Shichko-Bates Metodo: descrizione e recensioni

All'inizio del secolo scorso, il mondo sentito la dichiarazione sensazionale fatta da un oculista americano William Bates. Secondo lui, la visione può essere restituito a qualsiasi età. Non v'è alcuna necessità di ricorrere all'uso di dispositivi ottici e medicine. Secondo Bates, è appena sufficiente per eseguire esercizi speciali. oculista Famoso ha sviluppato un proprio metodo per ripristinare la visione. Questo modo unico in seguito ha guadagnato la popolarità nei paesi di tutto il mondo. Fino ad ora, questo metodo non ha ricevuto il riconoscimento ufficiale. Ma, tuttavia, gode di un gran numero di persone, nella speranza di migliorare la loro visione.

seguaci Bates

È così che le persone che particolarmente apprezzati obiettivo che vuole raggiungere, non applicare per questo sforzo speciale. Ecco perché lo sviluppo di nuove non il lavoro, ma allo stesso tempo efficiente tecnologie che interessano tutte le sfere dell'attività umana. Lo stesso si può dire per il metodo Bates. E 'stato a causa di miglioramenti nel modo in cui i seguaci di non-droga guarigione del corpo.

Lo sviluppo del metodo di maggior successo può essere attribuito Shichko. Recensione di direzione di auto-programmazione ricevuto i più votati dagli utenti. Scientist-fisiologo Gennadiy Aleksandrovich Shichko è autore di numerose opere su come liberarsi delle cattive abitudini. In una lavori ha combinato con la tecnica del metodo classico di Bates. A prima vista sembra che lo scienziato ha assunto un nuovo tipo di operazione. Tuttavia, la sostituzione dei gas nocivi e di utilità abitudini visive impegnato e Bates. Ad esempio, l'affaticamento degli occhi, secondo l'oculista americano, dovrebbe essere sostituito da relax e lampeggianti rare – parti, etc. Da questo possiamo concludere (a Bates) che una varietà di dipendenza patologica e dannose abitudini visive sono correlati.

Metodo Shichko diventato rapidamente popolare tra coloro che vogliono tornare alla visione normale, naturalmente. Alcuni studiosi, è stato trovato per essere molto efficace, e la sua tecnica è stata la base per la creazione delle più recenti tecniche avanzate.

I seguaci di questa dottrina è diventato VG Zhdanov, e NN Afonin. Nelle sue opere, si combinano con successo la simbiosi delle due tecniche, che sono indicati come: il metodo Shichko-Bates. Commenti riguardanti la condivisione di questi metodi è detto di accelerare il processo di guarigione otto a dieci volte.

I principi fondamentali del metodo Bates

Il famoso oculista americano ipotizzato che l'alloggio viene effettuata a causa dell'impatto dei muscoli visivi sul bulbo oculare. Questa affermazione contraddice la medicina ufficiale, si fa notare che questo processo è possibile solo quando si cambia la curvatura della lente.

Secondo Bates, diminuzione della vista non si verifica a causa della comparsa di anomalie fisiche. Esso è legato allo stato di stress della psiche. Inoltre, ogni tipo di malattia degli occhi, se la miopia o astigmatismo, strabismo, o l'ipermetropia, è un tipo di stress mentale. A questo proposito, una corretta rilassamento potrebbe avere un effetto terapeutico.

Secondo Bates, occhio sano non fa alcuno sforzo per prendere in considerazione qualsiasi argomento. Ciò è possibile a causa della mancanza di tensione nei muscoli. Cosa succede nel caso in cui una persona è un tentativo di vedere qualcosa con qualche sforzo l'applicazione? Poi stringere i muscoli visive. Se tale processo avviene in modo continuo, il bulbo oculare è deformato. I suoi spremere i muscoli stretti. Di conseguenza, l'occhio perde la sua forma originale e non in grado di ripristinare, anche senza la necessità di un controllo. In altre parole, Bates insiste sul fatto che una persona con problemi di vista è costantemente in uno stato di tensione, che semplicemente non si accorge.

Per ripristinare la visione normale noto oculista ha esortato i suoi pazienti a indossare gli occhiali. Dopo tutto, essi, a suo parere, nonostante il fatto che migliora la visibilità del mondo esterno, aumentare la tensione. Questo ostacola il flusso di sangue agli occhi e aggrava la patologia visiva.

