adattamento ipossico come un modo per mantenere la salute.

adattamento ipossica come un metodo per aumentare la stabilità
il corpo per la salute proposto nel secolo scorso quasi
sia in Russia e Ucraina. In Russia, l'inizio è stato fatto per affrontare
Medica e Biologica Problemi, domande
adattamento ai fattori di stress ed esterni
l'ambiente, e in Ucraina-principalmente nel campo della fisiologia
dell'organismo in termini di sport e
quando si alza ad altezze.

E 'stato riscontrato che, nonostante la brevità
esposizione rispetto alle condizioni ipobarico normobarico
ipossia ipossica promuove l'attivazione di processi adattativi
tutti i livelli dell'organismo.

Di solito il concetto di ipossia
come un tipico processo patologico
I medici non causano delizia, e
viceversa associato con la necessità di sviluppare sempre più nuovi
agenti farmacologici volti a neutralizzare i suoi effetti. Purtroppo, non è solo la causa della "resistenza"
Esso si trova ad affrontare l'attuazione di adattamento ipossica nella pratica medica
casi, la riabilitazione e la prevenzione.

cosa
caratteristiche positive che abbiamo in mente, consapevoli della fisiopatologia
il concetto di "ipossia" e tuttavia offrendo
formazione ipossico normobarico per migliorare la sostenibilità
fattori interni ed esterni del corpo?

1. fattore universale Gipoksiya- per l'organismo. questo
definito significato di ossigeno al corpo come ossidante, la sua partecipazione al
sintesi di ATP, la presenza di zone di controllo di modo fisiologiche (pO2) Incoming
nell'organismo.

Questa è la base per l'uso come pO2
sistemi di formazione fattore per garantire la migliore modalità delle sue entrate in
corpo.

Cosa ci fa riflettere sulla necessità di esercitare
sistema di trasporto dell'ossigeno in generale, e, in questo modo, in particolare?

Stile di vita di uomo moderno: ipocinesia e lo stress,
Essa conduce alla sovratensione, e quindi l'esaurimento funzionale dei partecipanti
sistema di trasporto privo di ossigeno a tutti i livelli. E 'chiaro che "l'umiliazione"
posizionarsi gradualmente e altri organi e il sistema normale
il cui funzionamento è determinato dalla qualità di energia in essi, mentre altri
paribus direttamente dipendente dalla fornitura di regime ossigeno nei tessuti.

2. Quali
modi per mantenere uno stato ottimale del sistema di trasporto dell'ossigeno
lì? Qual è il vantaggio rispetto altro fattore ipossia
significa esposizione al sistema di trasporto dell'ossigeno?

L'attività fisica aumenta drammaticamente il cuore e
respirazione, consumo di ossigeno. Lavorare riflessi cardiaca alla pressione del flusso di carico
e il sangue che scorre dal cuore (pre- e post-carico), miocardio riceve
substrato sufficientemente krovi- e ossigeno. il volume del sangue Minute e ventilazione
aumentare in modo significativo. Quindi, v'è una condizione – piuttosto
Terapeutico rispetto ai treni. L'acidosi lattica risultante e cause
Essa non gioca un ruolo positivo.

Inoltre, l'esercizio fisico non è possibile per tutti. inoltre,
se non per tutte le possibili sollecitazioni termiche: sauna, bagno russo,
gipertemicheskie vasca cryosauna …

Processo normobarico formazione ipossico ipossico come mezzo di adattamento non richiede
dall'esercizio del soggetto nessuno sforzo. Ricevimento pressione parziale
ossigeno nel -povsemestnaya sistema di trasporto dell'ossigeno e multilivello. Tuttavia,
una condizione importante per l'adeguatezza
l'attuale livello di ipossia ipossica – sensibilità del sistema
trasporto di ossigeno.

Per capire la sensibilità a ipossia dovrebbe essere presa in considerazione in qualsiasi forma, deve essere pensato
eventi fisiologia nel sistema di trasporto dell'ossigeno che si verificano durante la respirazione
una miscela di gas ipossica.

La prima cosa che abbiamo
Assistiamo: lo sviluppo di ipossiemia acuta. La dinamica di questo processo caso medio
Assomiglia la curva a forma di S immagine speculare
emoglobina ossigenazione da pO2 ambiente. Disossidazione curva di emoglobina – due parti: la prima,
quando riduzione saturazione può essere descritto da relazione lineare, e
La seconda parte – "plateau". Se si continua a respirare dopo aver raggiunto un "plateau"
di oscillazioni di saturazione di ossigeno è un po 'su e giù per un po'.

