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Cooking zucchine istante salamoia mangiare: rapidamente e facilmente

Zucchini – si tratta di un basso contenuto calorico universale e prodotto sano. E 'facile da preparare, perché ha prodotto pasti meravigliosi. Zucchini bene con altre verdure e diversi tipi di carne. Il grande vantaggio è la loro rapidità di cottura. Questo è un vero campione del numero di vitamine e minerali.

Nella sua polpa contiene potassio, magnesio, calcio, retinolo (vitamina A), acido ascorbico, fosforo, rame, e sodio, che è il motivo zucchine consiglia di utilizzare per la prevenzione delle malattie cardiovascolari e ipertensione. verdure Unico ha un blando lassativo ed effetto coleretico, un effetto benefico sul tratto gastrointestinale.

Zucchini facilmente assorbita dal corpo, fornendogli una grande quantità di vitamine e acidi organici. cuocerli in qualsiasi momento dell'anno – oggi ci accingiamo a fare questo. Per preparare le zucchine marinate mangiare istantaneo, sono necessari i seguenti componenti:

– un chilo di zucchine;

– mazzo di aneto;

– Aglio (7 chiodi di garofano);

– essenza di aceto (10 g), sale qb e pepe nero;

verdura -butyric (vetro).

Prima di cucinare le zucchine marinate senza verdure di sterilizzazione devono essere accuratamente marinato in una salsa speciale. Il piatto profondo versare quantità specificata di aceto e olio vegetale alla miscela, inviare il pepe, il sale aglio ed estruso.

Ortaggi lavati, tagliati in lastre molto sottili e diffondere in salsa salamoia per mezz'ora. Dill bisogno di tagliare finemente e cospargere zucchine, togliere il peso dei prodotti finiti in frigorifero almeno 4 ore. zucchine marinate mangiare istantaneo – molto succosa, tenera e molto utile – soddisferanno la vostra famiglia. Come si può vedere, si sta preparando uno spuntino semplice.

Rapidi zucchine marinate con miele e menta

Ingredienti: zucchine fresche (700 g), miele (50 g), aglio (3 spicchi), olio vegetale (10 g), menta (4 rami), aceto (20 g), sale.

verdure lavate tagliate in cerchi, e aggiungerli alla stagione ciotola e leggermente con sale. Diamo la birra, e dopo 30 minuti, svuotato il succo. In una ciotola a parte mescolare il miele, olio e aceto. Tagliare finemente la menta e aglio spremitura. Tutti gli ingredienti sono mescolati. Riempire ottenere le zucchine marinata e inviare in frigorifero per alcune ore. Per la nitidezza, è possibile aggiungere peperoncino.

La vostra attenzione presenterà più uno, non meno facile ricetta: zucchine marinate con erbe mangiare istantaneo.

Per preparare le richieste: giovani zucchine (500 g), coriandolo, prezzemolo, aneto, porri, l'aglio (a piacere), un po 'di zucchero e sale. Necessaria anche l'olio d'oliva 1/3 di tazza, pepe nero, aceto, garofano (3 pz.), Coriandolo (5 g), l'alloro e acqua (vetro).

L'acqua bollita aggiungere tutte le spezie, alloro, sale e zucchero. La miscela bollire qualche minuto, poi dare a raffreddare. Durante questo tempo, pulire la pelle ed i semi dalle verdure, tagliate a strisce sottili.

verdi shinkuem, si mescolano con l'aglio e aggiungere le zucchine. Versano la marinata calda. Lasciamo la notte piatto in frigorifero. Il giorno dopo si può portare al tavolo. zucchine marinate alimentazione misura istantanea come piatto separato o come guarnizione per qualsiasi.