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Perché non è possibile lavare pasto? Cosa bere durante il pasto?

Non molto tempo fa, gli esperti hanno cominciato a discutere se per lavare il cibo può essere. Alcuni dicono che è nocivo. Altri sono convinti che male solo hanno razioni. Esaminiamo questi problemi, così come il motivo per cui non è possibile lavare un pasto o, al contrario, è possibile. Ciò che le bevande sono raccomandati per essere utilizzati in questo momento, ma da quello che dovrebbe essere richiesto di rinunciare.

Lavare o bere l'acqua?

Gli scienziati hanno scoperto che il liquido freddo passa rapidamente attraverso lo stomaco del cibo. Quindi il cibo non viene digerito e acqua lascia lo stomaco. Questo è il motivo per cui è impossibile lavare il cibo, le bevande a meno fredda. Anzi, è quasi non miscibile con il succo gastrico, a causa di ciò che appare nel muco intestinale, che inizia a decomporsi gas formati.

La co-somministrazione con un liquido contribuisce anche il rapido emergere di fame. E questo, a sua volta, porta ad una serie rapida di chili di troppo.
Se si parla di soda, va notato che è davvero in grado di migliorare l'assimilazione del cibo. Ma questo non vale per l'acqua dolce. Perché non si può bere l'acqua, il cibo? Molto semplice. Esso contiene un sacco di carboidrati, che riducono l'assorbimento di proteine.

E se senza riguardo al cibo, va notato che a causa della grande quantità di liquido dolce senso di gravità, c'è un rutto sgradevole. Pertanto, in ogni caso, e bevendo soda, quindi nel rispetto delle misure. E ancora meglio da utilizzare al posto dell'acqua minerale. La digestione sarà quindi meglio, e nessun danno non lo farà. Ma l'acqua alcalina alta indesiderabile bere prima di un pasto, come proteine e grassi nel caso di scarsamente assorbito.

Perché non può bere il tè alimentare

Troppi non può vivere senza di essa una bevanda gradevole e aromatico. Tè caldo per lungo tempo abbiamo imparato ad amare. Ma è un'abitudine utile per bere una tazza dopo aver mangiato, e se no, perché non lavano giù pasto?

Gli esperti consigliano di non farlo. La composizione di tè include tannini, impedendo la normale digestione. In particolare si tratta di proteine che costruiscono le cellule umane. E a causa di sostanze quali il tannino, proteine e solidificare il ferro.

Un'altra ragione per cui non può bere alimenti liquidi, è che ha ridotto significativamente la concentrazione del succo gastrico e processo digestivo è più lento. Meglio di tutti, se si beve il tè separatamente dai pasti, non a stomaco vuoto.

Perché può bere pasto kefir

Sembra che anche lui, è un liquido, non meno delle altre. Ma nessuno nutrizionista dice che non può essere consumato con il cibo.

Kefir migliora la digestione. Si compone di oligoelementi utili, che non diluire il succo gastrico. Quindi lo yogurt può dire che bere in qualsiasi momento, a parte un pasto o durante esso, coraggiosamente combinando con la maggior parte dei prodotti. Egli non si svilupperà il processo di fermentazione e putrefazione, e contribuirà a portare i prodotti dal corpo decadimento.

Perché non si può bere il latte alimentare?

Come un bambino, tutti i bambini hanno ricevuto un delizioso latte. Sapevano che è utile bere in qualsiasi momento. Ma è sempre possibile utilizzare il latte che non danneggia il corpo in realtà?

Meglio di tutti, è assimilata al mattino prima di mangiare. Se è troppo freddo, non farà che peggiorare la digestione. Budini e mousse sono utili, ma solo se mangiano separatamente dal cibo. latte polenta spesso cotti e aggiungerlo alla salsa. Con le verdure, non si raccomanda di bere con il pesce e salsiccia. combinazione Poor sarà forno freschi, dal momento che entrambi i prodotti sono molto nutrienti.
Carne e pesce non si consiglia di bere il latte e aggiungerlo in salse, come il calcio, che ha in sé in grandi quantità interferiscono con il ferro assimilare, parte della carne.

Caffè: bere o non bere?

Per quanto riguarda il caffè si può trovare un sacco di opinioni su ciò che provoca bruciori di stomaco, ulcere e persino il cancro. Ma le prove scientifiche per questo ancora. Pertanto inequivocabilmente dire che questo non vale la pena.

Tuttavia, l'uso della bevanda, ovviamente, non è raccomandato in grandi quantità. Caffè bevuto prima dei pasti, contribuisce alla nascita di appetito, e dopo – la migliore digestione del cibo. Naturalmente, è solo i cibi sani preparati in casa.

Perché non può bere mentre si mangia, se c'è un fast food? Caffè consolidare solo il negativo alimenti nocivi. Anche le persone sane che mangiano in questo modo, potrebbe molto presto vedere un forte aumento degli zuccheri nel sangue.

Perché non si può bere con gastrite

Se v'è una maggiore acidità del corpo, la congestione provoca aggravamento. L'acqua potabile con un pasto non solo non è migliorare la digestione, ma anche male. Pertanto, dopo un pasto non dovrebbe bere almeno un'altra ora.

Dopo una serie di esperimenti è stato trovato che quando l'acqua cibo zapivaniya non viene assorbito, grazie al quale è sovrappeso, il processo di decadimento comincia, che può portare alla comparsa della malattia.

Proteggi il tuo corpo come possibile, se si segue una regola semplice: non iniziare a bere prima di un'ora dopo aver mangiato.

conclusione

Perché non è possibile lavare il cibo con acqua fredda, naturalmente. Il cibo proprio non digerisce e si recherà a l'intestino "disseminato di" lui. Dolce soda, succhi di frutta e tè non sono adatti anche a causa degli elementi singoli al loro interno.

Tuttavia, se si vuole veramente per lavare, un po 'di liquido può permettersi. Non ci sono problemi e le limitazioni non ci sono, se si tratta di yogurt. Ma se si vuole veramente l'acqua, allora vale la pena di bere un po 'e un po' sotto forma di calore.