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Come calcolare correttamente il peso durante la gravidanza

Molto spesso durante la gravidanza le donne sono percepite come un momento di permissivismo in termini gastronomici. Ma questo non è il caso, perché troppo come la carenza di peso in questo stato per una donna non è un buon indicatore. In questo articolo parleremo di come calcolare correttamente il peso della gravidanza e per tenersi in forma è il momento perfetto per ogni donna.


Circa le visite mediche

Tutto il gentil sesso dovrebbe sapere che durante la gravidanza sarà sicuramente visitare il vostro ginecologo con una regolarità invidiabile. In un primo momento sarà raro: circa una volta ogni tre settimane, negli ultimi mesi del spesso – ogni sette-dieci giorni. E ogni volta che è richiesta una donna da pesare. Dopo tutto, questi indicatori sono un sacco di storie da raccontare. Scarsità come troppo peso è un problema in questa particolare condizione.

primo trimestre

Quindi, come si fa a calcolare il peso in gravidanza. Si dice che nei primi mesi una donna può anche perdere qualche chilo. Tutta colpa di tossiemia, che è spesso accompagnato dalla futura madre e le impedisce di mangiare normalmente. Tuttavia, non è terribile, purché il frutto stesso pesa molto poco e non incide particolarmente il peso complessivo delle donne. Il massimo aumento di peso, che in questo momento non è allarmante – 1-2 kg.

Il secondo e terzo trimestre

Come calcolare il peso in gravidanza, durante il secondo e terzo trimestre di gravidanza? Vale la pena ricordare che in modo significativo aggiungere donna sarà di circa 28 ° settimana di gravidanza, quando il bambino inizia a crescere in modo attivo. In questo momento, la futura mamma sarà recuperare circa 250-300 grammi alla settimana. Se l'aumento di peso è più rapida, è meglio cercare l'aiuto di un medico perché potrebbe essere un segnale allarmante.

norme

Quindi, come per calcolare correttamente il peso del normale durante la gravidanza? Se si guardano le cifre complessive, la donna per tutti i 9 mesi dovrebbe aggiungere circa 9-13 kg. Secondo i medici, tutti i giorni, a partire intorno alla 30a settimana di gravidanza, una donna guadagna peso a 50 grammi, che è di 300-400 grammi a settimana e un po 'più di 2 kg al mese. Un ginecologo in quanto v'è una certa donne scala di peso, in base al quale traggono conclusioni. Secondo questo signore settimanali di guadagno di peso non deve superare i 22 grammi per 10 cm di altezza. Tuttavia, anche qui ci sono alcune sfumature.

casi particolari

Come calcolare il peso della gravidanza, se la donna era il suo deficit? Quindi, per tutti i 9 mesi in questo caso la donna ha il diritto di ottenere un po 'più di peso, non sarà spaventoso. Di conseguenza, dovrebbe raggiungere livelli normali secondo la scala di ginecologi. Ma questo problema non è così terribile come sovrappeso durante la situazione particolare delle donne. Per quanto riguarda il conteggio è anche importante per determinare perché un peso di gravidanza più rispetto alla norma. Può influenzare diversi fattori. Quindi, questo rapido bambino aumento di peso e la quantità di tessuto adiposo (con un deficit iniziale di peso). Tuttavia, questo è un fenomeno normale che non influenza le prestazioni anche. Particolare preoccupazione può causare la quantità di liquido amniotico (hydramnion – maggiore di 1,5 litri) e la ritenzione nel corpo fluido di una gravidanza. E 'pieno di edema, in ritardo tossiemia, preeclampsia.

A proposito di nutrizione

Ogni donna dovrebbe essere in grado di calcolare il guadagno di peso durante la gravidanza. Se la gestante ha guadagnato un chilo in più, non dovrebbe sedersi su diverse diete, perché può colpire anche il bambino. In tal caso, è assolutamente necessario al fine di determinare perché questo sta accadendo. Se medico va bene, mamma meglio abbandonare l'uso troppo frequente di prodotti di farina, che sono principalmente e dare peso extra. Prestare attenzione alla miglior cibo sano: frutta e verdura fresca (sempre con moderazione), e prodotti cotti, che sono molto utili per il corpo della donna incinta e il bambino.

Come distribuito in peso

Molti, forse, sarà interessante vedere come quelli sono assegnati 10-12 kg, che può chiamare la mamma per tutto il periodo della gravidanza. Dopo tutto, il bambino stesso non pesa tanto. Quindi, prendere un pipsqueak circa 3300-3700 grammi. In utero stesso avrà circa 1 kg di peso, lo stesso saranno raccolti e liquido amniotico. La placenta pesa circa 400 grammi, le ghiandole mammarie stanno guadagnando circa un chilo. Fino ad un chilogrammo di aumentare il volume di sangue circolante al corpo, a circa due chili prendono il tessuto adiposo, e circa 2,5 kg – massa di tessuto. Questo è tutto.

sfumature della mamma

Al fine di calcolare correttamente l'aumento di peso durante la gravidanza, è anche necessario prendere in considerazione alcune sfumature semplici. Ad esempio, la donna più anziana, una donna in travaglio, tanto più si può aumentare di peso. Inoltre, la donna dovrebbe sapere che se ha perso peso in una tossicosi, si comporrà in su un po 'più tardi. Anche sul guadagno di peso può anche influenzare una donna corpo costituzione. Se una donna è incline alla completezza, è probabile che prendere un po 'più peso. E, naturalmente, influenzare il peso madri guadagno appetito. Molto spesso, la signora in un momento così speciale cercando di immaginare tutto ciò che non rifiutare, citando il fatto che le esigenze del bambino. Tuttavia, per farlo non vale la pena, perché l'aumento di peso influisce madri e il bambino, e più tardi durante il parto.

oh baby

E 'anche possibile calcolare il peso del bambino durante la gravidanza. Pertanto, v'è una formula che è il numero medio dei tre calcoli. Per fare questo, è necessario conoscere due insidie: circonferenza addominale (A), così come l'altezza del fondo uterino (B). Primo calcolo: A x B, il secondo: (A + B) x25. Terzo: (B-11 o 12) H155. 11 – se la circonferenza del polso oltre 16 cm, 12 – se inferiore. Tre dei risultati ottenuti devono essere messi insieme e dividere per tre, t. E. trovare la media. peso fetale può variare fino a 200 grammi in qualsiasi direzione.