Semi di utili o dannose al seno

Spesso, negli ultimi giorni le madri che hanno iniziato a l'allattamento al seno il suo bambino, non v'è un ardente desiderio di capovolgere i semi. Sembra del tutto naturale chiedersi se sia possibile mangiare i semi durante l'allattamento al seno?

Tuttavia, la stragrande maggioranza degli esperti non consigliano questo, come il prodotto alimentare di cui sopra è un allergene, che possono influenzare negativamente la salute del bambino.

Naturalmente, ci sono eccezioni alla regola, quando alcune madri possono essere totalmente senza paura "sgranocchiare" semi di girasole durante l'allattamento, non temere, perché sarà danneggiare il bambino.

Le statistiche mostrano che nel periodo di allattamento al seno semi vuole provare l'unica donna russa, come nei paesi europei, il prodotto alimentare di cui sopra dopo la nascita di un bambino a mangiare non è accettata. Se ancora c'è un enorme desiderio di arricchire la loro razione giornaliera di semi – aggiungerli, ma in una quantità minima. Se una reazione allergica si verifica dopo un bambino, quindi il loro uso prematuramente.

Va sottolineato che l'allattamento al seno semi provocare la "accelerazione" della lattazione. E 'per questo motivo che alcune madri che allattano diffidare di semi, preferendo non mangiare. Senza dubbio, non dobbiamo permettere al allattamento "esorbitante" nel corpo.

Tra le altre cose, gli esperti hanno avvertito che se la madre regolarmente "sgranocchiare" semi di girasole durante l'allattamento, il suo bambino può avvertire gonfiore e flatulenza.

Si raccomanda di non mangiare i semi allattamento salato. Anche in questo caso, è necessario monitorare il dosaggio del prodotto alimentare, perché se si mangia più del necessario, che influenzerà negativamente la composizione del latte.

Alcuni credono che sia lecito utilizzare i semi tostati durante l'allattamento. Sì, ma in quantità limitate. Anche se il cibo ed è considerato come un magazzino di vitamine e ricchi di calorie, non dobbiamo dimenticare che il bambino riceve le sostanze nutritive in forma di prodotto trasformato.

Se una madre che allatta solo non può fare a meno del prodotto di cui sopra, è meglio per fermare la scelta su semi di zucca. Gli esperti non vietano mangiare semi di zucca l'allattamento al seno, anche arrostito in quanto sono più innocua per il grado di una reazione allergica. Deve essere chiaro che i semi tostati di vitamine là, ma ci sono sostanze cancerogene vengono rilasciate durante il trattamento termico. In modo ottimale mangiare i semi leggermente secchi o crudo. Assicuratevi di controllare che siano puliti, come la più grande minaccia per la madre sono germi e sostanze nocive che si trovano sulla pelle. Si consiglia di acquistare il prodotto alimentare solo in una confezione sigillata.

In ogni caso, prima di decidere di "sgranocchiare" semi di girasole, una madre che allatta dovrebbe consultare uno specialista.