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Come a ricoprire l'incarico per la prima volta prima di Pasqua? Come mantenere la Quaresima?

Prima di iniziare a parlare di come mantenere la Quaresima per la prima volta, è necessario dire qualche parola circa la Quaresima e il suo scopo. Secondo la dottrina cristiana, il senso della vita umana è la salvezza raggiunta attraverso la perfezione morale. Senza di esso, la via della vita eterna è chiuso. La componente principale di churched è il pentimento, che comprende la consapevolezza del peccato e un sincero desiderio di superare il loro potere. Senza di essa, l'uomo è condannato a morte spirituale.


Il distacco al momento del digiuno da preoccupazioni mondane

E 'importante che la persona di assumere questo lavoro, e pensa solo come digiunare prima di Pasqua, niente distratto, fare bene per dedicarsi al più importante dei casi.

Questo è il motivo per cui nei giorni tutti i post mondana deve prendere un sedile posteriore, lasciando spazio solo la preghiera premuroso, il pentimento e la contemplazione della sua vita.
I pali sono lunghi (quattro di loro in un anno) e il giorno corrispondente ad alcuni degli eventi evangelici.

La più lunga ed è la rigorosa Quaresima. Dura circa 40 giorni e si conclude con la Grande Settimana – la settimana precedente la Pasqua. Ci ricorda la fine del cammino terreno di Gesù Cristo. Così, la durata 47, e, a volte 48 giorni. E 'su come correttamente mantenere Quaresima come per prepararsi e come massimizzare i benefici per il corpo e l'anima, andare a parlare a questo articolo.

Preparazione per l'inizio della Quaresima

Precedere l'inizio del post quattro settimane di preparazione. Il loro scopo – di introdurre gradualmente i fedeli in uno stato di ascesi necessaria per la purificazione dell'anima. Soprattutto una sequenza necessaria per coloro che hanno appena iniziato il percorso di vita cristiana e non sa come tenere il palo. La prima volta che un uomo come tutti gli altri, hanno bisogno di sostegno. La preparazione inizia subito dopo aver salutato la festa dell'Epifania.

La prima settimana si chiama "Il fariseo e il pubblicano." Il suo filo conduttore è nota parabola biblica racconta la storia di come moralmente superiore porta peccatore pentimento di immaginario kitsch giusti loro pietà ostentata.
La prossima settimana – "Settimana del figliol prodigo". La sua fondazione anche stese la parabola biblica, in cui si trova l'idea di perdono di Dio e che ogni peccatore pentito ha aperto la sua paterna abbraccio. Seguita settimane Meat-prezzo, che finisce per mangiare carne, e Cheesefare quando il permesso di mangiare solo latticini e cibo per pesci.

Come mantenere la Quaresima per la prima volta

Oltre alla preparazione spirituale, e deve prendersi cura del proprio corpo. E 'importante consultare il proprio medico e un nutrizionista con l'aiuto definire con chiarezza come tenere la carica per la prima volta, che mangiare in questi giorni, e in che modo. Tenere Quaresima per la prima volta – questo è un passo nel campo della vita, che è stato fino ad ora nascosta da voi, e quindi si è urgente e consulenza ai medici, e il clero. Chiunque voglia utilizzare l'avvio veloce sulla strada della purificazione interiore, deve imparare una verità importante: il post senza una solida digiuno spirituale è inutile. In questo caso, diventa una dieta regolare, che si può salvare da alcuni disturbi fisici, ma per cambiare l'atteggiamento dell'anima dell'uomo è impotente.

Qual è l'ufficio spirituale? Prima di tutto, in un deciso rifiuto dei cattivi pensieri e rabbia. Il rifiuto di atti recanti le manifestazioni di rabbia. Molti santi, i creatori di libri spirituali, che sono diventati nei nostri giorni di vita di orientamento cristiano, ha scritto che spesso si trasforma (e non solo loro), il digiuno il corpo, dimenticare l'anima, quindi perechorkivaya le loro opere. Le persone ricordano l'amara ironia: "il latte Quaresima non mangiare, e mangiare un vicino di casa ha mangiato …".

Caratteristiche menù quaresimale

E 'del tutto evidente che la questione di come tenere correttamente la carica per la prima volta, significa, prima di tutto, le limitazioni sul cibo. Prima di tutto bisogno di essere ricordato che il loro grado è impostato un prete e un medico. Inoltre, le donne incinte, i bambini, i malati e gli anziani, così come viaggiare e di essere in una guerra, sono esenti dal digiuno. Si raccomanda tutti gli altri di astenersi dalla carne, latticini e cibo per pesci, così come i prodotti a cui appartengono. Occorre dare la preferenza tutti i tipi di piatti da frutta e verdura.

