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Proprietà utili di pepe rosso

Uno dei più popolari e amati di tutti è lo spezie paprica. Proprietà utili di pepe rosso erano conosciute fin dai tempi antichi. La sua casa ancestrale è considerato l'America, questo è dove ha cominciato a crescere anche pochi secoli prima dell'arrivo Hristofora Kolumba. esploratori portoghesi e spagnoli portarono il prodotto in Europa, e in cima a peperoni chiamato "Indiana". Oggi il leader indiscusso della popolarità di pepe rosso è considerato in India e Thailandia.


Pepe rosso ha una serie di utili proprietà medicinali. Grazie a questa funzione è ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale e folk. I vantaggi di pepe rosso a causa del fatto che la composizione di questo ortaggio sono inclusi quasi tutte le vitamine, minerali e altri nutrienti necessari per il corpo umano.

Soprattutto un sacco di questo ortaggio contiene vitamina C, il cui numero non è inferiore pepe ribes nero e limone. A volte è solo un pezzo di peperoni crudi di mangiare a sufficienza per soddisfare il fabbisogno giornaliero di oligoelementi. Sorprendente che la vitamina C in pepe per 70-80 giorni non è distrutta, e la maggiore concentrazione di esso è vicino al fondo del gambo.

frutto maturo di pepe, cento grammi di peso, contiene circa 300 mg di vitamina C. Inoltre, le proprietà benefiche di pepe rosso così grande a causa di carotene e rutina, che è incluso con il prodotto. Tali sostanze hanno un'attività P-vitamina, che è necessaria per rafforzare le pareti dei capillari sanguigni dell'organismo.

Oltre a quanto sopra, il pepe ricco di vitamina B1, B2, vitamina E. La combinazione di vitamina C favorisce i vasi sanguigni rafforzamento rapidi e riduce la permeabilità delle pareti, che è il motivo per cui valore peperoncino. L'uso della sua indubitabile. Questa visione umana verdura migliora, favorisce la crescita dei capelli promozione purifica la pelle e le membrane mucose migliora l'organismo. Al fine di sentirsi normale, abbastanza almeno occasionalmente includere nella vostra dieta insalata di verdure fresche.

Pepe rosso deve prestare attenzione a persone che soffrono di depressione, insonnia, diabete, con compromissione della memoria, e la perdita di forza. Proprietà utili di pepe rosso sono anche un enorme concentrazioni di potassio e sodio, ferro e iodio, calcio, magnesio e zinco. Con l'aiuto di questo ortaggio può aumentare l'immunità, proteggersi dalla possibilità di calvizie precoce, anemia.

La composizione di qualsiasi pepe, sia dolce e amaro, è un componente che conferisce un gusto specifico. Si chiama capsaicina, e ha anche una serie di proprietà utili. Ad esempio, questa sostanza aiuta a stimolare il pancreas e regola il lavoro dello stomaco, abbassa la pressione sanguigna, previene la trombosi.

Generalmente i peperoni sono invitati a portare con carenza di vitamina, così come per il recupero dopo aver subito una grave malattia. Proprietà utili di pepe rosso in questo caso sono disponibili materiali di restauro. Vegetale è ricca di fibre, che non consente la radiazione di penetrare nel corpo umano.

Nonostante il fatto che questo ortaggio è così utile, è necessario utilizzare con moderazione e con cautela, perché a volte ci sono controindicazioni all'uso di questo prodotto a causa dell'elevata concentrazione di oli e fibra grezza. Come in qualsiasi altra attività, è necessario un senso delle proporzioni.

Le ragazze spesso preferiscono il peperone perché contiene sostanze che rafforzano unghie e capelli. Alcuni scienziati suggeriscono di prendere il succo di pepe ogni giorno in una quantità di 50 ml per evitare che i gas nell'intestino, crampi e coliche. Anche in combinazione con succo di carota pulisce perfettamente la pelle di macchie. Mangiare peperoncino e rimanere in buona salute!