Solfato di magnesio – tutti i modi per perdere peso è buono

Al giorno d'oggi molte persone ad affrontare con il peso in eccesso con solfato di magnesio. Dimagrimento la sostanza da un punto di vista medico è mezzi altamente discutibili. Solfato di magnesio (magnesia) non coinvolto nella combustione dei grassi non accelera il metabolismo. Quindi non aspettatevi che il farmaco in sé è quello di aiutare sbarazzarsi di chili indesiderati.

Nella pratica medica solfato di magnesio dimagrimento non applicabile, il suo scopo primario – di partecipare alla pulizia del tratto gastrointestinale prima di eseguire le operazioni di addominali o intossicazione alimentare. Inoltre, magnesia viene utilizzato per il corpo di uscita fluido in eccesso nel caso di edema patologica.

Preparazione per la perdita di peso

Se avete il desiderio di perdere peso con solfato di magnesio, è necessario preparare in anticipo per questo evento il vostro corpo. E 'necessario apportare cambiamenti qualitativi nella dieta. Per iniziare si desidera escludere dal menu di hot dog, salsicce, piatti alla griglia, paté e formaggi. Questi alimenti sono ricchi di grassi e non possono essere combinati con il magnesio. Se ignoriamo questa regola, il fegato potrebbe risentirne. Inoltre, gli alimenti ad alto contenuto di grassi aumenta l'effetto lassativo di solfato di magnesio, ed è possibile per alcuni giorni per diventare esclusi dall'attività.

Una settimana dalla dieta è necessario rimuovere i sottaceti, cucina cinese e coreano. Questi prodotti permettono di trattenere liquidi nel corpo. Il loro utilizzo in combinazione con il magnesio può causare una violazione dell'equilibrio acqua-sale, e il risultato è un doppio onere per il corpo.
Utilizzando solfato di magnesio dimagrimento, entro una settimana è necessario mangiare verdura, frutta, carne magra, cereali. In modo che il processo si svolga, mangiare dovrebbe essere piccoli pasti, evitando l'eccesso di cibo. L'ultimo giorno si vuole andare al cibo semi-liquido prima di prendere il farmaco. La vostra dieta può essere riempito con yogurt, yogurt, zuppe purea, uova alla coque.

norme di ammissione

Iniziare a prendere il magnesio meglio durante il fine settimana. Sabato essere ottimale per questa forma di realizzazione. Al mattino deve essere sciolto in acqua, solfato di magnesio. di carica lassativo di 20 grammi per tazza di liquido. In alternativa, si può fare questo: in 100 ml di acqua per sciogliere la droga, bere una soluzione, con un bicchiere di qualsiasi liquido.

L'effetto dello start assunzione di lassativo dopo diverse ore, a condizione che la procedura di messa a punto adeguata per una settimana. Nei fine settimana, è meglio non pianificare qualsiasi attività commerciale.

Il primo giorno di magnesia è meglio astenersi dal mangiare. Il secondo giorno (Domenica) nel normale stato di salute, l'assenza di vertigini o debolezza ripetere la procedura di purificazione.

Il solfato di magnesio: recensioni

Se solfato di magnesio viene utilizzato per la perdita di peso, ha un effetto negativo sul corpo, in particolare il tratto gastrointestinale. Questa procedura non può essere sicuro per la salute. A causa della violazione di acqua e sale equilibrio del corpo si verifica l'esaurimento e altre irregolarità nel suo lavoro.

Per normalizzare il suo status, si consiglia di prendere il farmaco "Regidron", che, tuttavia, porta alla ritenzione di liquidi.

Dopo la pulizia, è necessario continuare ad aderire alla dieta. non dovrebbero mangiare cibi morbidi contenenti grassi. Trovare i migliori prodotti yogurt e kefir. Per evitare l'aumento di peso, è necessario eliminare yogurt zuccherati.
Per riportare alla normale flora intestinale, si può bere preparazione "Bifidumbacterin". Entro una settimana dovremmo mangiare zuppe di carne e verdure magra. Solo dopo una decina di giorni nella dieta possono includere cereali, frutta, crusca e pane.