Tradizionale menù quaresimale è composto da patate e dei suoi prodotti, secca e funghi freschi, insalate, sottaceti e marinate. zuppe di verdure e cereali cereali contribuirà anche a sostenere la forza. Un posto speciale nella loro dieta in questi giorni della stretta frutta secca, miele e varie bevande alla frutta. Non vietato usare la margarina, ma solo se la sua composizione non include il latte. È importante tenere presente che il digiuno non è limitata solo alla composizione degli alimenti, ma anche la sua quantità. V'è la necessità di misurare, altrimenti si rischia di mangiare troppo e pangrattato. Inoltre, si dovrebbe abbandonare l'uso di alcol, soprattutto superalcolici. In via eccezionale, ha permesso in certi giorni di vino rosso.

menù magra Calendario

La prima e l'ultima settimana di Quaresima i più severi in materia di pasti. Monastic statuto prevede anche giorni per completare il rifiuto del cibo. Nel mondo è raramente applicata, ma, per quanto possibile, nel decidere come tenere la carica per la prima volta, si dovrebbe provare il più possibile per tagliare la vostra dieta quotidiana. Nel resto del periodo di digiuno il lunedì, mercoledì e venerdì deciso di mangiare cibo freddo senza olio.

Martedì e Giovedi, è possibile riscaldare, ma non aggiungere olio. Il fine settimana è un indulgenza: è possibile prendere un pasto caldo e bere vino in piccole dosi. Per i piatti di pesce eccezione è fatta solo durante le vacanze, come l'Annunciazione e la Domenica delle Palme. V'è anche un giorno – Sabato di Lazzaro, quando la mangiano le uova. Alcune modifiche sono fatte nei casi in cui la Quaresima cade giorni di memoria santi più venerati.

Vantaggi di digiuno per la salute

Quaresima sempre primavera. A questo punto, il corpo umano sta sperimentando gli effetti negativi della dieta, tipica dell'inverno. L'abbondanza di mangiare carne pesanti, cibi fritti e cibi ad alto contenuto calorico causare significativi danni al sistema digestivo. Nel corpo, si accumula varie sostanze nocive. Spesso durante l'inverno per aumentare di peso. Per questo motivo i medici suggeriscono indiscutibile vantaggio di digiuno sulla salute umana. Con una lunga scarico dal corpo, pulisce e condizioni per una migliore assorbimento delle vitamine. Benefico il suo impatto in termini di perdita di peso.

aspetti religiosi ed etici del passaggio del post

Ogni persona che è a digiuno deve tenere a mente la necessità di rispettare una serie di regole etiche connessi alla funzione. Per esempio, mentre un ospite in casa, dove non c'è veloce e messo su piatti di tabella-digiuno, è molto importante essere in grado di eludere con tatto loro mangiare, non turbare i padroni di casa. Se questo non è possibile, l'uso di tali alimenti è permesso. E 'meglio andare oltre la lettera della Carta della Chiesa, di offendere le persone. Ma questo dovrebbe essere fatto con umiltà. Inoltre, è inaccettabile vanto intenzionale che si tiene il post, e vanto di esso. Rimproveri nei confronti di coloro che non sono a digiuno, meritano la censura speciale.

Nel pensare a come mantenere la carica per la prima volta, va tenuto presente che la componente principale del digiuno spirituale è la preghiera nel tempio, e in casa. E 'anche importante leggere letteratura religiosa e pensando alla lettura. Almeno una volta ogni persona digiuno obbligata a confessarsi e ricevere la comunione. Ciò corrisponde alla tradizione e il significato del digiuno. E di come il digiuno prima della confessione e della comunione, dovrebbe consultarsi con un prete.

astinenza

Nella tradizione della Chiesa ortodossa – per dare in questo momento da tutti i tipi di intrattenimento. Si raccomanda di astenersi dal visitare vari eventi di intrattenimento, teatri, concerti, cinema, così come dal punto di vista della maggior parte dei programmi televisivi. Anche prescritto l'abbandono temporaneo del rapporto coniugale. Queste restrizioni hanno un solo scopo – per creare un atteggiamento mentale speciale necessario per il pieno passaggio di digiuno, il pentimento profondo e la preghiera.

In Russia pre-rivoluzionaria in questi giorni decreto governativo speciale chiudendo tutti i teatri, ristoranti e altri luoghi di intrattenimento. brevemente imparato da questo articolo su come digiunare prima di Pasqua, quali sono le regole in questo senso. La cosa più importante – non è da dimenticare che il post con i suoi limiti è necessario prima di tutto a te, e non qualcun altro.