Gli studi condotti nel campo della oftalmologia, confutare completamente il metodo di Bates, che ha proposto per ripristinare la visione senza occhiali. Ma regolare esercizio fisico, progettato dal famoso oculista, dà un buon risultato. Tecnica loro esecuzione esaurientemente discusso in un libro scritto da Bates.

Sì, questo metodo non ha ricevuto il sostegno della medicina ufficiale. Medico tendono a prescrivere ai loro pazienti e per raccomandare l'uso di bicchieri di integratori alimentari con i mirtilli. Mai un settore altamente redditizio per la produzione di occhiali, lenti e visione di correzione laser non è d'accordo con la possibilità di recupero di una visione normale da naturale non medicati.

La tecnica Shichko-Bates

Il metodo di recupero, la proposta di oculista americano, è stato progressivamente elaborato. Ad esempio, recentemente un metodo molto popolare è Shichko-Bates. Promuove attivamente la fisica candidato e scienze matematiche, e attivista sociale VG Zhdanov.

Shichko-Bates Metodo sorto alla confluenza di due aree separate. E 'diventato piuttosto una teoria efficace della oculista americano ed una cura proposta da psicoanalista. Questo ha dato l'opportunità di rafforzare la componente psicologica degli esercizi.

Metodo Shichko tratta di mantenere alcuni record in serata. Essa ha verificato la frase con la quale crea le basi di un nuovo programma del paziente di vita, permette di ripristinare la salute, in particolare la visione.
psicoanalista Famoso ha scoperto il fenomeno della distruzione di programmi dannosi nel sonno dopo aver scritto una persona samovnushayuschih frasi. Metodo Shichko si basa sull'impatto sulla coscienza delle parole del paziente scritti a loro. Dopo tutto, è molto più efficace sentito, ha detto o leggere. Impostazioni richieste allo stesso tempo dovrebbe essere una frase completa senza tagli. Dopo aver compilato il diario del paziente viene chiesto di fare uno degli esercizi di Bates – palming. Poi, rilassare gli occhi, si deve andare a letto.

Metodo Shichko-Bates "Restauro di" VG Zhdanov emessi sotto forma di lezioni. Ha iniziato a viaggiare con prestazioni in tutto il paese, che offre un trattamento per la miopia e la balbuzie, perdita di capelli, e molte altre malattie, così come da abitudini dannose.

Esercizi per gli occhi

La maggior parte di noi trascorrono molto tempo dietro a un monitor di un computer, non per sentito dire sapere su l'affaticamento degli occhi. Per ripristinare la visione necessaria per rimuovere lo stress mentale. Buona visione non può essere salvato senza il rilassamento. Ed ecco che arrivano alla procedura di aiuto Bates. esercizi oculista famosi progettati per ogni tipo di disabilità visiva. Utilizzando il metodo esercizi Shichko-Bates può essere fatto e di base. Aiutano con tutti i tipi di malattie.

palming

Questo è uno degli esercizi di base sviluppati da Bates. Si raccomanda di fare il più spesso possibile. Ciò è particolarmente vero per quei momenti in cui mi sento gli occhi stanchi. Hai bisogno di palming e prima di coricarsi. L'esercizio fisico è fatto per un breve periodo di tempo (da tre a cinque minuti). Durante la sua esecuzione, la casa palma deve trovarsi negli occhi, non schiacciandoli. Dita strettamente insieme, in modo che la luce ha non penetrano anche attraverso la più piccola fessura. Durante l'esercizio non dovrebbe essere alcun sforzo fisico.

Palm Pre si consiglia di strofinare uno contro l'altro fino a quando non vanno dal caldo. Durante gli occhi palming frontale chiuso dovrebbe essere una scatola nera. Appare solo nel rilassamento di mente e corpo. Per raggiungere un tale stato avrà bisogno di ricordare le cose che sono neri. È anche possibile concentrarsi sulla respirazione, facendo mentalmente per cento.

All'inizio del palming è inevitabile sotto gli occhi appaiono immagini luminose. Essi testimoniano la sovraeccitato. E 'necessario presentare un colore nero che strisciano sulla punti luminosi. Questo sarà rilassare i muscoli forti.

ricordi

Questo è un altro esercizio di base, sviluppato da Bates. piacevoli ricordi di grande rilassare i muscoli del viso e della psiche umana. Pensate che potete circa i loro colori preferiti e un viaggio emozionante.

