Cause e sintomi della depressione negli uomini

Nella società di oggi molto tempo fa c'era uno stereotipo che gli uomini sono il sesso forte. Agli occhi delle donne, tendono a guardare fisicamente forte e salda nel suo cuore. Tuttavia, l'equilibrio psico-emotivo non è sempre una caratteristica del maschio. Oggi, sempre più spesso possibile osservare i sintomi della depressione negli uomini.

Perché gli uomini deprimersi?

Spesso non parlare di questo problema. Gli uomini sono raramente disposti ad ammettere che hanno superato la debolezza o il controllo della situazione completamente perso. Incapace di regolare i processi una volta dipende solo su di loro, e rimanere a galla in una serie di problemi nella vita, non pensano che rischia, sono superati da depressione. I sintomi negli uomini è spesso per un periodo piuttosto lungo procedere in una forma nascosta, senza alcuna manifestazione evidente del circostante.

Secondo gli psicologi, il problema sta nella zakompleksovannosti di un uomo imposto pregiudizi stereotipati e di pensare. Beh, che ha detto che gli uomini non piangono? Tuttavia, ormai quasi impossibile trovare un giovane uomo che sa come mostrare veramente i loro sentimenti. Gli uomini sono emozioni imbarazzato, lacrime, perché per loro si tratta di un segno di debolezza, ma un vero e proprio sesso maschile dovrebbero sempre essere forte e incrollabile, in grado di far fronte ad eventuali ostacoli sul suo cammino. E se la donna al minimo problema pronto a chiedere consigli o aiuto da parte di professionisti, gli uomini non vogliono sentire anche sulla necessità di un incontro con uno psicologo.

Come riconoscere la depressione?

I principali sintomi della depressione negli uomini si manifesta principalmente nel seguente modo:

• comportamento aggressivo;
• evitante, nessun contatto in uscita con gli altri;
• aspetto tendenza a un consumo eccessivo di alcol o droghe, che non erano state osservate;
• dipendenza da gioco d'azzardo.

Tali segni hanno la funzione di protezione, che aiutare una persona a dimenticare le sensazioni di depressione ansia. Tuttavia, per aiutare ad affrontare il problema e tornare alla normale vita l'uomo, il suo indulgere "innovazione" non può in nessun caso. Questo non farà che aggravare la brevità della posizione del singolo. Ma anche paura di stasi e non dovrebbe essere. Tempestivo assumersi la responsabilità per la salute di un membro della famiglia e rivolgendosi a un terapeuta può essere un breve periodo di tempo per superare un disturbo mentale, e riportarlo alla sua solita vita gioiosa.

Lo stress come l'inizio della depressione

Ripetutamente svolto ricerche in questo settore potrebbe identificare i fattori che scatenano i disturbi ad insorgenza. La depressione negli uomini (cause, sintomi e il suo trattamento merita un'ulteriore discussione sotto) nasce da una serie di circostanze. La causa principale di stati depressivi può variare considerevolmente. Ciò si verifica perché lo stress della situazione non è lo stesso effetto sulla salute mentale della persona.

Per uno, ogni caso potrebbe servire da impulso allo sviluppo di malattia grave, mentre l'altro non ha nemmeno dare particolare importanza che si verificano.

Le cause di stasi

Tra le leve fondamentali di esperti di sviluppo di stress sono i seguenti:

• privazione del suo posizione elevata, la riduzione di stipendio, in difficoltà finanziarie;
• ripetuti fallimenti quando incontro con i rappresentanti del gentil sesso, nessun matrimonio o la vita personale, in generale, il divorzio, i disaccordi regolari con la moglie;
• attività lavorativa è collegata con i costi fissi di vita mentale ed emotiva, richiede estrema concentrazione o tensione nervosa;
• la malattia dei propri cari, la morte di un membro della famiglia;
• ricevere traumi psicologici, incapacità di raggiungere questo obiettivo;
• debolezza fisica, impotenza (anche sessuale e ..);
• cambio di residenza, lo spostamento a un nuovo terreno sconosciuto;
• pensionamento, riassumendo per quegli anni.

La conseguenza di ciò sarebbe stato nessun sintomi di depressione e il trattamento di questa malattia negli uomini richiedono l'intervento di parenti delle persone che si prendono cura. Inoltre, spesso accade così, che per nessun motivo apparente un uomo cade in uno stato depressivo. Si scopre che una volta disturbato l'equilibrio psico-emotivo sarà costantemente mi ricorderà di mettere disordine in risposta ad anche esperienza di stress minore.