In secondo luogo. frequenza cardiaca dinamica è uno specchio opposto di desaturazione
carattere, mostrando:

dipendenza lineare della frequenza cardiaca di una crescita nel primo minuto;

-stabilizatsiyu o "plateau" ai livelli attuali;

-posleduyuschuyu tendenza a limitare la frequenza cardiaca fino alla partenza
livello.

L'immagine qui sopra rappresenta la variazione nel cuore e
sistema vascolare sullo sfondo di un ipossiemia rapido sviluppo.

Come possiamo spiegare
la causa del "plateau" nella dinamica della desaturazione?

1. Se non fosse per i meccanismi di adattamento del cuore,
   Piccolo e grande circolazione, non la risposta del ventilatore, la cui dinamica è simile alla dinamica della
   La frequenza cardiaca, quindi, parlando in teoria, abbiamo potuto vedere i livelli significativamente più bassi di saturazione di ossigeno nel
   sfondo sviluppare ipossiemia.
2. Si può presumere che il tempo di occorrenza
   "Plateau" – il tempo della creazione di un "diverso" rispetto all'originale,
   stato del sistema, fornendo una risposta compensatoria a diversi livelli.
   Ci sono prove che, pO2 respiro a questo punto
   Si sta avvicinando la pO2 del sangue venoso. Il cambiamento del cuore in queste condizioni spettacoli
   la manifestazione di deficit funzionali. deficit funzionali cardiaci passo -prima di insufficienza circolatoria.
3. Probabilmente, in questo momento entra in gioco
   fattore sta gradualmente sviluppando ipocapnia influenzare l'affinità
   emoglobina con ossigeno.
4. L'intero complesso di ventilazione e le reazioni
   attività cardiovascolare a questo punto si traduce in un cambiamento
   rapporto ventilazione-perfusione.

Quello che diciamo è che tutti? E oltre. quanto a
ancora tra i ricercatori non c'è chiarezza definitiva nella comprensione del problema: per il processo di formazione, si consiglia di ipossia come fattore di adattamento o di una condizione di ipossia? Ultimo – non è
preferibilmente in una ben noti motivi.

Abbiamo il diritto di dire che l'uso
ipossia come fattore nella formazione del sistema di trasporto dell'ossigeno? Noi abbiamo.

Dobbiamo sottolineare che l'uso non è un'introduzione alla condizione di ipossia, e
fattore che può causare reazioni compensative nel sistema dei trasporti
ossigeno, impedirne lo sviluppo. Non solo noi non perseguiamo l'obiettivo di creare
stato ipossico, ma usiamo solo la capacità ridotta
pressione parziale di ossigeno nel complesso causa gas alveolare
processi reattivi nel sistema di trasporto di ossigeno del corpo, limitarla
tempo di esposizione.

Durante l'ipossia,
ovviamente devono rispettare la durata del fattore di adattamento acuta
ipossiemia.

Solo a queste condizioni può essere evitato dannoso
effetti. In questo modo la formazione viene effettuata e un sistema automatico
Controllo – "fitness ipossia", che permette di significativamente superiori
altri modi di adattamento.

C'è da dire che nessun tipo di adattamento non è
Ha oggi come un sistema di controllo perfetto.

sistema dinamico automatico
il controllo funzionale e la gestione "fitness ipossica" consente di guardare
il risultato dell'adattamento di emergenza
in una sessione di formazione e di lunga durata – Nel corso della sua applicazione.

Pertanto, una forma di realizzazione pratica
il concetto di medicina adattativo, che è l'adattamento ipossica, è una conclusione logica in forma di sistemi
controllo automatico di ipossia. Questo permette
ampliare notevolmente il campo di applicazione
formazione ipossico, deducendo dalla sua dipendenza dalla presenza di
personale specializzato, nonché la padronanza del programma di controllo richiede solo abilità possessi della famiglia
periferiche per computer.

La fonte del mezzo gas ipossia può
essere uno qualsiasi dei gipoksikatorov esistente.

Il sistema di "ipossia fitness" migliorare il processo di formazione ipossico normobarico rende migliori mezzi ipossiche adaptatsiyu- di mantenimento della salute.