Rilassatevi l'occhio e la mente vi aiuterà verde. Inoltre, si può ricordare i numeri o le lettere in nero.

rappresentazione mentale

Questo è il terzo esercizi di base metodo Bates. Se è soddisfatta non solo bisogno di ricordare qualsiasi cosa, ma di presentarlo. Tali manipolazioni possono prodelyvat e con le parole. Si raccomanda di presentare un foglio completamente pulito di carta bianca, e poi scrivere mentalmente su di esso qualsiasi frase, mettendo fine alla fine. Accanto a questo segni segno sarà bisogno di concentrarsi su, spostandolo su una lista immaginaria.

rotazioni

Questa è l'ultima della base esercizi metodo Bates. È l'uscita di palming. Sotto gli occhi chiusi palme leggermente rovinare un paio di volte, e poi rilassarsi. Solo dopo che le mani sono pulite. Gli occhi devono rimanere chiusi. Poi è necessario scuotere la testa su e giù e da un lato all'altro. Questo aiuterà a ripristinare la circolazione. Questo è seguito da un respiro profondo e veloce-veloce lampeggiante.

Questi movimenti saranno saturare sostanze nutritive e ossigeno coni visivi presenti nella retina dell'occhio che sono responsabili fotorecezione. È per questo che dopo il rilascio di Palming colori del mondo sono molto più succosa.

combinando tecniche

Secondo VG Zhdanov, efficace restauro del possibile durante regolari esercizi di journaling e di auto-ipnosi a Bates. Già il settimo giorno, i pazienti iniziano a fare senza occhiali.

Metodo Shichko "Recupero 'la cui applicazione sono svolte esercitazioni Bates, provoca una varietà di risposte. Alcuni credono che non è favorevole al ripristino della vista. Metodo Shichko riceve ed esamina il contrario. Per alcune persone, è diventato l'unico modo per una buona visione.

Metodo Shichko, accoppiato con il metodo Bates, può portare risultati positivi, ma la sua efficacia dipende da diversi fattori. Tra loro ci sono i seguenti:

1. Diagnosi. In tal caso, se la visione è ridotta a causa dello stress e la struttura dell'occhio non è cambiato, la possibilità di ripristinare la visione con questa tecnica è molto alto.

2. suggestionabilità. Una persona sarà una grande occasione per il restauro della procedura Shichko-Bates, se è ben esposto alla suggestione.

3. Desiderio e sistematico. Non succederà nulla nel caso in cui, se non si fa nulla. Solo questi sforzi aiuteranno a raggiungere il risultato desiderato. E la necessità di impegnarsi in modo sistematico per ripristinare la visione.

esercizi di Bates e metodo di visione Shichko se non recuperare completamente, almeno per migliorare in modo significativo.

Eliminando la dipendenza tabacco

Ogni persona fuma almeno qualche volta pensare a come avrebbe potuto smettere di fumare. E qui in aiuto può venire metodo Shichko. Il fumo, in base al noto psicologo, – una dipendenza da cui una persona non si può eliminare, ma se stesso. Il suo metodo Shichko sviluppato più di tredici anni. Smettere di fumare, con questo metodo, è possibile. Una persona dovrebbe concentrare tutti i loro sforzi su samoizbavlenie. In altre parole, il paziente deve essere effettuata su un duro lavoro. forza supplementare diventa così l'opinione pubblica e l'ambiente esterno. Quando viene utilizzato per smettere di fumare metodo Shichko, è necessario passare diverse fasi:

– la consapevolezza della presenza di patologia in funzione di soluzioni solide tabacco e accettazione sbarazzarsi di esso;
– condurre analisi delle sensazioni durante l'affumicatura;
– la registrazione del loro stato emotivo in un diario speciale;
– effettuare test specifici basati sullo studio di singole caratteristiche e impostazione del rifiuto di sigarette;
– l'ingresso nel diario dei risultati sotto forma di note, che riflette il cambiamento di vita dopo essersi liberati della dipendenza da nicotina.

Eliminando dipendenza da alcol

Gennady Shichko e il suo metodo di smaltire la sbornia ubriachi sul posto di lavoro e senza farmaci è popolare in certi ambienti. Lo scienziato era uno psicologo, inoltre, è il candidato di scienze biologiche. Shichko ha lavorato come ricercatore senior Istituto di Medicina Sperimentale. Questo psicologo istituzione ha più di 30 anni della sua vita. Durante questo periodo ha scritto un certo numero di lavori scientifici, tra cui una monografia su riflessi condizionati, così come i lavori sul secondo sistema di segnalamento e dei suoi meccanismi.

Al fine di smaltire la sbornia ubriachi e alcolizzati, ho sviluppato un metodo efficace Shichko. Un libro in cui descrive, dà un'idea della stessa tecnica di sbarazzarsi di questa dipendenza.