Problemi dall'infanzia

C'è un altro fattore che innesca lo sviluppo di una condizione come la depressione negli uomini. Sintomi manifestazioni della malattia e il suo trattamento dipendono in gran parte predisposizione genetica. Questo fatto, ci sono studi scientifici: i ricercatori sono stati in grado di confermare il rischio di contrarre la malattia in famiglia, in cui v'è una tendenza a sperimentare.

I genitori devono prestare maggiore attenzione ai bambini, il comportamento dei quali hanno notato un relativamente bassi livelli di stress. Come un bambino, a piedi il sentiero di diventare una persona, aiutare a correggere sfondo psico-emotivi uomini ancora possibile. Alla stessa età matura per fare questo è abbastanza difficile.

disturbi depressivi legati all'età negli uomini

Spesso l'insorgenza di depressione ha una significativa associazione con l'età stadi, in cui risiede l'uomo. In una particolare fascia di età, i ricercatori hanno trovato quasi le stesse cause e sintomi della depressione negli uomini. Ciò è dovuto anche agli stereotipi sociali, gli uomini che conferiscono un intero elenco di ruoli e responsabilità. In accordo con un particolare status e la posizione occupata nella società, la soglia è aumentata la responsabilità di sesso maschile, e rappresentanti del sesso forte sta cominciando a impostare un compito insormontabile, che spesso porta a picco crisi a causa di errori.

in adolescenza

Il primo pericolo che minaccia lo sfondo emotivo e psicologico di uomini si verificano durante la pubertà. Crescere giovani associato con l'ignoto in una nuova vita indipendente, forse entusiasmante ma sicuramente impegnativo. Dopo tutto, presto dovrà lasciare il focolare dei genitori, di prendersi cura di se stessi, per raccogliere fondi e mettere su famiglia, dove l'uomo in essa interpreta il ruolo del capo, il leader, il difensore.

Una delle difficoltà più comuni incontrate in questa fascia di età è l'ammissione all'istruzione superiore, soprattutto se si trova in un'altra città. Spostamento e scontrarsi con i primi problemi senza una spalla forte vicino ai genitori spesso mette i giovani a un punto morto. Spesso alla stessa età e il primo amore succede depressione negli uomini. I sintomi di questa condizione nel suo complesso non differisce dai sintomi comuni della malattia.

Depressione maschio adulto

Il prossimo e probabilmente la più famosa è la cosiddetta "crisi di mezza età". Questo concetto può essere chiamato arbitraria, dal momento che la precisa relazione ad una particolare età, non importa. difficoltà psicologiche per l'uomo maturo possono venire in 40 anni, e 30. Il fatto è che gli uomini di questa età è stimata come intermedio. spesso chiedono: "La metà della vita è passato, che cosa è il prossimo? E quello che ho ottenuto? Che ho? E 'abbastanza per fare lo sforzo per renderlo migliore? "E' possibile il verificarsi di sensazioni dolorose gravare. La maggior parte dei maschi in questa età ci sono difficoltà materiali, problemi di crescita professionale, mentre sulle spalle hanno la responsabilità per il benessere della famiglia.

Quali sono i sintomi della depressione post-partum in un uomo?

La nascita di bambini spesso introduce il sesso forte in uno stato di torpore. Gli psicologi danno a questo Stato un nome speciale – depressione post-partum negli uomini. I sintomi di tali fenomeni sono i seguenti fenomeni:

• esplosioni emotive, espresse in scandali, rimprovero ed esperienze.
• La mancanza di desiderio di comunicare con il bambino, evitando qualsiasi contatto con il bambino.
• L'immersione nel lavoro, il ritardo costante dopo la giornata di lavoro come una ragione per non fare in fretta a casa.
• Debolezza, stanchezza, irritabilità.
• reazione Apathetic a tutto ciò che accade, la mancanza di desiderio di eseguire qualcosa.
• Insonnia, stanchezza mentale.
• Il distacco e di isolamento nel loro spazio personale.

