliora il flusso sanguigno.

Controindicazione per la crioterapia dimagrante è reni e patologia surrenalica e allergia al freddo.

Cryosauna: indicazioni e controindicazioni per la crioterapia in medicina dello sport

crioterapia ha dimostrato di essere molto efficace in medicina dello sport, come ad esempio i tendini e legamenti trazione, ematomi, contusioni, per il recupero veloce dopo i carichi pesanti, con la riabilitazione dopo gli infortuni degli atleti.

Informazioni per gli atleti cryosauna in ogni caso non è possibile frequentare prima della gara, come la risposta del corpo è che i risultati sportivi saranno inferiori al previsto.

I prezzi variano in base alla durata del corso, ma con il vantaggio che porta cryosauna, il costo della procedura è giustificata. In media, una procedura avrà un costo di 800-1000 rubli e di cui sopra.