Secondo Shichko, l'alcolismo – non è una malattia. Una persona che ha l'abitudine di consumo di alcol, – programmato individuale. Metodo Shichko elimina l'alcol non è un lavoro curativa ed educativo. Non è sorprendente che i loro pazienti psicologo chiamato ascoltatori.

E 'iniziato il processo di sbarazzarsi di una cattiva abitudine con un questionario. Questo ci ha permesso di sviluppare un approccio individuale tattiche per ogni persona. Inoltre, nel processo di riflessione e di ricordi che bevono più chiaramente iniziando a prendere coscienza della loro situazione.

Particolare importanza è stata allegata al diario, che riempire prima di andare a letto permette anche di smettere di bere. Metodo Shichko in questo caso si basa sulla capacità del cervello di concentrarsi fisiologico. Lo psicologo ha elaborato un'avversione per persona bere alcolici. Allo stesso tempo, ha cercato di avere il rifiuto di alcool è stato il paziente assolutamente nemuchitelnym.

Rimuovendo le esigenze alcol rappresenta il primo stadio di funzionamento. Il prossimo compito – per modificare gli atteggiamenti all'alcol. La necessità di bevande forti di una persona non può più essere, e l'alcolismo in questo caso non scompare. Per il recupero finale è tenuto a restituire l'abitudine di consumare bevande contenenti alcol. Il paziente in questo caso l'intero ciclo di attività previste la verità su alcol e il suo impatto sulla salute umana e sulla società. I risultati dovrebbero essere fissati tenere un diario. Solo in questo caso, un uomo ponderare i fatti prima di esso, pesare ed essere convinto della inutilità di abitudini distruttive. Quando questo finalmente diventare più forte idea della necessità di mantenere uno stile di vita sobrio.

Vale la pena di dire che i risultati di questo metodo erano semplicemente incredibile. Anche i bevitori più incalliti che non aiutano altri trattamenti, gettando un drink dopo soli dieci giorni.

Come liberarsi dei chili di troppo

Alla fine degli anni '70 del secolo scorso, psicoterapeuta americano è stato utilizzato come un metodo indipendente di formazione uditiva per la perdita di peso. Il suo scopo è quello di influenzare il subconscio per la percezione più efficiente e rapida di nuove abitudini sane.

Metodo Shichko per la perdita di peso è simile a quello descritto sopra. Si impiega un sacco di persone al fine di ridurre il suo peso. Qual è l'essenza di questa tecnica? Secondo gli psicologi, l'eccesso di cibo, riposo insufficiente e la mancanza di esercizio fisico non sono solo cattive abitudini. Queste azioni, purtroppo, ha cominciato a indossare il comportamento carattere stereotipo. Molte generazioni di persone nel programma subconscio per mettere radici, la cui essenza è stato eccesso di cibo, relax sul divano, e l'eliminazione di sforzo fisico. reazione naturale del corpo di queste abitudini è in sovrappeso. Sbarazzarsi dei chili in più non può che riprogrammazione del subconscio.

Nel solito modo un sacco di gente per perdere peso è molto difficile. Ciò richiede forza di volontà. Metodo Shichko per perdere peso comporta una serie di esercizi. Essi sono tutte finalizzate a sviluppare la forza di volontà di un individuo. La tecnica è la seguente. Il paziente si dà un certo comando. Essa richiede da voi a farlo, come fa sottile persona sana. "Registrato" il comando nel subconscio, e se è ripetuto molte volte, potrebbe "cancellare" stereotipo "di più e mangiare di meno a muoversi." Di conseguenza, cambiare il comportamento di una persona, e il peso in eccesso andrà via da soli.

Shichko osserva che l'impatto sul subconscio sarà molto più efficace se viene effettuata prima di andare a letto e svegliarsi nelle ore del mattino. Durante questo periodo, la coscienza è silenziosa e c'è la possibilità di raggiungere le profondità della psiche. regole programmati dovranno rispettare nella vita reale. Se si decide di eseguire la mattina, essere sicuri di farlo, se prendiamo per se stesso la regola sulla riduzione dell'assunzione di cibo, sarà certamente ridurre la quantità di prodotti utilizzati.

Con una buona percezione visiva della presentazione può essere preparato con le immagini che riflettono tutte le azioni programmate che porteranno ad una figura snella. Il testo risultante avrà bisogno di "giocare" dopo il risveglio e prima di andare a letto.