Che è di atletica – storia, discipline di base

Che cosa è l'atletica? Per lo sport appartiene tutta una serie di discipline agonistiche separati. Attualmente, atletica è uno dei più popolari sport popolari.

La storia dello sviluppo di atletica

Dice che e 'da tempo dell'antica Grecia. Tradizionali giochi olimpici di tempi antichi consisteva esclusivamente di discipline atletiche. Secondo i documenti storici esistenti, i primi giochi olimpici si sono svolte sulla base di concorsi in corsa per brevi distanze. In seguito, il programma parecchi tali eventi di diversificare l'aspetto di correre in più fasi, in pratica avanti e indietro. Dopo di che ci fu una disciplina chiamata dolihodromos, che era un tempo abbastanza lungo gare di endurance.

Un nuovo ciclo di sviluppo della storia cade il 12 ° secolo, quando lo sport ha guadagnato popolarità tra gli abitanti delle isole britanniche. E 'stato qui per la prima volta ha cominciato a effettuare le prime importanti gare di atletica, che comprendeva gare a una certa distanza, salto in alto e lungo, gettando giavellotti. Si tratta di queste competizioni hanno dato un significativo impulso allo sviluppo dello sport moderno.

Gare di atletica, il più vicino in natura alla corrente, hanno cominciato a realizzare, a partire dalla seconda metà del 19 ° secolo, quando i Greci effettuato i primi tentativi di far rivivere le antiche tradizioni, a lungo dimenticati. In seguito, questi campionati sono stati organizzati in moltissimi paesi del mondo.

discipline sportive di base

Che cosa è l'atletica? La base di questo sport rendono discipline di corsa: sprint, in media, staffetta a lunga distanza, le corse di barriera. Una specie separate, merita particolare attenzione, avvocati piedi, dove l'accento, rispetto alla corsa, fatta alla tecnica movimento corretto.

Attualmente atletica in corsa e gara podistica si svolgono le gare non solo in palazzetti dello sport, ma anche spesso vanno oltre gli stadi.

Disciplina Cross – non solo in base a ciò che un grande sport e cultura fisica. Atletica oggi combina una vasta gamma di discipline tecniche:

• salto con l'asta, saltando sopra le barriere verticali;
• salto orizzontale;
• disco, martello, giavellotto, lancio del peso.

Tutte le discipline sportive di cui sopra formano la struttura del legame del programma olimpico nella competizione tra gli uomini dal 1908. Molte discipline ingegneristiche sono inclusi nel programma per il concorso decathlon atletica.

corsa

Per capire cosa atletica, basta guardare la competizione nelle discipline di sci di fondo, che occupano la maggior parte del programma di atletica competitiva. Attualmente, ci sono diverse varietà emettono programmi di fondo:

1. sprint Smooth – gare a distanze da 50 a 400 m, che si trovano al centro delle più importanti competizioni internazionali. Inizio delle gare disputate sul comando del giudice, "Ready" – e poi uno sparo dalla pistola lanciarazzi. In partenza prematura di uno degli atleti che vanno smettere di correre, e il trasgressore delle regole e partì viene emesso un avviso falsa partenza. errori ripetuti alla partenza comporteranno la squalifica. Le stesse regole si applicano ad altre discipline di corsa.
2. Barriera sprint – la differenza principale da Sprint è la necessità di superare gli ostacoli. Spostando atleti avviene su percorsi separati, ognuno dei quali si trova un certo numero di ostacoli a seconda della lunghezza distanza.
3. Gare sul medio e lungo raggio – tra le discipline più dinamiche ed emozionanti di atletica. gare di intrattenimento non è solo la necessità di scegliere gli atleti giusta strategia, ma anche in una alta probabilità di occorrenza di una massa momenti inaspettati.

pedestrianism

A quel tempo, la Federazione Internazionale di atletica tra cui sport a piedi nella lista delle discipline olimpiche. Per vincere la concorrenza nella corsa a piedi richiede non solo una dimostrazione dei più rapidi risultati, ma anche pieno rispetto dell'art. Così, la guardia è vietato ricorrere a fare jogging o in piedi a perdere il contatto con la terra, che è, per entrare nella fase di volo del corpo sopra la terra. Supponendo che le carenze tecniche nella corsa a piedi prevede multe temporanei e squalifica.

Lanciare attrezzature sportive

Che cosa è l'atletica, che altro è incluso in questo concetto? Nel programma di atletica competitiva, insieme a correre e saltare discipline comprendono gettare tutti i tipi di conchiglie: kernel, martello, disco, a volte palle da tennis e granate fittizi. Le ultime due discipline hanno il carattere di preparati, supporto e formazione vengono applicati in ordine.

Tutte le discipline gettando permettono preliminare accelerazione inerziale di attrezzature sportive, che permette di aumentare la velocità durante la liberazione di contatto con le mani del lanciatore alla partenza.

versatile

Indipendente, uno dei più interessanti per le discipline di atletica spettatore è considerato intorno. decathlon maschile classico comprende gare più brevi e medie distanze, ostacoli corsa, salto in lungo e in altezza, lanciando giavellotti.

Per quanto riguarda eptathlon femminile quindi rappresenta la disciplina gara di corsa 100, 200, 800 m, salto in altezza e lunghezza, getto del peso e del giavellotto.

Formando risultati e determinare il vincitore nel maschio e nella femmina-around avviene contando il numero totale di punti che vengono assegnati per mostrare risultati certi in alcune discipline.