Cucinare a casa. Pesce con verdure in multivarka

pesce succulenti con verdure in multivarka non è solo estremamente gustoso, ma anche piatto molto sano. Questo piatto può essere tranquillamente inclusi nella dieta per le persone che aderiscono alle diete. Pesce e verdure contengono una notevole quantità di oligoelementi utili e importanti e aminoacidi per la salute. In questo articolo potrete imparare le ricette più gustose per questo piatto.

Pesce con verdure in multivarka

Per preparare i piatti che bisogno di tre grandi pesci di medie dimensioni (rockcod, Argentina, nasello), una grossa cipolla, olio vegetale, due pomodori, un po 'di farina, un pizzico di pepe dolce, spezie.

ricetta

Lavare il pesce in acqua fredda. Rimuovere le interiora e le scale. Risciacquare la carcassa e scolarli con un tovagliolo di carta. In una ciotola, versare un po 'di farina e rotolare nel nostro pesce. Non dimenticare di strofinare la carcassa con sale e spezie. La capacità Multivarki versare l'olio. Mettete il pesce e attivare la modalità "Hot" per mezz'ora. Attendere che la carcassa rosolati, poi girarle verso l'altro lato e continuare a cuocere a fuoco lento. In questo momento, Lavare e tritare le verdure. Cipolla e peperone dolce – semianelli, pomodori – grandi cubi. Quasi finito il pesce trasferimento ad un piatto a parte, e collocare il contenitore Multivarki preparato verdure. è possibile aggiungere un po 'di olio, se necessario. La modalità "Hot" per propasseruyte le verdure fino a quando non sono morbide. Periodicamente agitare silicone piatto o spatola di legno. Dopo cinque minuti nella ciotola, mettere il pesce. Tutto il mix. Se necessario aggiungere il sale. Chiudere il coperchio e impostare la modalità "Tempra". Pesce con verdure in multivarka sarà pronto in un quarto d'ora. Buon appetito.

Salmone con riso e verdure

Ingredienti: filetto di salmone (500 g), 250 g di riso, un peperone, carota, mezzo limone, 20 grammi di noci, un po 'di prezzemolo fresco.

processo di preparazione

Come cucinare il pesce con verdure? Prima sciacquare in acqua fredda filetto. Scolare con un tovagliolo, e poi tagliato a pezzi alla carte. Podsolite pesciolino. Lavare accuratamente il riso. Pepe e carota, pulire e tagliare a dadini. Tritare finemente le noci con un coltello. Mettere il riso in un contenitore Multivarki e versare la quantità necessaria di acqua (come da istruzioni). Non dimenticate il sale. Nel corso del contenitore set piroscafo riso. Al suo posto i filetti. noci Cospargere sulla parte superiore del pesce. Coprire il piatto con pergamena. Sulla carta, lay out le verdure preparate. Hanno anche bisogno di un po 'di sale alla. Attivare la modalità "Pilaf" o "Riso". Tempo di cottura – un'ora. Quando il piatto è pronto, il collegamento con cura il riso e le verdure. Top con il pesce. cospargere Piatto con il succo di limone e guarnire con i verdi.

Pesce sotto verdure

Ingredienti: due pomodori, carote 2, un grande bulbo, tre pepe, succo di limone, 200 grammi di formaggio, burro, sale, erba di oliva. Inoltre hanno bisogno di tre dei pesci o sei lombi.

ricetta per

Pesce sotto verdure in multivarka preparato come segue: in una ciotola a parte, mescolare il succo di limone e spezie. Lavare il pesce, e poi asciugare, tagliare pezzi. Cospargete le fette con olio di oliva e il cappotto con la marinata. Inviare il pesce per qualche tempo a marinare in frigorifero. Verdure Risciacquare bene in acqua, e poi tagliare loro anelli. Grattugiate il formaggio. Trasferimento pesce in salamoia in una ciotola Multivarki. Giaceva in cima alle cipolle, fettine di carote, pomodori. Alla fine – pepe. Se desiderato, il piatto può essere un po 'di sale del. impostare la modalità di "cottura" per quaranta minuti. Alla fine cospargere con budino formaggio e lasciare il piatto sul riscaldamento per altri quindici minuti. Pesce con verdure in multivarka pronto. Mettere delicatamente il piatto su un grande piatto, cospargere con le erbe e servire per la cena. Buon appetito!