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pratiche Sufi per le donne: esercizio fisico, la meditazione curativa

L'antica tradizione della perfezione spirituale – Sufismo – è ormai diffusa. La gente lo usa per sbarazzarsi del problema, cercando di penetrare più in profondità l'essenza del suo cammino terreno. pratiche Sufi per le donne – esercita influenza sulla anima e il corpo bellezze, permette trasformano completamente cambiare te stesso. Tuttavia, si consiglia di trattare con loro solo quando si sono resi conto della metodologia e la filosofia della tradizione. Come e cosa fare, pensare a che cosa? Indaghiamo.

Determinare lo scopo del lavoro

pratiche Sufi per le donne – fa parte della formazione psico-energetica che colpisce le fondamenta dell'anima. Sotto la guida di un esperto ragazze mentore eseguire le attività necessarie per la loro comprensione del mondo come, così come l'obiettivo. Studente è tenuto a rendersi conto che prima che si apre lo spazio in cui esso può essere trasformato. In fondo, siamo tutti in qualche modo stanno migliorando, narabatyvaya esperienza, rivivendo gli eventi, cercando di comprendere il loro ruolo in esse.

pratiche Sufi per le donne – questa linea di lavoro sulla modifica vostro sé interiore a un contatto più completo e genuino con il mondo. In questo caso, allievo acquisisce conoscenza di come influenzare gli eventi, a costruirli in accordo con la sua comprensione di armonia. In parole povere, il sufi danze ed esercizi permettono di sentire il centro del suo universo. In primo luogo viene la corretta percezione dell'universo, la seconda – la capacità di vivere in armonia con essa. E permette atteggiamento più calmo ai fattori fa sì che in precedenza l'irritazione o il rifiuto, che incide in modo significativo la qualità della vita. Lo scopo della pratica è quello di sviluppare un senso di correttezza dell'ordine mondiale, trovando il suo posto nell'universo come una fonte di gioia e felicità agli altri.

Tutta la vita – la lotta!

salvia Sufi e maestro di al-Gazaln detto che ogni persona ha due nemici. Essi sono la rabbia e la lussuria. li Domare, la persona tende al cielo, soccombere all'influenza, andando dritto all'inferno. Entrambi agiscono nemico tramite un corpo umano. E sempre danno luogo a desideri che non corrispondono le vere intenzioni della persona.

Guardate come la pubblicità colpisce persone. Si è costruito in modo che gli ascoltatori o telespettatori hanno cercato di impossessarsi di qualcosa di divertente da provare, come detto nel video (nella foto). E il tempo di pensare un uomo non rimane. Pubblicità bassi istinti emozionare, che prendono subito possesso del corpo, eclissando il cervello. Soccombere all'influenza delle "voci" del corpo, la persona cessa di riflettere sulle loro vere intenzioni, a sentire il collegamento con la Mente Universale. Perché la malattia si sviluppa, i sentimenti negativi sono nati, il corpo ha una posizione di leader rompendo lo spirito.

L'uomo deve monitorare costantemente le loro reazioni, non essere dominati da istinti. Ha bisogno di riflessione sull'essenza del desiderio, la loro analisi continua e una comprensione di dove vengono, che cosa ha causato.

Pratiche Sufi per le donne: Esercizi per la pulizia

Per esercitare dimostrato efficace, si dovrebbe comprendere che il corpo – è il veicolo dello spirito. Qualsiasi miglioramento inizia con la sua purificazione. E prima di tutto è necessario imparare come sbarazzarsi di rabbia, colpendo a livello fisico del fegato.

Per fare questo, impostare il Sufi guarigione esercizi (dhikr). Essi vengono eseguiti in posizione seduta con la schiena dritta. Prestare particolare attenzione allo stato d'animo. Dhikr permesso di fare solo quando l'anima è calma, il suo stato può essere descritto dalla parola "buono". Chiudere l'occhio e osservare il corpo interno nella profondità occhi. Nella zona del plesso solare sentire la luce. Questa fonte è necessario mantenere un aperto e funzionante. luce della sfera deve essere sollevata nella regione tra le sopracciglia e poi abbassata attraverso le plesso solare nel fegato. Ripetere novantanove volte.

L'essenza del esercizio è di concentrarsi sull'aumento della palla di energia luminosa. Descritto esercizio può sbarazzarsi di orgoglio, accettare gli altri con gentilezza e comprensione.

formazione del carattere

pratiche Sufi per le donne – non è solo esercizi eseguiti solo occasionalmente, se lo si desidera. Infatti, per ottenere un risultato, è necessario coltivare la propria capacità di monitoraggio continuo. In primo luogo, si deve prestare attenzione alla capacità di sottomettere gli impulsi negativi. Il lavoro non è facile, ma molto potente.

L'esercizio fisico è che durante il giorno per tenere traccia delle risposte al comportamento e l'atteggiamento di altre persone per le difficoltà con pazienza. Messa a fuoco è il mantenimento il senso di armonia. Non si può lasciare che le circostanze influenzano la stato d'animo. Questo è necessario per guardare il mondo attraverso il loro senso di equilibrio, cercando di mantenerlo intatto. Qualunque cosa accada durante il giorno, stare di buon umore. Una volta che la perdita di equilibrio, ripristinarlo, e analizza le cause della rabbia o irritazione.

Sopra questa zona dovrà lavorare a parte, l'esecuzione di altre apparecchiature.

Sufi danza

Whirling Dervish – uno dei più potenti esercizi in grado di trasformare completamente la coscienza della prima rappresentazione. La maggior parte delle danze Sufi includere questo elemento. Descriveremo in dettaglio. Razuytes e girava attorno al suo asse in senso orario. Sollevare la mano destra verso il cielo per ricevere l'energia dall'universo, la sinistra più in basso il flusso attraverso di essa a terra. Hai bisogno di ruotare almeno un'ora, facile e gratuito. Obiettivo per l'immobilità sensazione di corpo, che è il centro del vortice enorme. Movimento continua fino alla caduta naturale, che non è adatto per ammorbidire. La seconda fase di esercizio – meditazione. Sdraiatevi a pancia in giù e il libero pensiero. Rimanete in questa posizione fino a quindici minuti. Dopo più a lungo possibile per rimanere in silenzio.

Come aumentare il magnetismo delle donne?

Ragazza attraente in larga misura dipende dal lavoro del secondo chakra è responsabile per il piacere. Sufi pratica il magnetismo per le donne ha lo scopo di purificare e rivitalizzare esso. Eseguire ogni esercizio in posizione seduta. Raddrizzare la schiena, chiudi gli occhi. Mettere la mano sul petto, inspirare lentamente, dando luogo ad un sentimento di amore nella tua testa. E 'necessario creare un'immagine del passaggio di energia pulita dall'universo nel vostro corpo. Sul flusso dell'esalazione per dirigere il secondo chakra (adiacente all'utero). Continuare il suo movimento di fermarsi. Ancora una volta, respirare amore e di indirizzarla verso la parte superiore del torrente. Nel processo, è necessario per ottenere la sensazione di piacere nel corpo. Esercizio attiva il secondo chakra, e aumenta il livello del magnetismo delle donne. La sua buona pratica dopo Sufi vorticoso.