Molto pericoloso fenomeno è considerato questa depressione. I sintomi negli uomini (come uscire da questo stato, pronta psicologi professionisti) dovrebbe essere visto prima di tutto alla moglie, ed è assolutamente necessario adottare misure adeguate per superarli. Il compito della moglie è quello di garantire il sostegno del marito, la comprensione e la cura, l'instaurazione di rapporto armonico e di fiducia. Solo allora sarà in grado di trovare un nuovo significato alla loro esistenza, e di trovare la forza per continuare il cammino della vita.

la depressione senile negli uomini

L'età di pensionamento in cui il significato sociale di un uomo, come egli sembra essere in piedi sotto un problema enorme, v'è il più alto rischio di sviluppare uno stato depressivo. Inutilità e la non idoneità professionale a causa della mancanza di competenze avanzate rispetto ai giovani professionisti è completato da pensieri che gran parte della sua vita passata davanti solo la fine. Inoltre, la perdita di familiari, amici e parenti colpiti maggiore è l'intensità dell'esperienza.

problemi di salute in età avanzata contribuiscono ad aggravare lo stato già priva di gioia. Molte azioni abituali diventano insormontabili in età avanzata, si spinge anche per i disturbi mentali.

Motivi primavera disturbo mentale

Un fenomeno molto comune è considerato la depressione primavera negli uomini. I sintomi di non indicano che l'uomo ripensa il suo scopo, riassumendo i risultati di talune vita. In generale, essi non differiscono dalle caratteristiche del disturbo mentale depressiva. Spesso, gli uomini soffrono di umore basso, la passività del motore, l'apatia.

Ogni causa potenziale di blues primavera degli uomini psicologi spiegare questo:

1. carenze vitaminiche stagionali. Dopo la desolazione invernale di tutte le riserve di nutrienti nel corpo manifesta una mancanza di sintesi dei neurotrasmettitori, che svolgono un ruolo importante nel mantenere il funzionamento del sistema nervoso. La mancanza di "sole" vitamina D può anche influenzare l'umore e causare sintomi di depressione negli uomini.
2. variazione naturale di jet lag che accompagna l'arrivo della primavera, destabilizzare il sistema nervoso.
3. cambiamenti climatici, differenze, come pressione atmosferica, aumentata attività solare e un brusco cambiamento delle condizioni atmosferiche possono anche influenzare lo stato dei recettori neurali.
4. Accumulati negli anossia inverno e stile di vita attivo peggiorare i processi metabolici del corpo, riducendo la produzione del famoso "ormone della felicità" – endorfine.

Il trattamento della depressione negli uomini senza pillole

Per far fronte con la depressione maschile, è necessario iniziare a riconoscere l'esistenza di un disturbo mentale. Questa forma della malattia non passa inosservato dagli esperti, il che significa che l'aiuto di psicologi non può essere evitato.

In primo luogo, la base per un trattamento efficace e rapido il recupero è la sincerità tra paziente e medico. E 'imperativo che un uomo che soffrono di depressione, potrebbe descrivere con precisione i sintomi della sua malattia: lo stato, la paura cause, durata della malattia, e così via ..

In secondo luogo, oggi possiamo facilmente notare la tendenza a ridurre la frequenza di prescrizione di farmaci per il trattamento della depressione maschile. Al contrario, gli esperti raccomandano di non ricorrere all'aiuto di anti-depressivi. La migliore soluzione a lungo termine e saranno cambiamenti drastici nel vostro stile di vita. Quali? Tre Consiglio degli Psicologi aiuto cura maschio malinconia, vozniknuvshey sullo sfondo delle difficoltà della vita:

1. L'esercizio fisico, una buona alimentazione, sonno profondo. Sport aiuta a migliorare l'autostima, la generazione di endorfine e serotonina, regola il metabolismo e migliora la salute. Compreso nel menù giornaliero di componenti aggiuntivi, è possibile ottenere esattamente il materiale mancante, la cui mancanza potrebbe essere la causa del disturbo.
2. Messa in scena è solo obiettivi raggiungibili e compiti. Credete in voi stessi è facile, se il successo sarà accompagnato in tutti gli sforzi. Per fare questo, non cercare di realizzare l'impossibile, è necessario credere in se stessi e fare ciò che è la spalla.
3. Partecipare attivamente nella vita familiare. Famiglia – queste sono le persone che sosterranno in qualsiasi momento. Le emozioni positive, ricordi felici e grandi sogni per il futuro contribuirà a distrarre l'uomo da disordini interni e ri-sintonizzarsi per comunicare con gli altri.

Lotta con la depressione negli uomini – un lavoro di responsabilità e difficile per le donne. La cosa principale – di lavorare insieme e si aiutano a vicenda a superare le avversità della vita.